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Le houmous est l'une des collations les plus saines à savourer car il est riche en protéines végétales et a un goût délicieux, essayez cette recette

Cette recette de pâtes au pesto végétaliennes faciles est entièrement sans produits laitiers et parfaite pour un déjeuner ou un dîner rapide et délicieux cet été

Le Dr Steven Gundry explique ce qui cause le syndrome de l'intestin qui fuit et ce qu'il faut manger pour le guérir. Voici les aliments à manger et les aliments à éviter pour guérir le syndrome de l'intestin qui fuit

Envie d'une salade d'été saine ? Nous avons la recette parfaite qui combine les saveurs sucrées de la pêche et les goûts terreux des légumes verts mélangés

Si vous cherchez à atteindre une santé optimale ou à perdre du poids, il est peut-être temps de donner la botte à l'huile. Des experts expliquent comment le pétrole peut affecter négativement votre alimentation

Une nouvelle étude qui a suivi des sujets en bonne santé pendant 27 ans a révélé que le risque d'AVC augmente plus vous mangez de graisses animales et diminue si vous comptez sur des graisses végétales

Le tahini est un moyen facile et délicieux d'améliorer vos repas et regorge de nutriments et de vitamines. Voici 7 façons simples d'utiliser le tahini dans vos recettes

Les champignons sont l'aliment le plus sain que vous ne mangiez probablement pas. Ils ont des avantages incroyables pour la santé en maintenant un faible taux de sucre dans le sang pour prévenir le cancer, disent les médecins

La carence en vitamine D a été liée aux pires cas de COVID-19, de sorte que les gens ont fait une surdose. Voici le bon niveau de vitamine D à prendre pour être en bonne santé

Ce Heart Doctor vous donne des conseils pour prendre soin de vous et de vos proches le 14 février et tous les jours

Le joueur de crosse professionnel Paul Rabil dit que le passage à un régime à base de plantes ou végétalien a aidé à soulager sa douleur sciatique après deux ans à tout essayer

Après que des symptômes de douleur et d'alopécie l'aient laissé désespéré, un simple changement de régime a été ce qu'il a fallu pour redresser sa santé

Dormir. Certains, comme moi, en raffolent. D'autres trouvent cela improductif, préférant se coucher tard, sauter du lit à l'aube pour y aller, et ne pas prendre le temps nécessaire

Un régime végétalien ou à base de plantes peut-il améliorer l'acné et la santé globale de la peau ? On parle ici d'études et d'expériences personnelles qui répondent à la question du lien entre alimentation et acné

Los Angeles abrite désormais SESTINA, une idée originale de Matthew Kenney, et un bar à pizza, pâtes et vin entièrement à base de plantes

La célèbre chef internationale primée Lorna Maseko partage son plat de butternut au garam masala avec un naan maison

Les produits laitiers sont-ils bons pour les sportifs ? Des études montrent que la consommation de produits laitiers comme le lait, le fromage et le yaourt peut en fait provoquer une inflammation et ralentir le temps de récupération.

Tabitha Brown prépare une recette végétalienne de macaroni au fromage et offre des conseils sur la façon de préparer des repas de Thanksgiving pour les végétaliens et les non-végétaliens sur All Love With Tabitha

Fantasia Taylor a célébré sa douche de bébé avec un service traiteur par le célèbre chef végétalien, le chef Joya. Elle a partagé les recettes des plats, essayez ce fromage mac &

Vous pouvez trouver une excuse pour déguster un bol de macaroni au fromage n'importe quel jour de la semaine, que ce soit par une soirée froide et confortable ou par une journée chaude et ensoleillée. Nous aimons tous mac et

Élevez votre repas de Thanksgiving avec la tarte au chocolat et à la citrouille du célèbre chef Matthew Kenney, faite avec des substituts laitiers

Vous cherchez une délicieuse recette de salade ? Le fondateur de Beyond Sushi Le chef Guy Vaknin partage sa recette de Hearty Greens

Ce week-end du Memorial Day, préparez ces curseurs de barbecue végétaliens de The Pampered Chef

Vous cherchez des recettes à faire pour le week-end du Memorial Day ? Ces biscuits végétaliens aux pépites de chocolat blanc sont festifs, délicieux et plus « sains ». Voici la recette

Quelle quantité de sucre devriez-vous manger par jour ? Voici la réponse, et comment calmer vos envies de sucre, avec des aliments sucrés plus sains

Le premier contributeur au risque de cancer est le tabac, mais l'alimentation vient en second. Ce médecin explique le rôle que joue la nutrition et comment réduire votre risque

Le célèbre écrivain culinaire et auteur de Vegan Before Six a publié un nouveau livre qui explique comment ce que nous mangeons va nous tuer à moins que nous ne changions

Une nouvelle étude montre une association significative entre le risque de cancer et la consommation de sucre, y compris le sucre présent dans les desserts à base de lait et autres produits laitiers

Les cheesecakes crus doivent être l'un de mes desserts préférés. Ils sont beaucoup plus sains que les cheesecakes ordinaires, ne nécessitent aucune cuisson et ont un goût incroyable ! Même

Le livre de cuisine de Seinfeld Vegan, at Times propose plus de 120 recettes végétaliennes pour faciliter et rendre accessible la consommation à base de plantes. Aperçu de sa recette de macaroni au fromage végétalien !