L'Apple TV a le potentiel de devenir une riche ressource pour vous aider à rester en bonne santé. La Siri Remote contient non seulement un accéléromètre et un gyroscope permettant de détecter un large éventail de mouvements et de gestes, mais Apple TV peut facilement s'intégrer à d'autres appareils comme l'Apple Watch, l'iPhone ou même des appareils de sport connectés que vous envisagez d'acheter pour votre maison. Voici six applications qui montrent comment l’Apple TV peut vous empêcher de devenir une patate de canapé.
Pour les séances d'entraînement: DailyBurn
Si vous avez déjà utilisé des applications d’entraînement en streaming avant de rencontrer probablement DailyBurn, car il est disponible sur presque toutes les plateformes. Cette omniprésence signifie que vous pouvez également accéder à l'application sur presque tous les appareils mobiles, mais l'application ne dispose pas de certaines fonctionnalités fournies par d'autres applications similaires. Cependant, DailyBurn propose tellement de types et de niveaux d’entraînement que vous trouverez facilement ceux que vous souhaitez suivre. Ce ne sont pas seulement des exercices, mais des programmes de yoga et de Pilates à l’intérieur. Les séances sont claires et contiennent des conseils sur des choses comme la posture et des façons de modifier chaque exercice. Cela coûte 13 $ par mois, mais vous pouvez essayer un mois gratuitement, alors pourquoi ne pas tenter le coup?
Pour l'exercice: entraînement de traînées
Streaks Workout transforme votre télévision en entraîneur personnel. L'application vous permet de concevoir votre propre routine en fonction de votre niveau de forme physique et de l'équipement disponible. L’application est claire à comprendre avec d'excellentes illustrations pour vous aider à faire de l'exercice correctement, des outils de suivi des progrès et une sélection d'autres fonctionnalités conçues pour vous aider à bien vivre. (2,99 $).
Pour le fitness et la concentration: studio de yoga
La forme physique n’est pas seulement un exercice répétitif frénétique, des mouvements plus disciplinés comme ceux du yoga et du pilates peuvent également faire une grande différence. Tous les utilisateurs d’Apple TV devraient déjà utiliser Yoga Studio, qui propose 65 cours prédéfinis que vous pouvez utiliser dans votre espace de travail. Celles-ci sont présentées sous forme vidéo. Non seulement cela, mais les applications sont synchronisées avec vos appareils mobiles. Vous pourrez ainsi rester à jour avec vos routines, où que vous soyez. L'application a été acclamée par la critique et vous pouvez voir pourquoi, pour le prix d'une tasse de café (3,99 $), vous obtenez un studio de yoga chez vous. Pourquoi ne pas l'essayer?
Pour le régime alimentaire: Histoires de cuisine
Si vous vivez avec des boissons sucrées et des aliments transformés, il est inutile de vous inquiéter pour vos calories - vous devez modifier radicalement vos habitudes alimentaires, ce qui implique de préparer des aliments sains et de qualité. Kitchen Stories vous permet d'atteindre cet objectif avec des recettes vidéo inspirantes et des instructions pas à pas pour prendre des photos de plats. Les fonctions spéciales incluent une liste de courses générée automatiquement, un calculateur de quantité et une minuterie intégrée. Si vous voulez vraiment prendre le contrôle de votre santé, cette application vous aidera à le faire, car une bonne santé commence dans la cuisine. Vous êtes ce que vous mangez, alors mangez bien pour bien vivre. (Libre).
Pour la méditation: la pleine conscience
Le maintien de l'équilibre mental et de l'équilibre est également important si vous voulez garder le contrôle de votre santé. Mindfulness propose une série d'exercices en rafales de 5, 0, 15, 20, 30 et 40 minutes. Ces méditations guidées commencent par une introduction au cours de cinq jours. Vous pouvez suivre vos méditations au fil du temps avec le package statistique intégré de l'application et approfondir votre pratique avec des cours, des défis et des méditations proposés en tant qu'achats intégrés. Cette application peut vous aider à réduire le stress et l'anxiété, affirment les développeurs. (2,99 $).
Nourrissez votre esprit: FitBrains
FitBrains est un bon jeu occasionnel, mais c’est aussi beaucoup plus que cela. Vous voyez, chacun de ces jeux a été développé pour donner à votre cerveau son propre entraînement mental dans six domaines: focus, langage, logique, mémoire, vitesse de pensée et reconnaissance visuelle-spatiale. En d’autres termes, lorsque vous jouez à ce jeu, vous faites quelque chose pour rafraîchir vos synapses et vous aider à garder votre esprit en état. (Libre).
La télévision est devenue interactive
Steve Jobs d’Apple a toujours voulu rendre la télévision plus interactive, plus convaincante et plus utile. C'est pourquoi sa société a lancé Apple TV en tant que "passe-temps". Aujourd'hui, avec Apple TV 4, la vision de Steve sur l'avenir du média se concrétise, alors que les téléviseurs intelligents deviennent des outils interactifs pour nous aider à tirer le meilleur parti de nos vies.
