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À la recherche de recettes végétales pour la Saint-Patrick ? Voici un menu entièrement végétalien, du ragoût de bœuf irlandais, du pain soda irlandais, etc.

Cette recette de chocolat à trois ingrédients est très simple à réaliser et totalement personnalisable en moins de 10 minutes

Savourez un pain aux lentilles pour le dîner avec The Beet's Plant-Based Diet et sentez-vous énergisé et satisfait. Cette recette est riche en protéines végétales, en fibres et en fer

Nous avons demandé à des nutritionnistes à base de plantes de partager leurs meilleurs conseils pour reprendre le train végétalien après la fin de la quarantaine

Rick Hanson, PhD, a un nouveau livre, Neurodharma, qui, espère-t-il, vous aidera à mieux contrôler votre alimentation et vos émotions

Pourquoi mangez-vous sous l'effet du stress pendant la quarantaine, quel impact cela a-t-il sur votre alimentation et comment arrêter

Rester sain d'esprit en ce moment n'est pas une mince affaire. Entre l'inquiétude pour nos proches et pour nous-mêmes, nos routines quotidiennes complètement bouleversées et l'actualité

De nombreux nutritionnistes voient leurs clients refaire sans cesse les mêmes erreurs lorsqu'ils entament une refonte de leur mode de vie. Qu'il s'agisse de consommer trop d'aliments transformés ou de manquer de nutriments vitaux, il est important d'éviter certains problèmes courants à base de plantes. Ci-dessous, les meilleurs nutritionnistes évoquent les erreurs les plus fréquentes et comment les corriger. Considérez ceci comme votre feuille de route pour passer aux plantes tout en couvrant toutes vos bases.

Alors que nous nous accroupissons tous à la maison à la lumière de la pandémie de coronavirus, inspirez-vous et inspirez-vous culinairement de ces incroyables chaînes YouTube à base de plantes. Certains sont des noms familiers, d'autres sont des joyaux peu connus, tous offrent un sacré ventre qui grogne

Alors que les e-mails remplissent votre boîte de réception  d'Equinox, Row House, Soul Cycle, Tracy Anderson et vos studios d'entraînement préférés et gymnases locaux  vous faisant savoir que

L'alimentation à durée limitée est utilisée depuis longtemps pour perdre du poids, mais une nouvelle étude de l'Institut Salk a révélé qu'elle aide à réguler le glucose et améliore la réponse immunitaire

Tout le monde veut savoir comment combattre le coronavirus. Et bien qu'il n'y ait actuellement aucun remède, les boosters immunitaires peuvent aider à réduire votre risque d'infection

Pourquoi nous l'aimons : le printemps approche et nous attendons avec impatience un temps plus chaud et une alimentation saine. Dites adieu aux plats réconfortants et commencez à changer vos habitudes

Prêt à apprendre à faire des brochettes de tofu grillé végétalien ? Badigeonnez de sauce et allumez le gril pour cette recette riche en protéines

Recette : Vegan Golden Curcuma Date Cinnamon Rolls Développeur de recette : Ciarra, @peanubutterpluschocolate Temps de préparation : 40 minutes Temps de cuisson : 20

Êtes-vous à la recherche d'une recette de dîner facile qui vous comblera et qui regorge de légumes ? Ne cherchez plus, cette recette à base de plantes est chargée de saveurs et faite

Vous cherchez un moyen de vous sentir en meilleure santé et de vous remettre sur les rails après le week-end ? Un smoothie détox vert rafraîchissant a un effet naturel sur votre corps en améliorant

Ce que nous cuisinons ce week-end : crostata végétalienne aux fraises et aux amandes DE : @natalie.naturally&nbsp ; POURQUOI NOUS L'ADORONS : Ce délicieux dessert peut être préparé à tout moment avec

Ce que nous cuisinons ce week-end: Tarte végétalienne DE:   @ myveganminimalist POURQUOI NOUS L'AIMONS:   Cette pâte feuilletée est beaucoup plus légère qu'une tarte au pot typique et

L'ajout de jus à votre alimentation peut vous aider à perdre du poids, selon des études, ainsi qu'à renforcer votre immunité, votre énergie et votre concentration. Nous l'avons essayé et voici ce qui s'est passé

Envie d'essayer de manger végétalien mais vous ne savez pas si c'est pour vous ? Commencez par trois jours. Nettoyer votre alimentation changera votre microbiome intestinal pour être en meilleure santé

Matthew Kenney, le chef qui a créé une marque de style de vie à base de plantes, ouvre SESTINA dans l'East Village pour proposer de la nourriture végétalienne fraîche et des kits de repas à domicile

Une chose est certaine : à quoi ressemble la vie dans la nouvelle vie normale avec l'épidémie de coronavirus est incertain. Les restaurants sont l'une des nombreuses industries

Meghan Markle vient d'investir dans une entreprise de latte au lait d'avoine, Clevr Blends, qui est axée sur la mission, tout comme la duchesse de Sussex elle-même

Ces recettes végétaliennes de brownies à la citrouille et au beurre d'amande sont la combinaison parfaite de saveurs de chocolat et de citrouille. Ils sont le régal parfait à faire cette saison!

Cette recette décadente, riche et végétalienne de macaroni au fromage au fromage ne contient aucun produit laitier et utilise en fait des légumes et des aliments entiers pour obtenir un goût crémeux !

Un diagnostic de cancer du sein peut bouleverser votre monde. La chef Kristen Thibeault a suivi un régime à base de plantes qui l'a aidée à reprendre le contrôle de sa santé

Je suis végétarienne depuis l'âge de 14 ans, mais mon mari et mes enfants sont des carnivores complets. Comme vous pouvez l'imaginer, l'heure du dîner est une véritable énigme dans notre maison : je fais des bouddha bowls mais ils veulent du steak. Je fais des spaghettis avec des boulettes de viande sans viande mais ils me demandent : « Où est le bœuf ? ».

Mon mari Adam est un carnivore total. Lorsque nous nous sommes rencontrés pour la première fois, sa mère et son père possédaient et exploitaient une petite chaîne de marchés de viande mexicains dans le sud de la Californie.

Holly Weiskopff, 43 ans, est devenue végétarienne il y a 30 ans après avoir renoncé à la viande pour le carême. mais elle mangeait toujours beaucoup de pâtes, de fritures et de pâtisseries. Puis dans