Lorsque vous réfléchissez à des conseils pour réussir votre carrière, vous songez probablement à vous fixer des objectifs, à élaborer un plan pour les atteindre, tout en travaillant sur vos faiblesses et en développant de nouvelles compétences. Tous les conseils très exploitables, avant-gardistes.
Mais Emily Bennington, entraîneure de carrière, conférencière et auteure de Guide sur la domination des entreprises par les filles: «Le monde des filles: un guide des filles» préconise une approche différente de la promotion de carrière. Pour Bennington, il s’agit avant tout de déterminer qui vous êtes et de prendre des décisions immédiatement, plutôt que de tracer votre avenir.
Intriguée, je me suis assise avec Bennington pour en apprendre davantage sur sa philosophie et les expériences derrière sa sagesse surprenante pour aller de l'avant.
Déterminez qui vous voulez être
La base du conseil de Bennington est la conscience de soi et elle met vraiment ses clients et lecteurs au défi de réfléchir à ce qu'ils veulent être en tant que personnes, plutôt que ce qu'ils doivent faire pour progresser dans leur carrière.
Ceci est différent de l'approche d'établissement d'objectifs que la plupart d'entre nous ont appris. On nous dit que si nous atteignons ce quota ou si nous acquérons cette compétence, nous progresserons dans notre carrière. Bennington, cependant, se décrit comme ayant une relation amour-haine avec des objectifs. S'ils sont importants, ajoute-t-elle, ils peuvent également avoir pour effet négatif de vous garder perpétuellement dans le futur. C’est un problème qu’elle appelle la prise de décision: «Avec les objectifs, vous avez l’impression que votre vie ne commence pas tant que vous n’avez pas coché une case. Vous ne vous sentez pas validé jusqu'à ce que X vous arrive, et c'est un endroit très négatif.
Bennington, qui a déclaré être à cet endroit «pendant plus de dix ans», défend ce qu'elle considère comme une approche plus saine de la croissance de carrière, une approche qui implique de choisir les vertus professionnelles et personnelles sur lesquelles vous voulez vous tenir, puis de veiller à ce que chaque action ou la décision, grande ou petite, est basée sur eux. Les vertus de Bennington incluent la positivité, la patience, la discipline et - l'un de ses plus grands défis - la propreté de son espace de travail, de son sac à main et de sa voiture. «Ce que vous constaterez, c'est que si vous vous concentrez sur de petites choses bien chaque jour, vous regardez avec le temps et réalisez que vous avez fait des progrès significatifs », explique-t-elle. De plus, «vous avez l'avantage supplémentaire de profiter réellement du voyage au lieu de perdre du temps à essayer de« trouver votre chemin ». Vous êtes déjà sur votre chemin. J'espère que quelqu'un me l'aura dit plus tôt.
Faites le nécessaire pour définir vos valeurs
Bien sûr, le plus difficile est de déterminer exactement quelles sont ces valeurs. Le livre de Bennington est rempli d'activités et de feuilles de travail pour vous aider à préciser qui vous voulez et ce que vous représentez, mais ce n'est finalement pas quelque chose qu'elle (ou qui que ce soit d'autre) ne peut faire pour vous. «Ce fut un voyage pour essayer de comprendre ce qui comptait le plus pour moi», explique-t-elle. "C'est certainement quelque chose qui a un élément d'essais et d'erreurs, et il m'a probablement fallu six ou sept mois pour définir complètement ce que je considérais être les vertus que je voulais défendre dans ma vie."
Même une fois que vous avez déterminé quelles sont ces valeurs, les vivre au jour le jour est un processus continu. «Ce n'est pas du tout une chose du jour au lendemain», note Bennington. «Je travaille toujours dessus, pour être honnête avec vous. Il y a des moments où je réagis encore d'une manière qui, quand je regarde en arrière, je pense que j'aurais pu mieux gérer les choses. La partie la plus difficile de ce processus au début est de vous rappeler de le faire dans l'instant présent et non après avoir dit quelque chose que vous regrettez. Mais cela devient plus facile avec le temps et vous finirez par commencer à vous rattraper plus tôt. Et quand cela se produit, vous commencez à penser: "Oh, je réagis de cette façon mais je ne veux pas." Une fois que vous êtes suffisamment conscient pour réaliser cela, il ne vous reste plus qu'à faire boule de neige. »
Pour Bennington, cette pause entre le stimulus et la réponse est essentielle. «Lorsque je suis frustré ces jours-ci, plutôt que de simplement réagir émotionnellement, je dis:" OK, comment puis-je réagir dans cette situation? " Si je n'avais pas défini cela pour moi-même, je me mettrais tout simplement à voler dans l'émotion. Faire une pause me permet d’être plus réfléchi dans ma façon de travailler, ce qui est essentiel pour la présence de l’exécutif et des dirigeants qui vous permet d’avancer dans votre carrière. "
Fais le pour toi
L'un des conseils les plus importants que Bennington prodigue à propos de l'avancement professionnel est que personne ne va se présenter et faire le travail à votre place. «Je pense souvent que nous nous trompons de manière professionnelle lorsque nous nous attendons à ce que notre patron vienne nous tenir la main et nous dise ce sur quoi nous devons travailler», dit-elle. «Avant de prendre la parole, je savais que je n'étais pas le meilleur pour faire des présentations. Je me suis donc joint à Toastmasters et j'ai suivi ce programme et perfectionné cette technique. Personne n'est venu me dire: "Emily, je pense que tu dois rejoindre Toastmasters." Je viens de reconnaître mon propre déficit de développement et j'ai décidé de le combler. ”
Vous devez non seulement être la motivation de base de votre développement professionnel, mais vous devez également prendre le temps de le faire. «Chaque fois que l'on me demande comment prendre du temps pour mon développement professionnel, cela me rappelle une citation sur la méditation:« Vous devriez méditer cinq minutes par jour et si vous n'avez pas cinq minutes, vous devriez méditer pendant deux heures », " elle explique. «Le temps ne viendra jamais à vous, il ne le fera pas. Il y a toujours moyen de gagner du temps, et pourtant nous réussissons toujours à trouver du temps pour les choses les plus importantes pour nous. Vous devez prendre le temps pour votre propre développement. Si vous voulez être vraiment sérieux, vous devez le bloquer. "
La bonne nouvelle? Bennington est convaincu qu'une fois que vous aurez essayé, vous ne voudrez plus vous arrêter. «Une fois que vous avez commencé, vous devenez en quelque sorte accro aux progrès que vous faites. Et quand cela se produira, je vous promets que vous aurez envie de gagner du temps.
