Cela a commencé assez innocemment. Lorsque vous avez découvert que le lait avait mal tourné, ruinant ainsi votre tasse de café parfaite, vous ne pouviez pas résister à vous tourner vers Brittnee, votre collègue qui a toujours quelque chose à se plaindre: «Cet endroit. Parfois, je me demande vraiment si quelqu'un fait vraiment son travail », dites-vous, confiant qu'elle répondra de la même manière.
"N'est-ce pas? C'est comme, comment peut-il être difficile de remplir le réfrigérateur de la communauté avec du lait frais? Ou assurez-vous que les toilettes ne manquent pas de papier toilette? Lame », répond-elle. Et avant de vous en rendre compte, vous avez trouvé quelque chose d'autre à propos de quoi vous aventurer et vous vous sentez plus énervé que jamais.
Plus tard, à votre bureau, la demande de courrier électronique de votre patron ressemble à une agression personnelle. Frustré, vous réagissez de manière laconique et laissez la tête basse pour éviter de parler à qui que ce soit pendant le reste de la journée.
La semaine suivante, lorsque Brittnee et vous sortez pour le déjeuner, vous vous sentez chauffé lorsque vous écoutez ses nombreux griefs. Son manager est le pire. Aucun membre de son équipe ne prend leur poids, et elle ne comprend pas pourquoi la société ne peut pas simplement acheter une imprimante qui fonctionne!
Bien que vos besoins d'impression soient minimes et que vous n'ayez jamais remarqué de problème avec cette machine apparemment à jour, vous vous trouvez d'accord avec elle. Et en ajoutant ensuite à la litanie de plaintes avec un coup à la sélection de thé inférieure à la moyenne du bureau.
Voir ce qui se passe ici? Mon ami, vous êtes aspiré par votre collègue négatif, et cela affectera inévitablement non seulement votre état d'esprit, mais également votre performance et votre réputation si vous ne faites pas attention. C’est une chose de résonner de temps en temps et d’écouter attentivement pendant qu’un collègue exprime sa frustration. Mais si votre travail BFF est constamment négatif, cela peut avoir un impact considérable sur la satisfaction de votre lieu de travail.
Avoir quelqu'un qui émet des pensées pessimistes à propos de l'équipe de direction, de la mission de la société et de tout ce que vous pouvez penser peut entrer dans votre tête. Cela peut vous éloigner de l'endroit où vous vous trouviez - reconnaître les inévitables failles de l'organisation mais ne pas vous inquiéter - et vous transformer en ennemi.
Si cela se produit, vous pouvez cesser de vous soucier de votre travail. Vous pouvez commencer à chercher le style de gestion de votre patron ou à critiquer la façon dont le service traite les plaintes des clients. D'ici peu, vous aurez du mal à vous rappeler pourquoi vous avez toujours aimé le travail ou pourquoi vous l'avez pris.
Évitez cette toxicité et éloignez-vous de votre collègue de plus en plus misérable. Essayez de vous mettre sur le chemin du collègue toujours souriant que vous connaissez à peine. Adoptez vous-même une attitude positive, en réservant la majorité des plaintes relatives au petit travail à votre mère, à votre ami ou à un proche.
Si vous vous sentez audacieux, la prochaine fois que votre ami grincheux maugréera, ne faites pas signe de tête ni ne contribuez à l'objection; faites plutôt une déclaration sur quelque chose que vous aimez au travail. Ou, avec précaution, appelez-la. Suggérez que si les choses vont si mal, elle serait peut-être mieux ailleurs. Essayer de résoudre les problèmes est une autre option, mais il est probable que si elle a l'habitude de se plaindre pour se plaindre, elle ne mordra pas.
Rappelez-vous: aucune entreprise n'est parfaite. Et personne ne va être chipper tout le temps, mais lorsque vous commencez à détecter des sentiments d'insatisfaction grandissants que vous n'aviez pas auparavant, considérez la source et éloignez-vous de celle-ci afin de pouvoir rediriger votre énergie.
