«Je ne sais tout simplement pas ce qui ne va pas chez moi», a déclaré mon amie, déchirant nerveusement la veste de boisson fournie avec son gobelet en papier, alors que nous étions assis à la table du coin dans l'un de nos cafés préférés. Nous avions convenu de nous rencontrer pendant une heure ou deux afin qu'elle puisse s'exprimer sur diverses choses qui la stressaient.
Elle en était à sa deuxième année en tant qu'assistante sociale - un poste pour lequel elle avait travaillé sans relâche. Après ses études de premier cycle, une maîtrise et d'innombrables stages, elle travaillait enfin dans le domaine dont elle rêvait depuis toujours.
«J'ai exactement ce que je voulais», dit-elle, organisant avec soin les lambeaux de carton qu'elle avait entassés sur la table. «Alors, pourquoi est-ce que je me sens toujours aussi perturbé? Ne suis-je pas censé être plus heureux maintenant?
Je soupirai et lui dis que je savais exactement ce qu'elle ressentait. Honnêtement, c’était une situation dans laquelle je me trouvais plus de fois que je ne comptais pas compter. Et tu sais quoi? Je suis prêt à parier que vous y êtes allé une fois ou deux également.
C’est peut-être pour cette raison qu’une citation tirée d’une récente entrevue que cet auteur, Gretchen Rubin, a faite avec Alison Green, qui dirige le populaire site «Ask a Manager», m’a tellement marqué: «Parfois, les choses qui nous rendent heureux ne le sont pas. les choses que nous souhaitons nous ont rendus heureux, qu'il s'agisse d'un partenaire romantique particulier, des livres que nous aimons lire ou d'une carrière spécifique. "
C'est tellement vrai, n'est-ce pas? Il est si facile de construire ces idées sur ce qui devrait nous apporter de la joie en nous basant sur la réputation que nous voulons cultiver ou sur l’image que nous voulons présenter au reste du monde. Mais voici le danger: vous finissez souvent par aimer l’idée plus que la réalité.
Lorsque vous découvrez finalement que quelque chose en particulier ne vous allume pas, comme vous l'aviez prévu au départ? Eh bien, il y a souvent une honte lourde qui vient avec cela - un sentiment d'échec, malgré le fait que vous abandonnez quelque chose que vous n'avez jamais vraiment aimé (de manière sérieuse, demandez-moi simplement le moment où j'ai essayé de me convaincre que aime courir).
Et c’est exactement là où ma amie s’est retrouvée: après avoir investi énormément de temps, d’énergie et de ressources dans son éducation, elle a pensé que son cheminement de carrière était éprouvant sur le plan émotionnel et qu’il n’avait rien d’imaginable. Et, cette découverte lui a laissé le sentiment de culpabilité et de confusion.
J'aimerais avoir le conseil de Green à partager avec elle à ce moment-là, car je trouve son message particulièrement encourageant. Non seulement vous êtes autorisé à essayer des choses et à déterminer ensuite que vous ne ressentez pas le sentiment d'épanouissement ou d'enthousiasme que vous espériez, mais vous êtes également généralement autorisé à les laisser tomber comme des patates chaudes lorsque vous arrivez à cette conclusion.
Encore plus loin, prendre conscience que quelque chose n'apporte pas de plaisir ne constitue pas seulement une occasion d'abandonner ces choses qui ne vous rendent pas heureux, mais aussi de trouver ce qui fait réellement.
«J’ai essayé de vraiment donner la priorité à la recherche de ce qui m’apporte le bonheur - même s’il s’agit de choses qui ne sont pas tout à fait en harmonie avec l’image de moi que je veux avoir - et puis essayer d’arranger ma vie en conséquence», continue Green. l'interview.
Donc, si vous vous trouvez actuellement dans une situation similaire à celle de mon ami et que vous avez l'impression d'être dupé par la réalité, suivez les encouragements de Green et courez avec. Rappelez-vous, même si nous devons tous faire des choses qui ne sont pas totalement dignes de joie de temps en temps (désolé!), La vie est bien trop courte pour que vos journées soient remplies de choses qui ne vous déprécient.
Vous avez ma permission: laissez aller votre envie de vous battre et concentrez-vous plutôt sur ce qui vous apportera réellement le niveau d'enthousiasme et de satisfaction que vous savez que vous méritez. Croyez-moi, c'est beaucoup plus productif que l'alternative.
