Skip to main content

Demandez à l'expert

Unilever va augmenter ses offres sans produits laitiers après que Magnum ait remporté un prix

Le géant international de l'alimentation Unilever promet d'augmenter sa sélection de glaces à base de plantes après avoir remporté le prix de la meilleure crème glacée végétalienne 2021 de PETA, que l'entreprise avait déjà remporté en 2019

Paul McCartney veut que vous abandonniez la viande en l'honneur de son anniversaire

Paul McCartney demande aux fans d'abandonner la viande le jour de son 78e anniversaire pour le bien des animaux. C'est le 10e anniversaire de Glass Walls sur la cruauté dans les abattoirs

Pâtes végétaliennes "crémeuses" à l'ail et aux champignons

Il s'agit d'une recette de pâtes simple et délicieuse pour chaque fois que vous avez besoin d'un repas végétalien rapide. Les champignons sont pleins de saveur lorsqu'ils sont accompagnés d'une sauce crémeuse à l'ail

Nouilles Udon maison

Il s'avère qu'ils sont vraiment faciles à faire et que vous n'avez pas besoin d'ingrédients spéciaux. Traditionnellement, ils sont pétris avec les pieds. Oui, tu as lu ça

Brûlez les graisses pendant que vous dormez avec ce secret facile du Dr Greger

C'est simple et ça marche, puisque votre corps pense qu'il fait de l'exercice alors que ce n'est pas le cas. Essayez cette astuce simple pour brûler les graisses pendant que vous dormez et vous réveiller plus mince

1/4 des consommateurs mondiaux ont commencé à couper la viande

Une nouvelle étude de la société mondiale d'études de marché Euromonitor International a révélé que 23 % des consommateurs mondiaux ont commencé à supprimer la viande et les produits laitiers de leur alimentation

5 raisons pour lesquelles c'est maintenant le meilleur moment pour essayer de manger à base de plantes

Il n'a jamais été aussi facile d'essayer l'alimentation végétale. Voici cinq raisons pour lesquelles c'est le meilleur moment pour essayer un régime à base de plantes

5 façons simples de continuer à manger à base de plantes

Voici 5 façons simples de continuer à manger à base de plantes pendant la pandémie de COVID-19, alors que les déplacements à l'épicerie devraient être le moins fréquents possible

5 Abordable

5 Abordable

2025-05-15

Préparez l'une de ces cinq recettes abordables, végétaliennes et riches en protéines pour le dîner afin d'économiser de l'argent et de faire le plein de nutriments à base de plantes

Recette de tartes végétaliennes aux épinards et à la ricotta

Vous aimez les gourmandises salées ? Faites ces tartes aux épinards et à la ricotta sans produits laitiers pour moins de 1 $ la portion

Recette de soupe à l'oignon française végétalienne

Remplacez le fromage laitier par du fromage de noix de cajou dans cette recette de soupe à l'oignon française végétalienne et profitez toujours des classiques d'un régime à base de plantes

Tacos de chou-fleur Baja avec mayonnaise maison au chipotle

Planifiez votre menu Cinco de Mayo en commençant par ces tacos de chou-fleur Baja arrosés de mayo chipotle maison comme plat principal

Obtenir suffisamment d'oxyde nitrique peut prévenir le vieillissement et les maladies

Comment obtenir suffisamment d'oxyde nitrique peut aider à prévenir le vieillissement et à combattre les maladies, en particulier à l'ère de la pandémie de COVID-19

Palettes jamaïcaines

Rafraîchissez-vous avec ces paletas jamaïcaines à base de fleurs d'hibiscus séchées et de deux autres ingrédients. Célébrez le Cinco de Mayo avec ces pops mexicaines !

