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La bonne (et la mauvaise) façon de s'asseoir à votre bureau

Mon bureau et mes accessoires bizarres qui boostent ma productivité (51/365) (Avril 2025)

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Anonim

S'asseoir droit est un moyen simple de stimuler votre métabolisme, de contrôler votre tension artérielle, de réduire votre niveau de stress, etc. - mais il est si facile de se trouver de plus en plus bas sur votre bureau tout au long de la journée de travail. Consultez cette infographie pour des conseils de posture rapides que tout votre corps vous remerciera.

Infographie avec la permission de Greatist via visual.ly.