Avez-vous déjà reçu un courriel, un tweet, un texte ou une note totalement aléatoire de la part de quelqu'un vous remerciant de votre travail ou exprimant votre admiration pour ce que vous faites? Rappelez-vous à quel point cela vous fait sentir? Cela a non seulement amélioré votre humeur, mais également probablement votre impression de cette personne.
Et si vous pouviez donner ce sentiment à tous ceux qui ont vraiment fait une différence pour vous? Pouvez-vous imaginer à quel point ils seront plus heureux et à quel point vos relations deviendront plus solides?
Eh bien, voici votre chance. Le mardi 8 mars, dans le cadre d'une campagne intitulée «Tweets of Kindness au hasard», vous pouvez passer toute la journée à adresser de gentils mots de remerciement et d'encouragement aux personnes qui ont eu un impact en utilisant le hashtag #RTOK pour contribuer à la communauté de positivité. .
Lars Schmidt, fondateur d’Amplify Talent, a mené la campagne l’an dernier comme une sorte d’expérience après avoir réalisé qu’il était tellement occupé par son travail qu’il ne prenait pas le temps de prendre du recul et d’apprécier les personnes qui l’avaient aidé à le faire venir. De plus, notre nature occupée nous empêche de réaliser le bien que nous faisons pour aider les autres. «Nous avons tendance à nous enliser dans notre travail. Parfois, nous ne réalisons pas que nos efforts ont un impact sur les autres», m'a-t-il expliqué lorsque nous avons discuté du projet. «Obtenir cette reconnaissance non sollicitée de remerciements a fait la joie de certaines personnes. Cela a certainement été le mien de pouvoir partager cela.
Nous sommes totalement de la partie avec lui ici (et nous avons déjà parlé du pouvoir de la gratitude dans votre carrière). Non seulement votre participation à cet exercice vous fera vous sentir bien, mais cela améliorera également vos relations professionnelles, même si ce n'est pas l'intention. Schmidt a partagé avec moi certains des effets secondaires surprenants des tweets de l'année dernière: «Pour les personnes avec qui j'étais proche, cela renforçait mes sentiments à leur égard. Pour d'autres, cela leur a permis de savoir pour la première fois et de nouer de nouvelles relations. »
Prêt à commencer? Commencez par dresser une liste de toutes les personnes que vous souhaitez vraiment remercier. Il peut s'agir de mentors ou d'enseignants qui vous ont aidé, de patrons ou de collègues sans qui vous ne pourriez pas survivre, de contacts qui vous ont aidé à trouver un emploi difficile, de personnes de votre secteur qui vous inspirent: pour beaucoup d'entre nous, la liste pourrait vraiment aller encore et encore. «Il n’est pas possible d’atteindre tous ceux qui le méritent», déclare Schmidt. «Faites donc de votre mieux pour appeler ceux qui vous ont véritablement impacté.» Nous pensons qu'une liste de 10 à 20 personnes est un endroit raisonnable pour commencer.
Ensuite, commencez à créer vos messages de 140 caractères (et veillez à inclure le hashtag #RTOK!). Que devriez-vous écrire? Eh bien, ça doit venir de vous. «Parlez avec le cœur», dit Schmidt. «Tweets of Kindness au hasard consiste à partager certains de vos sentiments sincères et votre gratitude envers une personne qui vous a marqué.» Pensez à la façon dont cette personne a eu un sens dans votre vie et commence tout simplement à partir de là.
Si vous craignez de devoir envoyer des messages aimables au beau milieu de votre journée de travail, consacrez un peu de temps à leur élaboration, puis copiez-les et collez-les pour les envoyer tout au long de la journée, ou utilisez un outil de planification tel que Buffer. préparez-les tous pour partir.
Peut-être que cet exercice améliorera votre réseau et peut-être que non. Mais ce n'est pas vraiment le point. Quoi qu'il en soit, toutes les personnes impliquées sont forcément un peu plus heureuses.
