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Si vous aimez les nouvelles recettes pour le printemps, essayez cette délicieuse recette citron, basilic, artichaut. La clé? Utilisez des ingrédients de qualité comme l'huile d'olive & herbes fraîches pour la saveur

Vous aimez les biscuits au beurre de noix ? Rendez-les plus sains et végétaliens avec cette recette facile en moins de 25 minutes

C'est la saison des pâtisseries inspirées de l'automne comme ces biscuits chauds à l'avoine et au beurre de pomme. Ils sont végétaliens, sans gluten et sans sucre ajouté, un régal plus sain !

Si vous êtes un fan de beurre d'arachide au chocolat tasses, (et qui ne l'est pas ? !) Ces cookies sont le régal parfait pour vous. Over-the-top décadent, ces cookies comportent

Des chercheurs de Harvard ont découvert que manger du tofu au moins une fois par semaine peut réduire le risque de maladie cardiaque de 18 %, en particulier chez les femmes. Manger du tofu une fois par mois aide aussi

Dans toute l'actualité santé récente, c'est comme si on oubliait tout ce qui nous empêchait de dormir la nuit : Le cancer du sein, et autres fléaux lents et silencieux qui

Vous ne savez pas quel queso végétalien est le meilleur ? Ici, nous passons en revue toutes les meilleures trempettes végétaliennes au queso, y compris le queso aux noix de cajou, le queso aux pommes de terre, etc.

Aujourd'hui, c'est Mardi Gras, alors sonnez les fêtes avec cette délicieuse recette de beignet cuit au four végétalien

À la recherche de la recette parfaite pour la Saint-Patrick ? Préparez ce Shamrock Shake végétalien pour une boisson dessert festive

Nous avons demandé à Matthew Kenney sa recette préférée de Thanksgiving à base de plantes et il nous a envoyé cette recette facile de citrouille rôtie à servir en accompagnement

Préparez la recette non conventionnelle de Bettina, une boulette de viande sans viande d'inspiration suédoise, pour Thanksgiving et servez-la comme plat principal

Les petits panais rôtis avec glaçage à l'érable et au xérès et les chanterelles ont un glaçage sucré et sont le meilleur plat d'accompagnement à base de plantes pour Thanksgiving

Ajoutez de la variété à votre festin avec cette recette mexicaine de tamales au dessert au chocolat. Ce dessert surprenant restera à jamais dans les mémoires

Une nouvelle enquête révèle que 60 % des Américains veulent se sentir en meilleure santé et 51 % veulent perdre du poids en 2021. Ils sont ouverts à de nouveaux entraînements et régimes, y compris à base de plantes

Une nouvelle étude compare un régime alimentaire faible en gras à base de plantes avec du céto pour perdre du poids, et a révélé que les plantes sont plus efficaces pour perdre du poids et le maintenir

Le régime méditerranéen est souvent présenté comme le meilleur régime pour être en bonne santé, mais une nouvelle étude montre que si vous voulez changer d'échelle, il est préférable d'utiliser les plantes

Une étude menée par un cardiologue a révélé que les régimes céto riches en graisses aminal favorisent les maladies cardiaques. Les personnes à la diète qui perdent du poids avec un régime céto le reprennent généralement

L'actrice indienne Mishti Mukherjee est décédée d'une insuffisance rénale à l'âge de 27 ans, en raison de complications liées à son régime céto, selon un communiqué de sa part.

Pendant les mois d'hiver, il est facile de se déshydrater, mais les experts avertissent que cela peut entraîner une baisse d'énergie et compromettre votre immunité. Voici combien boire

Une nouvelle étude révèle que si vous ajoutez ce seul aliment sain à un repas, cela aidera à maintenir votre glycémie à un niveau bas, selon ce RD, qui encourage à l'essayer

Ajoutez ces aliments à base de plantes à faible indice glycémique dans votre assiette pour aider à maintenir la glycémie stable et favoriser une perte de poids saine

Catherine McCord est une chef, animatrice de télévision, mère de trois enfants et gourou d'une vie saine et polyvalente dont le nouveau livre, Smoothie Project,   est conçu pour faciliter la vie

Réveillez-vous et préparez cette omelette facile à base de pois chiches&nbsp ; pour faire le plein de protéines végétales. Cette option de petit-déjeuner sain est facile à préparer et pleine de superaliments

Faites ce curry chargé de légumes et de pois chiches alors que le temps commence à se refroidir, pour un déjeuner végétalien réconfortant ou un dîner riche en nutriments

Que vous soyez une équipe d'enchiladas rouges ou vertes, vous adorerez cette recette végétalienne à base de jacquier et de queso fresco qui coûte moins de 1 $ et peut nourrir toute la famille

La meilleure façon de célébrer le changement de saison est avec des aliments sains et festifs d'automne, comme ce granola épicé à la patate douce

La recette du jour s'inspire d'un temps estival à l'automne où l'on veut se rafraîchir avec une gourmandise glacée mais en restant festif : La belle crème noire et blanche au crumble aux noix de pécan

Si vous aimez les desserts inspirés de l'automne comme les chips de tarte aux pommes et tout ce qui est à la citrouille, vous adorerez ces cupcakes épicés à la citrouille avec glaçage au fromage à la crème

Préparez cette recette crémeuse de risotto végétalien à la citrouille pour un déjeuner ou un dîner facile et abordable

Préparez ces pancakes saisonniers à la citrouille avec un beurre et sirop d'érable maison pour un petit déjeuner sucré