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Comment faire face à des changements inattendus dans la vie - la muse

De Quoi Est Composé un Bouton ? Ne L’explose Jamais ! (Mai 2025)

De Quoi Est Composé un Bouton ? Ne L’explose Jamais ! (Mai 2025)
Anonim

Chaque soir avant de me coucher, je règle mon réveil exactement à la même heure: 6h45. Ensuite, je me glisse dans mes draps, ma tête touche l’oreiller et trouve un réconfort certain dans le fait que je sais exactement ce que le lendemain tiendra.

Mon réveil sonne et mes yeux s'ouvrent lentement. Je vais frapper snooze exactement une fois. Quand je me détache enfin de ces couvertures confortables, je prépare mon café, prends un bar à granola et je m'assieds à mon bureau pour parcourir ma boîte de réception.

Oui, chaque jour est à peu près le même pour moi. Bien sûr, c'est un peu banal. Mais, cette prévisibilité et cette certitude sont également rassurantes.

Cependant, voici la chose: de temps en temps, je vis ces jours redoutés qui s'écartent quelque peu de la norme, que ce soit de beaucoup ou juste un peu.

Il y a eu ce matin-là, quand un client a demandé à la dernière minute de bouleverser tout mon emploi du temps. Il y a eu cet après-midi-là, lorsque le voyage d'un être cher à l'hôpital a mis mon travail en attente. Et, plus récemment encore, il y a eu ce jour-là lorsque ma course matinale au bureau de poste a eu pour résultat de faire claquer mon miroir de passager sur le côté de mon garage.

C'est dans ces moments que mon histoire d'amour avec ma routine bien-aimée et stable prend un tournant.

Pourquoi? Eh bien, à la toute première clé dans mes plans, je me trouve totalement paralysé par l'imprévisible. Pire encore, je réalise maintenant que je me suis fié à quelque chose qui est tellement volage et fugace: le concept de certitude.

Pendant un moment, j'ai supposé que j'étais la seule créature d'habitude auto-proclamée qui se sentait de cette façon. Mais je suis tombé par hasard sur cet article de l'expert en marketing Seth Godin, dans lequel il souligne le fait que nous sommes tous assez bien conditionnés pour compter sur ce sentiment de sureté.

Dans cette pièce, Godin souligne l’éducation traditionnelle. «Vous êtes certain d'avoir ces cours demain, écrit Godin, la classe suivra certainement le programme. Il y aura certainement un test. Si vous réussissez le test, vous passerez certainement à la prochaine année. ”

Le problème de commencer sa vie de cette façon et de s'y habituer? La vie n'est pas certaine. Les choses qui vont vous surprendre sont inévitables. Vous n'allez pas décrocher le travail que vous voulez. Vous ne marquerez pas cette promotion. Vous obtiendrez une promotion que vous n'avez jamais vue venir. Vous pourriez être invité à déménager. Vous pourriez changer complètement de carrière. Ou, vous pourriez même être viré.

Qu'on le veuille ou non, l'inattendu se produit. Et, comme je le sais très bien, vous aurez beaucoup plus de mal à faire rouler les coups quand vous vous attendez à ne jamais être frappé du tout.

«Nous avons formé les gens à être certains pendant des années, puis à les introduire dans une culture et une économie où le fait de compter sur la certitude ne nous apporte presque rien de bon», poursuit Godin.

Godin soulève un point solide. Cela semble contre-intuitif, mais la certitude est tout sauf certaine . Alors, prenez une page de lui et rappelez-vous qu'absolument rien n'est une chose sûre - et pendant que vous y êtes, réfléchissez à différentes manières de mieux vous adapter à votre situation en constante évolution, peu importe les circonstances. ils peuvent être.

Après tout, si la vie m’a appris quelque chose, c’est: Bien que pouvoir espérer pour le mieux n’est pas grave, ce n’est généralement pas une mauvaise idée de planifier pour le pire.