Lorsque vous vous sentez malheureux au travail, vous pouvez être tenté de sortir le plus rapidement possible. ("J'ai quitté. Byeeee.") Après tout, slaving loin pour un travail que vous détestez peut se sentir comme une torture.
Mais est-il possible que vous n’ayez pas besoin d’un nouvel emploi, mais plutôt d’une nouvelle perspective?
Je connais. Ce n'est peut-être pas le conseil que vous espérez entendre. Et bien sûr, vous aurez peut-être encore besoin d'un nouvel emploi. Mais il convient de garder à l’esprit deux points importants avant de passer cet appel, surtout si vous n’avez pas déjà une autre offre en réserve.
Vos attentes sur ce que devrait être un travail pourraient être un peu irréalistes
Lorsque vous tombez amoureux de quelqu'un, la tendance naturelle est d'idéaliser cette personne ("C'est mon rocher, mon chez-moi, mon soleil, ma lune, mon meilleur ami, mon amant, mon confident, mon tout!") Et d'attendre que personne pour répondre à tous vos besoins et désirs, sans fin. Le problème, c’est que c’est beaucoup de pression et d’espoir de placer une seule personne - personne ne peut subvenir à tous vos besoins, chaque jour, aussi fantastique soit-il!
Beaucoup d’entre nous suivent le même schéma de carrière. Nous trouvons notre «travail de rêve» supposé, puis nous nous sentons déçus de ne pas être à la hauteur de toutes nos attentes (lire: déraisonnables).
Cela peut être une pilule amère à avaler, mais demandez-vous honnêtement: «Est-ce que je m'attends à ce que mon travail réponde à tous mes désirs professionnels / créatifs / sociaux / personnels et me satisfasse de toutes les manières possibles? Est-ce juste? Est-ce raisonnable? "
Si tel est le cas, réfléchissez aux types de désirs auxquels votre travail actuel ne répond pas (votre désir d'être artistique, par exemple), puis trouvez le moyen de satisfaire ces désirs en dehors du bureau, si nécessaire. Tu es peut-être un directeur de comptes le jour, mais tu peins de superbes peintures murales dans les parcs de la ville ou tu donnes des cours d'art le week-end!
Arrêtez de vous attendre à ce que votre travail soit «votre seul et unique, votre tout» et essayez de penser de manière plus expansive. Ceci est très important, car si vous continuez à chercher du travail tout en maintenant des attentes irréalistes, vous ne serez jamais satisfait, aussi étonnant que votre prochain travail soit étonnant.
Rechercher perpétuellement quelque chose de «meilleur» pourrait vous rendre triste, pour toujours
Avez-vous déjà remarqué à quel point certaines personnes semblent insatisfaites de leur vie, même si tout va bien? Alors que d'autres personnes ayant des emplois (ou des niveaux de revenus ou de logements) médiocres peuvent sembler parfaitement satisfaites?
Les sorties, il y a une raison scientifique à cela.
Barry Schwartz, un chercheur qui étudie le comportement humain et des sujets tels que «la prise de décision» et le «choix», a constaté que la plupart des gens tombaient dans l'une des deux catégories suivantes: vous êtes un maximiseur ou un satisfait.
Si vous êtes un maximiseur, vous ne serez pas satisfait si vous ne savez pas que vous obtenez la meilleure option absolue («Je dois trouver le meilleur croissant à Paris et je n'arrêterai pas de chercher avant que je ne le fasse!»). Si vous êtes satisfait, vous devez remplir une base de critères («Flaky, buttery, warm, c'est à peu près tout») et une fois que vos critères ont été remplis, vous arrêtez de chercher. Vous êtes satisfait Tout ce que vous avez découvert est suffisant.
Devinez ce que Barry a trouvé? En règle générale, les personnes aux personnalités optimistes tendent à avoir plus de «succès» - en ce sens qu'elles ont de «meilleurs» emplois avec des salaires plus élevés, de «meilleurs» appartements, de «meilleures» voitures, etc., mais elles ont aussi tendance à être plus mécontentes leurs pairs de satisfaction facile.
La leçon: si vous avez des tendances maximisantes dans votre carrière, ce n'est pas une mauvaise chose. Vous êtes poussé à rechercher et à livrer l'excellence, et ce trait vous mènera loin. Mais parfois, vous aurez besoin de vous calmer. Rechercher sans cesse un «meilleur» travail, un supérieur hiérarchique, un employeur ou un chèque de paie pourrait vous rendre malheureuse, car la quête du meilleur est finalement impossible.
Écoutez, vous méritez une carrière passionnante, significative et enrichissante.
Mais cela ne signifie pas pour autant que chaque page de chaque chapitre de votre carrière sera un bain de bulles non-stop de délices.
Peu importe le type de carrière que vous choisissez, il y a des moments difficiles, des périodes difficiles et des semaines où il vous suffit de vous serrer la ceinture et de faire un «travail difficile» pour faire le travail. La grande question n’est pas toujours: «Pourquoi n’est-ce pas amusant?», Mais plutôt: «Est-ce que cela en vaut la peine?»
Vous n'êtes pas obligé de rester à tout jamais à votre boulot, et vous pouvez certainement commencer à planifier votre prochain déménagement, même si vous êtes toujours employé. Mais essayez de ne pas être trop pressé pour le quitter. Au lieu de cela, réfléchissez à ces deux questions, examinez votre position actuelle au mieux de vos capacités et, quel que soit votre objectif, vous serez plus expérimenté, expérimenté et prêt à faire un excellent travail.