Devenez végétarien pour sauver notre planète

Sir David Attenborough exhorte les gens à changer leur alimentation en végétariens ou à réduire leur consommation de viande pour sauver les animaux et la planète

Recette de rouleaux de chou farcis végétaliens au tofu fumé

Nous avons retiré la viande des rouleaux de chou traditionnels et l'avons remplacée par du tofu fumé, des haricots et des tonnes de légumes. Voici comment les fabriquer

Risotto à l'orge de Mark Bittman avec betteraves et légumes verts : recette végétalienne

La recette du jour d'aujourd'hui est un risotto chaud et riche à base de betteraves rouges et de feuilles de betterave, créé par l'auteur à succès et journaliste gastronomique Mark Bittman

Ce que nous cuisinons ce week-end : Curry de lentilles facile (Daal)

Si vous me demandez quelles sont mes cuisines préférées, la cuisine indienne est définitivement dans mon top trois. Je suis une ventouse pour les plats au curry car ils sont faciles à préparer, remplis de

Stimulant immunitaire & Recette réconfortante : Purée de carottes

Cette recette de purée de carottes et de soupe au gingembre est faible en calories,   riche en nutriments, riche en fibres et au goût délicieux. 

Muffins sains aux bleuets et aux bananes sans huile

Vous cherchez des recettes sans huile ? Voici des muffins aux myrtilles et aux bananes pour adoucir votre matinée sans trop de calories. Cette recette est saine et peut être réalisée sans gluten avec un substitut de farine d'amande ou de noix de coco. Et, si vous essayez de perdre du poids ou de décoller de quelques centimètres après la quarantaine, les médecins recommandent de limiter votre consommation d'huile et d'augmenter votre consommation de fibres.

Salade de roquette aux pacanes et bleuets avec vinaigrette aux bleuets

Vous cherchez une recette de déjeuner sain ? Essayez cette salade de roquette aux pacanes et aux bleuets avec vinaigrette aux bleuets! C'est léger et rafraîchissant, parfait pour l'été

He althy Blackberry & Thym Ripple Vegan Ice Cream

Le meilleur dessert végétalien cet été est la crème glacée sans produits laitiers à la mûre et au thym. Voici la recette

Croustade aux prunes végétaliennes avec garniture à l'avoine épicée

Faites ce croustillant chaud aux prunes sans produits laitiers avec une garniture d'avoine épicée qui fond dans la bouche

Sushis

Sushis

2025-05-15

RECETTE DU JOUR : VENDREDI 4 OCTOBRE LE PLAT :  Vegan Shiitake Kale and Prune Sushi DE : Gina @he althylittlevittles&nbsp ; POURQUOI NOUS L'AIMONS : Nous n'avons pas à

Si vous voulez aller plus à base de plantes

Si vous cherchez à devenir plus végétalien mais que vous ne savez pas par où commencer, envisagez d'adopter le régime "pegan" ou paléo-végétalien

Comment faire un smoothie Dalgona au beurre de cacahuète et à la banane

Si vous passez votre temps à la maison à faire défiler Instagram, vous êtes presque certain d'avoir rencontré a dalgona latte. 'Dalgona' est le dernier spin sur

Les deux tiers des milléniaux donnent des repas de fêtes à base de plantes

Dans un nouveau sondage, la majorité des Millennials ont déclaré qu'ils étaient ouverts à refaire leurs traditions et à essayer des aliments à base de plantes alors que peu de baby-boomers sont prêts à le faire

Les 5 meilleurs influenceurs qui nous inspirent le plus en ce moment

Les blogs à base de plantes ont pris d'assaut le monde et de plus en plus de personnes deviennent végétaliennes avec l'aide d'influenceurs et de leurs délicieuses recettes faciles à préparer.

Comment augmenter votre énergie et votre concentration dès maintenant

7 conseils simples d'un médecin pour augmenter votre énergie et votre concentration en ce moment, dans votre alimentation et votre vie quotidienne

Les moyens les plus simples de maintenir vos objectifs de santé et de remise en forme à la maison

Vous cherchez des moyens d'atteindre vos objectifs de santé et de remise en forme depuis chez vous ? Voici quelques-unes des façons les plus simples d'élaborer et de respecter tous vos plans les plus sains