Demandez à l'expert

Le jeûne intermittent vous aide non seulement à perdre du poids, mais a également l'avantage supplémentaire d'aider votre corps à combattre les infections, les virus, etc. Voici ce que dit l'expert

Que vous envisagiez de passer à un régime à base de plantes ou que vous veniez tout juste de prendre la décision de devenir végétalien, il est facile de se sentir un peu perdu ou

1. Natalie Portman Devenir végétalien n'est pas seulement une question d'environnement, de santé ou de droits des animaux

Aller à base de plantes avec votre meilleur ami augmente vos chances de suivre le régime. Voici comment recruter un ami pour s'en tenir à ces objectifs basés sur les plantes

C'est cette période de l'année où la motivation commence à se heurter à un mur, l'exercice est la dernière chose que vous voulez faire, et dormir est devenu l'activité la plus importante

Ces 5 conseils vous aideront à réussir votre alimentation végétale

Nouilles Alfredo à la patate douce crémeuses et rêveuses. Cette recette prend moins de 30 minutes et 10 ingrédients. Ce qui en fait une recette de dîner de semaine rapide et facile. C'est sain, végétalien et sans gluten. Et cette sauce alfredo est OH SO CREAMY !

Ces tacos sont nets et colorés. Fait avec des pois chiches et du quinoa avec beaucoup de légumes frais, enveloppé dans une tortilla de maïs ou un taco de maïs à carapace dure

Ces rouleaux de printemps au tempeh aux légumes sont frais et délicieux ! Fabriqué avec du tempeh mariné dans une sauce au miso tamari et au beurre d'amande, poêlé, puis roulé dans des rouleaux de papier de riz avec des légumes verts frais

La pizza vegan est délicieuse ! Mais il y a quelques astuces qui, lorsque vous obtenez ces détails, vous oublierez tout sur&nbsp ; le fait qu'il est sans fromage. Le

Les ingrédients de cette recette vegan facile sont simples mais tellement bons ! Et associé à mon bouillon de miso crémeux parfaitement épicé, vous recherchez le confort dans un bol

Ce gâteau au fromage au beurre d'arachide et au chocolat est chocolaté et décadent. Avec une garniture crémeuse et onctueuse et une épaisse croûte de cacao croustillante. Vegan ou non, vous allez vous régaler !

Ces brioches à la cannelle sont tressées pour une belle pâtisserie. Aussi connu sous le nom de mini-pains kringle estoniens. Ils sont légers et moelleux, sucrés et cannelle. Savourez chaque bouchée chaude

Ces barres de crumble aux pommes se composent d'un crumble d'avoine douce et de noix pour la base et la garniture. Entre les deux se trouve une épaisse couche de beurre de pomme et de fines tranches de pommes épicées &. Cuit au four jusqu'à ce qu'il soit gluant et bouillonnant

Les MEILLEURS biscuits à l'avoine et aux pépites de chocolat. Ils sont moelleux et sucrés, avec de gros morceaux de chocolat. Fabriqués avec seulement 10 ingrédients, ils sont sains, végétaliens et sans gluten

Dites bonjour à ce joli gâteau au fromage en treillis de rhubarbe rose ! Il est sûr que vous obtiendrez des "oooohs et aaaaahs". La recette, même si elle prend un certain temps, est

Ricky Gervais déchire les gens qui ne prennent pas le coronavirus au sérieux, des baigneurs au soleil à ceux qui veulent retourner au travail. Il est très investi dans le sujet

Dan Beuttner, l'auteur à succès de Blue Zones, révèle les cinq meilleurs aliments à manger si vous voulez vivre plus longtemps

Vous ne savez pas par où commencer pour adopter une alimentation plus végétale ? Voici cinq conseils simples pour commencer à manger plus sainement, de la diététicienne Julieanna Hever

La vétéran militaire et maman Desiree Mora a découvert que sa fatigue était une anémie légère, ce qui l'a incitée à passer à un régime alimentaire complet à base de plantes. Voici ce qu'il faut manger

L'auteur et ancien mangeur de viande invétéré Raydel Hernandez partage ses meilleurs conseils pour vous aider à vous débarrasser de la viande

Tout le monde a des jours où il suit son régime alimentaire. Pour l'acteur végétalien Christian Madsen, quand il se trompe, il se dit que ça va et passe à autre chose

Elysabeth Alfano rencontre le psychiatre Dr Ashok Nagella pour découvrir comment un régime à base de plantes peut stimuler l'humeur et prévenir la démence

Voici ce que vous mangerez et boirez dans l'espace alimentaire à base de plantes en 2021 et au-delà. Le top 10 des tendances alimentaires végétales pour les produits à venir

Les alternatives végétales à la viande comme Beyond Meat ou Impossible Burgers sont-elles réellement meilleures pour vous ? Le cardiologue Dr Kim Williams explique

Comment les produits laitiers comme le fromage et le lait affectent-ils votre peau ? Nous avons parlé à des experts pour découvrir le lien et cela a beaucoup à voir avec les hormones

Changez de césar pour cette recette de salade césar végétalienne au chou frisé avec tempeh et croûtons de pois chiches. Voici ce dont vous aurez besoin

Des chercheurs de l'Université de Dundee ont développé une alternative aux tests sur les animaux en utilisant un système de culture de peau humaine qui imite étroitement la peau intacte et vivante

Le leader de la mode Nordstrom a annoncé que la société cessera de vendre des produits fabriqués avec de la fourrure animale ou des peaux d'animaux exotiques d'ici la fin de 2021

PETA Asie a exposé deux marques de produits à base de noix de coco utilisant des noix de coco de premier choix en Thaïlande