Au cours de votre carrière, il est facile de perdre de vue ce que vous essayez d'accomplir et le type de professionnel que vous espérez devenir. Mais que se passerait-il si vous pouviez avoir une sorte de feuille de route à suivre tout au long de votre vie professionnelle pour faciliter les choses?
Une chose à essayer: Créez votre propre liste de commandements de travail.
L'idée vient de Gretchen Rubin, auteur du livre à succès The Happiness Project , dans lequel elle détaille son voyage d'une année pour être plus heureuse dans la vie. L'une des pierres angulaires du livre de Rubin est ses «commandements de bonheur», qui peuvent être transformés en commandements de travail vraiment impressionnants.
Comme Rubin l'explique, créer des «commandements» ne consiste pas à vous confier des tâches spécifiques, mais à créer des «principes généraux» (comme elle les appelle) pour vous guider tout au long de la vie, que vous preniez de grandes ou de petites décisions. Avoir vos propres principes peut faciliter les choix, en particulier lorsque des obstacles et des distractions apparaissent. Celles-ci peuvent être aussi petites que «Ai-je vraiment envie de répondre à cet email?» Ou «Ai-je vraiment envie de profiter de cette offre d'emploi?
Les commandements de Rubin sont assez simples («Be Gretchen» et «Laisse-le aller» ne sont que deux de ses 12 exemples), mais tu te demandes peut-être: comment ceux-ci pourraient-ils être transformés en commandements centrés sur le travail et lesquels utiliseriez-vous? Sur la base des propres principes de Gretchen, voici trois exemples que vous pouvez utiliser comme inspiration pour créer vos propres commandements au travail.
1. Chill Out
Comme beaucoup de gens, j'ai tendance à être extrêmement stressé et stressé quand il s'agit de travailler. Le rappel constant de prendre une pilule glacée est donc quelque chose dont j'ai besoin.
Comment pourriez-vous mettre ce commandement de travail en pratique? Ayez un plan pour ce qu'il faut faire lorsque vous sentez que votre tension artérielle augmente et que votre tête vous fait mal à cause du stress. Par exemple, prenez de grandes respirations, faites du yoga ou jouez sur votre téléphone avec cette application stupide qui vous permet de tout oublier.
Quoi que vous choisissiez, cela devrait être quelque chose qui réduit votre niveau de stress.
2. Terminez-le maintenant
Qu'il s'agisse du très long courrier que vous devez envoyer à votre patron ou de la note de frais qui est restée sur votre bureau pendant toute la semaine de travail, nous avons tous des problèmes que nous remettons constamment à plus tard, dans l'espoir qu'ils disparaîtront brusquement.
Au lieu de tergiverser, faites un effort intense pour finir tout (ou presque tout) tel qu’il arrive au lieu de le reporter à une date ultérieure.
Dans mon cas, une chose dont j'ai déjà parlé, c'est que j'ai une tendance horrible à laisser des courriels faciles à répondre assis dans ma boîte de réception, ce qui me permet de penser que je ne pourrai y répondre que plus tard. Évidemment, si je les faisais juste à ce moment-là, ce serait un peu stressant pour moi tout de suite.
La ligne de fond? Assurez-vous de terminer les choses tout de suite, ou fixez une date exacte pour la fin des tâches fastidieuses. Ne vous occupez pas de l'ambiguïté «plus tard».
3. sortir
Une autre tendance de beaucoup de carrièrenistes est de se sentir tellement à l'aise qu'ils ne sortent jamais de leur bulle de travail pour élargir leurs opportunités. À quand remonte la dernière fois que vous êtes allé à un événement de réseautage ou à une conférence de l'industrie? Pouvez-vous réellement vous souvenir de la dernière réunion de café que vous avez eue?
Si vous trouvez que les réponses à ces questions sont obscures, il est temps d'intensifier votre jeu social et de vous mettre en avant. Il n'est jamais mauvais de connaître plus de personnes, d'avoir plus de relations et de créer plus d'opportunités.
Bien sûr, une remarque importante à propos des commandements de travail est qu’ils devraient être propres à vous - et qu’ils devraient prendre beaucoup de temps à être élaborés. Une excellente façon de commencer à penser aux commandements est de parler à d’autres personnes de ce qu’elles pensent de vos croyances et de vos valeurs fondamentales, ainsi que des domaines dans lesquels vous pouvez vous améliorer. À partir de là, commencez à réfléchir aux traits de caractère qui méritent votre attention. Ce seront vos commandements.
Et rappelez-vous: vous devez avoir un système pour vous en tenir à tous les jours. Qu'il s'agisse de poster des Post-it à la maison et à votre bureau ou de faire participer vos collègues, trouvez un moyen ou un autre de respecter vos commandements.
