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3 façons de rendre parler de vous-même plus naturel - la muse

3 astuces pour qu'un homme qui s'éloigne se rapproche de nouveau (Mai 2025)

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Anonim

"Posez simplement des questions - tout le monde aime parler d'eux-mêmes."

C'est un conseil que vous avez probablement entendu maintes et maintes fois pour rencontrer de nouvelles personnes. Et c'est un bon conseil, car la plupart des gens aiment vraiment parler d'eux-mêmes.

Mais il y a aussi des gens - comme moi - qui ne l'aiment pas beaucoup. Étant donné le choix, je choisirais toujours d'être du côté de la demande. Quand il est retourné sur moi, j'ai tendance à grimper, à casser la réponse la plus brève possible et à poser une nouvelle question pour déplacer le projecteur vers l'autre personne.

Que vous vous sentiez trop auto-promotionnel ou que vous n'aimiez tout simplement pas être le centre de l'attention, parler de vous-même n'est pas une compétence qui va naturellement à tout le monde.

Mais cela peut nuire grandement à votre carrière. Vous ne pouvez pas interviewer avec succès pour un travail ou créer un réseau avec un nouveau contact si vous continuez à diriger la conversation vers une autre personne - et ne la laissez pas apprendre quoi que ce soit sur vous.

Il n'y a pas moyen de s'en sortir: vous devez apprendre à parler de vous. Alors, voici quelques stratégies pour le rendre un peu plus facile.

Défi n ° 1: Vous n'avez rien pour contribuer à la conversation

Essayez ceci: conduisez la conversation à vos intérêts

Quel que soit votre type de personnalité, il est plus facile de parler de vous lorsque vous parlez de choses qui vous intéressent réellement. Si vous êtes un rat de bibliothèque complet et que vous n'avez pas vu de film depuis des années, vous n'aurez pas grand-chose à dire si quelqu'un vous demande ce que vous pensez du nouveau film de Steve Jobs.

Pour vous assurer que vous abordez les bons sujets, prenez le contrôle de la conversation et dirigez-la vers les sujets sur lesquels vous souhaitez réellement parler.

Supposons que vous êtes passionné par le travail bénévole dans votre communauté. Lors d'un événement de réseautage, vous pouvez demander à de nouveaux contacts où ils travaillent et si leurs organisations sont impliquées dans des organisations à but non lucratif dans la région. Une fois que la personne a répondu et que la conversation vous revient, vous aurez l’inauguration idéale pour parler de vos récents projets de volontariat.

Vous ne pourrez peut-être pas contrôler toutes les parties de chaque conversation (une interview, par exemple, sera en grande partie dirigée par le responsable du recrutement), mais vous avez toujours la possibilité de poser des questions. Utilisez ces questions à bon escient et vous aborderez un sujet que vous êtes impatient de parler.

Défi n ° 2: Vous vous inquiétez de la réaction des gens à ce que vous dites

Essayez ceci: Pratiquez avec un panel de test

Raconter une histoire sur vous-même à un nouveau contact ou à un nouvel intervieweur peut être éprouvant pour les nerfs, car vous ne savez pas comment l'autre personne va réagir. Va-t-elle hocher la tête en signe d'appréciation ou vous regarder avec condescendance? Est-ce que l'histoire va frapper toutes les bonnes notes ou tomber complètement à plat?

Cet inconnu peut vous inciter à vous éloigner de la conversation avec une réponse en un mot, plutôt que de régaler la personne avec votre anecdote.

Donc, pratique. Racontez vos histoires en conversation avec vos amis ou votre famille - des personnes avec lesquelles vous vous sentez déjà à l'aise de parler. Voyez comment ils réagissent. Si vous obtenez un rire chaleureux et des questions de suivi qui expriment clairement votre intérêt, vous pouvez considérer cela comme un signe indiquant que vous avez une histoire vécue. Et cela peut vous donner le regain de confiance dont vous avez besoin pour le partager avec quelqu'un de nouveau, au lieu de lui renvoyer la conversation.

Défi n ° 3: Parler de vous semble orgueilleux

Essayez ceci: Utilisez le point de vue de quelqu'un d'autre

Parler de vous-même peut être inconfortablement auto-promotionnel. Vous sentez que vous vous vantez - et peut-être que cela ne vous vient pas naturellement.

Alors, réfléchissez à la façon dont d’autres personnes vous décriraient. Prenez en compte les réactions de vos collègues ou les recommandations que vous avez reçues sur LinkedIn. Ensuite, utilisez ces mots pour diriger la conversation plutôt que les vôtres.

Par exemple, lors d’une interview, le responsable du recrutement vous demande peut-être pourquoi vous conviendriez bien pour un rôle éditorial, alors que votre expérience est en grande partie dans le domaine de la gestion. D'une part, vous pouvez rapidement murmurer: «Oh, j'ai toujours aimé écrire et éditer» - et attendre pour passer à la question suivante.

Au lieu de cela, réfléchissez à la façon dont les autres vous ont décrit. Vous pouvez par exemple dire: «L'un de mes professeurs d'université a toujours dit que j'avais un talent naturel pour l'écriture. Ensuite, dans mon dernier rôle en tant que manager, mon patron a remarqué que mon équipe produisait des rapports presque parfaits, car je prenais le temps de les vérifier. Elle a ajouté que j'avais un talent naturel pour les mots et m'a aidée à participer à la rédaction du bulletin d'information de la société et à la documentation relative à la formation de l'équipe, afin que je puisse continuer à perfectionner cette compétence. "

En utilisant les mots et les recommandations des autres, on dirait presque que vous ne parlez pas de vous-même.

Bien sûr, ce dernier conseil est peut-être le plus important: pour vraiment vous mettre à l'aise lorsque vous parlez de vous-même, vous devez vous entraîner. Plus vous vous appuyez, plus cela vous sera facile - et cela ne fera que créer des relations plus significatives.