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3 leçons que j'ai apprises en quittant ma zone de confort - la muse

Los principios del Kybalión y Ho'oponopono, por Mª José Cabanillas (Avril 2025)

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Anonim

Il y a quelques mois, ma société a annoncé qu'elle participerait à une ligue de balle molle récréative. Au début, j'étais content d'ignorer cette nouvelle. Alors que j'avais joué au baseball pendant quelques années au lycée, je n'étais pas très bon. Et plus important encore, bien que je ne sois pas un débutant dans mon travail, je n’étais toujours pas la personne la plus reconnue de la société. L’ensemble de la proposition semblait donc extrêmement effrayant. Mais finalement, j'ai décidé que c'était un bon moyen de rester actif après le travail et je me suis inscrit.

Nous avons terminé notre saison cette semaine et il en a résulté deux choses. Tout d'abord, nous avons perdu. Beaucoup. Deuxièmement, j'ai beaucoup appris sur la valeur de quitter sa zone de confort au travail - voici quelques-unes de ces leçons.

1. Vos collègues veulent aussi vous connaître

Lorsque j'ai rejoint l'équipe de softball, j'ai vite compris que j'étais l'un des seuls membres de mon département à figurer sur la liste. Et pendant un jour ou deux, je l’ai complètement regretté. Je peux être sociable quand je veux l'être, mais j'ai toujours besoin du soutien de quelqu'un que je connais pour m'installer dans de nouveaux groupes.

Alors, la pensée de pratiquer un sport pour lequel je ne suis pas très bon, devant un groupe de personnes que je ne connais pas, m'a empêché de dormir la nuit. Mais ensuite, une chose amusante s’est produite: j’ai réalisé que même si nous travaillions dans différents départements et que nous ne savions rien les uns des autres avant de rejoindre cette équipe, tout le monde était prêt à faire connaissance avec moi. Non seulement c'était un soulagement énorme, mais c'était aussi un bon rappel que la plupart des gens avec qui vous travaillerez veulent s'entendre avec leurs collègues tout autant que vous. Donc, vous n’avez vraiment pas grand chose à perdre en vous mettant à l’aise.

Cela ne s'applique pas seulement aux clubs et aux équipes de l'entreprise, mais également aux visages inconnus dans la cuisine ou lors d'une grande réunion. Mettez-vous dehors et dites «bonjour» (c'est tout!), Il y a de fortes chances que l'autre personne soit heureuse de l'avoir fait en premier.

2. Vous ne perdrez pas le respect au bureau si vous tombez littéralement sur le visage

Ceux d’entre vous qui me suivent sur Twitter le savent peut-être déjà, mais lors de l’avant-dernier match de la saison, je suis tombé sur le visage alors que j’essayais de courir vers le premier but. Ma récompense était une hanche meurtrie et un cas douloureux de brûlure de gazon. Mais lorsque je suis tombé au sol, je craignais que mes coéquipiers (et rappelez-vous, mes estimés collègues) ne me laisseraient pas vivre aussi longtemps que je travaillerais pour la société.

Et bien sûr, ils ont ri. Mais ils l'ont fait d'une manière qui m'a fait sentir que tout allait bien. Un coéquipier a déclaré: «Eh bien, cela résume à peu près notre saison. Tu veux une bière? »Une autre est venue vers moi et m'a dit:« J'ai fait la même chose la semaine dernière quand tu étais en dehors de la ville. »De retour au bureau, quelques-uns d'entre eux m'ont demandé comment je récupérais, mais sinon, je n'ai jamais vécu aucune réaction ou embarras à ce sujet. En fait, quelques personnes m'ont félicité de tout donner. Ainsi, alors que je partais avec quelques cicatrices, je ne perdais aucun respect des personnes avec qui je travaillais.

C'est un bon rappel que vous êtes autorisé à échouer devant vos collègues. Vous êtes autorisé à vous tromper et à vous embarrasser sans perdre toute votre crédibilité (en supposant que ce soit une erreur honnête). La clé est que vous récupériez tout de suite, admettez ce qui s'est passé - ce qui n'était pas difficile dans mon cas - et avancez.

3. Vous serez plus résilient lorsque les choses ne se passeront pas au travail

Je ne saurais trop le souligner: je ne suis pas du tout bon en softball. Tous les clichés sur le fait que la balle ne rebondit pas toujours à votre façon s’appliquent à moi. En fait, trois semaines avant la date prévue pour mon semi-marathon, un ballon dur m'a frappée sur la rotule et m'a fait tomber par terre. Un million de pensées différentes me traversaient la tête. Pour commencer, j'étais gêné. Puis vint une forte dose d'insuffisance. Et ensuite, j'ai eu la crainte que, si j'étais vraiment blessé, je ne serais pas capable de courir le demi-marathon pour lequel je m'étais entraîné.

Heureusement, il ne s'agissait que d'une ecchymose et j'ai pu m'en sortir, mais cela a conduit à une épiphanie - j'ai réalisé que je ressentais la même insécurité face à un projet que je ne pouvais tout simplement pas comprendre au bureau. Embarras, inadéquation, peur de me faire dire finalement de rentrer chez moi et de ne jamais revenir.

Mais la nuit précédente, j’ai réussi à me relever et à terminer le match, même après être tombé au genou. Et je me suis rendu compte que dans une coïncidence incroyablement banale, la même chose devrait être vraie pour cette tâche que je ne pouvais tout simplement pas comprendre. De plus, je me suis rendu compte qu'il y avait un point commun entre les deux situations: je devais aspirer ma fierté, me dépoussiérer et demander de l'aide pour terminer le travail.

Si vous m'aviez dit il y a trois mois que je comparerais le sport à mon travail, je vous aurais dit de rentrer à la maison et de ne plus m'appeler. Mais je suis justement en train de le faire, car nous avons beaucoup appris de notre adhésion à l’équipe de softball au travail. Peut-être que le softball n'est pas votre truc, et peut-être que votre entreprise n'a même pas d'équipe. Mais au bout du compte, il y a beaucoup à gagner à sortir et à quitter sa zone de confort.