Tout le monde ne se sent pas en sécurité à différents moments de sa carrière. Lorsque j'ai commencé à travailler, par exemple, j'étais nerveuse à l'idée de bien faire les choses. Lorsque j'ai commencé à assumer davantage de responsabilités, je ne savais pas combien de questions je pouvais poser sans gêner mon patron. Et quand je suis sorti boire un verre, j'avais peur de dire une bêtise en tant que plus jeune membre de l'équipe.
Le fait est que je ne suis probablement pas la seule personne à avoir fait face à ces moments de doute, d’incertitude, de peur et de confusion. Et je ne serai certainement pas le dernier.
Donc, si vous craignez que vos insécurités se manifestent au travail, vous devriez probablement savoir que vous n'êtes pas seul dans vos pensées.
1. Dire quelque chose de stupide
Bien que je sois préoccupé par le fait d’élever quelque chose qui me donne un son 12, la plupart des gens craignent que ce qu’ils disent (à la fois au bureau et en dehors du bureau) ne leur donne un aspect stupide, non professionnel ou tout simplement étrange.
Personne n'est parfait. Nous n'avons pas toujours tendance à censurer ou à repenser les choses qui sortent de notre bouche. Plutôt que de vous inquiéter de toujours dire la mauvaise chose, soyez proactif et apprenez comment le faire quand vous le faites, que ce soit pour vous excuser, pour élaborer, ou simplement pour vous en débarrasser et en faire une blague.
2. Avoir zéro bonne idée
Il n'y a rien de plus terrifiant que d'entrer dans une réunion et de ne rien apporter (OK, il y a de plus grandes craintes, mais roulez avec moi ici). Je veux dire, vous ne voulez pas être cet employé qui «n'ajoute pas de valeur».
Mais les bonnes idées viennent naturellement, pas lorsqu'elles sont obligées de se sentir incluses. Ne pas avoir une bonne idée dans le moment présent n'est pas la fin du monde. Je promets que votre prochaine grande pause est juste autour du coin.
3. Ne pas comprendre quelque chose
Peut-être avez-vous déjà assisté à une réunion d'entreprise auparavant, et lorsque l'orateur commence à parler de mots à la mode et de concepts abstraits, vous hochez la tête pour comprendre, mais secrètement, vous vous dites: «De quoi parle-t-il?
Eh bien, ce n'est pas parce que tous les autres hochent la tête qu'ils comprennent nécessairement.
Ce qui m'amène au meilleur conseil que vous aurez toute la journée: il suffit de demander. Mythbusters n'a pas besoin de vous dire qu'il n'y a pas de question stupide. L'orateur est probablement ravi de dissiper toute confusion, ce qui signifie que vous serez en mesure d'instituer les changements plus rapidement, tout en ayant l'air plus intelligent, tout en veillant à ce que toute l'équipe soit sur la même page. Gagnant-gagnant-gagnant-gagnant.
4. Offenser accidentellement quelqu'un
Parfois, nous disons des choses stupides qui peuvent affecter notre réputation, et d'autres fois, nous disons des choses stupides qui offensent réellement les gens. Si vous avez peur de faire du mal à quelqu'un, cela signifie que vous êtes une bonne personne - et que cela ne devrait pas vous inquiéter.
Mais, pour faire bonne mesure, il y a toujours des solutions. Avant de faire une blague lors de votre prochaine présentation devant un groupe, vous pouvez demander à une personne de vous donner son opinion honnête à ce sujet. Si vous avez envoyé un mémo qui a fini par déranger votre collègue, vous pouvez vous en excuser. Et en général, vous pouvez éviter la situation en évitant de partager des commentaires qui vous incertain.
5. Ne pas tout faire à temps
Lorsque vous êtes stressé ou dépassé, il est facile de supposer que vous êtes la seule personne qui semble incapable de maîtriser votre charge de travail.
La réalité est que vous avez juste un jour de congé et que demain ou la semaine prochaine ira mieux.
Et si cela ne semble pas s’améliorer, la chose intelligente à faire est d’être honnête avec votre équipe sur ce que vous pouvez accomplir et ce sur quoi vous avez besoin d’aide (Psst - modèles ici pour avoir cette conversation difficile).
6. Ne pas être reconnu pour son travail
Après avoir travaillé si dur sur quelque chose, il n'y a rien de plus effrayant que de se sentir comme si tous ces efforts passeraient inaperçus (ou pire, le crédit reviendrait à quelqu'un d'autre).
Un bon manager et une bonne équipe ne le laisseront pas arriver - et il existe même des moyens de suggérer subtilement des moyens pour que vos collègues vous apprécient.
Et si cela se produit le plus souvent après avoir tenté de le réparer, il est malheureusement prudent de dire que vous n'êtes peut-être pas dans le lieu de travail qui vous convient.
7. Obtenir le silence radio après l'envoi d'un courrier électronique
Qu'il s'agisse d'un suivi après avoir parlé à un client important ou d'un e-mail important demandant à votre responsable de parler d'une augmentation potentielle, il est assez éprouvant de s'asseoir et d'attendre, et encore plus stressant s'il ne répond pas correctement. une façon.
La première question à vous poser - si cela se produit souvent - est de savoir si vous envoyez les bons types de courriels. Ensuite, si vous cochez toutes les cases, déterminez s’il s’agit bien du meilleur moyen de communiquer avec quelqu'un.
Peut-être sont-ils plus réactifs au téléphone ou en personne, ou peut-être vérifient-ils rarement leur boîte de réception et préfèrent la messagerie instantanée. Et finalement, acceptez que certaines personnes soient simplement mauvaises à suivre - et ce n'est pas de votre faute.
8. Se confronter comme un sage-cul / un pushover / une sucer
Personne ne veut être perçu comme faible, odieux ou incompétent par ses pairs. Le problème, c’est que tout cela vous conduit. Vous avez le pouvoir d'être aimé et respecté au travail. Faites votre travail au mieux de vos capacités, soyez gentil et serviable avec les autres, ne manquez pas les échéances, évitez les commérages - et il n'y a aucune raison de jamais vous soucier de l'obtention de ce label.
Il est normal de vivre des épisodes d’insécurité dans votre carrière. Mais si vous obtenez une rétroaction positive, si vous êtes inclus dans des décisions importantes et si, globalement, vous vous sentez bien dans votre travail, vous n’avez vraiment aucune inquiétude.
