Tout le monde, même les noctambules, s'efforce de rester loin, très loin de la nuit. Mais parfois, que vous ayez fini de travailler ou que vous ayez juste à regarder la fin de votre série préférée, vous regardez par la fenêtre après avoir tout fermé, et vous voyez bien - le soleil est déjà levé.
Lors de ces matinées, vous pouvez soit bouder dans votre lit en vous demandant pourquoi vous avez décidé de rester éveillé (et promettre de ne plus jamais le faire), soit vous préparer à rester sous tension toute la journée. Nous suggérons ce dernier.
Bien entendu, notre suggestion ne viendrait pas sans des mesures concrètes que vous pouvez prendre pour survivre. Consultez l'infographie de Business Insider pour un guide heure par heure sur la manière de vaincre l'épuisement et de faire de votre mieux au travail.
Astuce: La caféine sera votre nouvelle meilleure amie.
