Nous avons tous notre talon d'Achille - un plat réconfortant, une collation ou un dessert que nous aimons beaucoup et que nous mangeons si régulièrement qu'il devient indissociable de notre routine quotidienne. Le mien a toujours été des bagels : un bagel tout grillé recouvert d'une portion généreuse (et je veux dire généreuse) de fromage à la crème d'oignons verts, coupé en deux (une étape cruciale que les magasins de bagels manquent souvent : il y a juste quelque chose à voir le fromage à la crème traverser- section qui est particulièrement satisfaisante).
Lorsque vous optez pour les plantes, vous vous demandez peut-être : où pourrais-je me réveiller le dimanche et prendre un délicieux bagel moelleux, recouvert de fromage à la crème végétalien sans produits laitiers ? Les propriétaires de magasins de bagels peuvent vous regarder d'un air interrogateur lorsqu'on leur demande s'ils vendent du fromage à la crème non laitier (bien que de nombreux magasins du New Jersey et de New York vendent du fromage à la crème au tofu), donc si vous recherchez un délicieux schmear non laitier, nous 'ai goûté les meilleurs fromages à la crème sans produits laitiers sur le marché pour trouver le meilleur fromage à la crème végétalien, classé pour la santé et le goût.
Pour le test le plus scientifique possible, nous nous sommes rendus dans un magasin de bagels préféré et avons commandé une demi-douzaine de bagels pour tester différentes tartinades végétaliennes : deux tout, deux jalapeño et deux bagels à la cannelle et aux raisins secs (tous végétaliens - assurez-vous de vérifiez que votre endroit local n'ajoute pas de lait ou d'œufs à aucune recette)
Éliminez les produits laitiers pour votre santé
Même s'il est facile d'avoir un faible pour le fromage à la crème, supprimer les produits laitiers de votre alimentation habituelle peut présenter des avantages importants pour la santé. En consommant plus de produits laitiers, vous augmentez votre risque de contracter plusieurs maladies ou problèmes de santé tels que les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, le diabète, etc. Par exemple, la consommation régulière de produits laitiers entraîne un risque 60 % plus élevé de cancer de la prostate et 80 % plus élevé de risque de cancer du sein.
Les produits laitiers entraînent également plusieurs autres affections ou problèmes chroniques tels que l'inflammation et l'acné. Le moyen le plus simple de garder votre corps en bonne santé est d'éliminer progressivement les produits laitiers, et oui, cela inclut le fromage à la crème.Le simple fait d'adopter une option de fromage à la crème à base de plantes dans votre alimentation peut vous aider à garder votre corps en meilleure santé au quotidien.
8 façons d'éviter les produits laitiers peuvent être bénéfiques pour votre santé
Les meilleures alternatives au fromage à la crème sans produits laitiers et végétaliens
Dans ce test de goût, nous avons essayé le fromage à la crème végétalien Sensational Scallion de Miyoko, le fromage à la crème Kite Hill Everything, le fromage à la crème Violife's Just like, le Tofutti's Better than Cream Cheese et la tartinade de style fromage à la crème nature Daiya. '
Tartinade au fromage à la crème nature Daiya
Celui-ci était une agréable surprise ; une tartinade acidulée et crémeuse qui imitait assez bien la tartinade laitière originale. Étonnamment sucré, comme s'il contenait une pointe de vanille, ce fromage à la crème est un compagnon idéal pour un bagel à la cannelle et aux raisins secs ou tout ce à quoi vous voulez ajouter une touche de douceur.
Calories 60
Graisse totale 5g, Graisses saturées 4.5g
Protéine 0g
