Donner le meilleur de vous-même et être productif au travail sont d'excellents moyens de progresser professionnellement. Mais un peu de repos et de détente est également essentiel, et son oubli peut mener à l'épuisement, à la fatigue et à une amertume injustifiée. (Vous regardez des photos d'autres personnes à la plage pendant que vous êtes coincé au bureau? Alors pas cool.)
Alors, cet été, n'oubliez pas que vous pouvez utiliser ces jours de vacances - en fait, un peu de temps libre peut améliorer votre efficacité et votre bonheur au bureau. L'infographie ci-dessous montre les signes les plus importants indiquant qu'il est temps d'arrêter et de vous déconnecter. Vous y trouverez également des suggestions pour savoir où réserver votre prochain voyage. S'amuser!
![](http://i.go-travels.com/img/advice/808/5-signs-youre-seriously-need-break.jpg width=780 />
<a id="menu-1"></a><h2> Infographie avec la permission de Visual.ly. Photo de partir en vacances avec la permission de Shutterstock.</h2>
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<p>Voici trois signes énormes que parcourir votre boîte de réception prend plus de temps et d'énergie qu'il ne le devrait - et que faire pour reprendre le contrôle de votre vie.</p>
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<p>Vous devriez être félicité pour avoir travaillé aussi dur que vous, mais voici quelques signes indiquant que vous avez réellement besoin d'une pause pour rester sur la bonne voie au travail.</p>
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<p>Le cercle - et les entreprises offrant des avantages - semble être un lieu de travail idéal. Mais si vous rencontrez ces cinq signes, vous serez peut-être dans un travail toxique.</p>
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