Il n'y a rien de plus glorieux que de se réveiller particulièrement heureux. Tout semble aller pour le mieux: votre tasse de café quotidienne est parfaite, votre trajet est inhabituellement rapide, votre patron est de bonne humeur. Les étoiles se sont alignées ce jour-là et vous êtes impatient de voir ce qui vous attend.
Être de bonne humeur ne signifie pas seulement que les heures vont passer au travail, c'est aussi le moment idéal pour être productif. En fait, je veille à utiliser les jours les plus heureux pour accomplir des choses que je n'aurais pas autrement.
Donc, en plus de rester assis et de profiter du moment, voici quelques autres choses que je vous recommande également d'essayer, car pourquoi pas? Rien ne peut tuer votre humeur aujourd'hui.
1. S'attaquer à cette tâche difficile
Tous les jours normaux, faire face à cette tâche inévitable et ennuyeuse semble impossible, et vous l'aurez probablement remis à plus tard. Ou pire, vous le complétez à peine et le résultat n'est pas aussi positif que vous le souhaiteriez (ou votre supérieur hiérarchique).
Les jours heureux viennent avec un regain de confiance en vous, ce qui signifie que vous pourriez probablement faire un travail décoiffant pour ces tâches fastidieuses et vous sentir vraiment à l'aise. Et vous êtes probablement plus susceptible de le terminer deux fois plus vite, car vous avez une énergie tellement positive.
Maintenant, je ne dis pas tergiverser tous les deux jours sur les choses qui vous ennuient jusqu'à ce que vous ayez une bonne journée. Et je ne dis pas non plus que sacrifier ce moment spécial à quelque chose qui va vous amener à être de mauvaise humeur. Mais essayez de vous mettre au défi de faire face à ce client difficile, à cette mission qui prend du temps, ou à ce projet avec un collègue peu fiable, car vous êtes mieux disposé à faire preuve de patience et de dynamisme. Votre personne habituelle vous remerciera plus tard et en sera plus heureuse.
2. Lien avec des collègues avec lesquels vous ne parlez pas habituellement
Il peut être difficile parfois, lors d'une journée normale, d'entendre un collègue parler de son week-end de folie ou de participer à une réunion de bureau. Mais je parie que sur vos plus beaux jours, vous vous sentez un peu plus généreux. Alors, profitez de vos bonnes vibrations pour faire connaissance avec quelqu'un que vous ne donnez pas habituellement l'heure et élargir votre réseau.
En fait, déjeunez à l'extérieur du bureau avec un nouveau collègue qui ne semble pas connaître personne ou buvez avec un collègue qui pourrait utiliser un relais. Qui sait, peut-être feront-ils la même chose quand vous ne vous sentirez pas aussi plein d'entrain.
3. Prendre un risque
Vous avez été béni avec une disposition vive et confiante aujourd'hui - c'est donc l'occasion idéale pour vraiment briller.
Présentez à votre patron cette grande idée ou cette idée folle que vous avez gardée en bouteille. Acceptez une mission légèrement hors de votre portée, mais qui vous passionne vraiment. Inscrivez-vous à un cours ou à un programme en ligne difficile pour lequel vous ne pensiez pas être prêt. Proposez de présenter le travail de votre équipe lors de la prochaine réunion de l'entreprise, même si vous avez peur de parler en public.
Cela ne doit pas être un risque énorme, mais cela devrait être quelque chose que vous avez toujours pensé à faire ou à mentionner, mais que vous n'avez jamais eu le courage de suivre. Lorsque vous êtes heureux, vous maîtrisez mieux les conséquences d'un échec que lorsque vous êtes déprimé - c'est effrayant, mais le pire qui puisse arriver ne sera pas la fin du monde. Et peut-être, juste peut-être, ce ne sera pas un échec du tout (et cela ne conduira pas à des tonnes de jours plus heureux!).
Bien sûr, se sentir particulièrement heureux un jour est un motif de fête, mais cela signifie également de grandes choses pour votre carrière. Au lieu de passer votre journée comme les autres, pensez à ces trois actions intelligentes et espérons-le, vous serez plus heureux beaucoup plus souvent.
