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Comment expliquer vos tics nerveux dans une interview - la muse

[Daniel Kunth] De la vie dans l’Univers (Avril 2025)

[Daniel Kunth] De la vie dans l’Univers (Avril 2025)
Anonim

Certains d'entre nous sont si habiles à gérer des situations éprouvantes pour les nerfs - grandes présentations, évaluations de performances, entretiens d'embauche - que vous ne pouvez même pas dire que nos cœurs battent à un kilomètre par minute. Et certains d'entre nous, eh bien, ne sommes pas si doués pour cacher notre malaise.

Je suis un twirler de cheveux. Une de mes amies se ronge tellement les ongles qu'elle doit les peindre régulièrement pour s'en empêcher. Mon frère se tord la tête quand il est anxieux, donc on dirait qu'il haussait les épaules constamment.

Nous avons tous notre truc. Mais ce n'est pas parce que nous voulons que nous voulions qu'un intervieweur nous méprise pour notre nervosité. Après tout, cela ne veut pas dire que nous ne sommes pas qualifiés pour le poste ou que nous ne pouvons pas supporter les pressions du travail.

La bonne nouvelle est que, dans l'ensemble, ces petites habitudes ont rarement une incidence sur votre réussite lors d'une entrevue. Un article récent de la BBC a commenté le sujet et déclaré: «Daniela Lehmann-Stein, qui dirige une équipe de ressources humaines chez Nielsen à Francfort, déclare que, même si elle a suivi une formation en entretien, elle résiste à la pensée de liste de contrôle dans laquelle elle coche mentalement une case. cela dit «pas de bizarreries ni de manières». Au lieu de cela, Lehmann-Stein… veut faire connaissance avec un candidat et voir comment cette personne gère la situation si quelque chose devient distrayante. ”

N'oubliez pas: si vous interviewez dans la bonne entreprise, vous serez jugé sur une multitude de facteurs: vos compétences, votre préparation, votre passion pour le rôle, entre autres. Tant que vous parvenez à la conversation avec les bonnes réponses et les bonnes questions, il y a de fortes chances pour que ces bizarreries disparaissent, sinon complètement inaperçues.

Et c'est exactement ce que Eloise Eonnet, coach de Muse et experte de l'art oratoire, m'a dit quand je lui ai demandé comment elle conseille les clients avec des tics physiques ou des discours:

Plus vous serez préparé à une entrevue, mieux vous ferez, et plus vous serez à l'aise dans la salle d'entrevue - tics ou non. Si vous avez préparé des réponses à des questions difficiles, si vous avez bien compris et si vous avez des questions précises et claires à poser au responsable du recrutement à la fin, les petites choses qui risquent de vous gêner diminueront (et même si ils ne font pas, vous ferez quand même mieux que 80% des candidats qui ne se préparent pas correctement pour des entretiens).

Mais disons que les vôtres sont un peu trop remarquables, ou, hors de leur contexte, se révèlent peu professionnels ou vous donnent l’air inaccessible. Cela vaut-il la peine d'être soulevé?

La réponse est vraiment basée sur ce que vous êtes à l'aise de faire - mais cela pourrait résoudre beaucoup de vos soucis de le mentionner de manière informelle. Comme Lehmann-Stein le suggère dans l'article de la BBC: «Parfois, il est utile d'être agressif à ce sujet. Si je sais que j'ai des points rouges au visage ou au cou lorsque je suis nerveux et que cela m'inquiète, je pourrais alors y répondre en disant: 'Même si je rougis maintenant, je ne suis pas aussi secouée que cela puisse paraître . J'ai été capable de démontrer ma résilience dans diverses situations. Il peut être utile de régler le problème au lieu de penser «Oh, est-ce que je rougis maintenant, est-ce que ça se voit?

Etre honnête montre également que vous êtes assez confiant avec vous-même pour reconnaître vos faiblesses, poursuit Eonnet: «J'ai récemment coaché ​​un client qui souffre d'un trouble de la parole. Sa voix saute, et c'est quelque chose qui affecte sa confiance en soi et c'est certainement quelque chose qui se remarque. Nous avons travaillé ensemble pour créer un langage qu'elle pourrait utiliser pour le faire apparaître au début de l'interview. Ce n'était pas des excuses ni des excuses. En déclarant simplement que sa «voix saute de temps en temps», elle en a pris possession dans le cadre de l'entretien. En soulevant la question de cette manière, il ne restait plus qu'à avancer de son mieux et à se présenter avec éloquence.

Et c’est vraiment tout ce que vous pouvez demander à vous-même lors d’une entrevue: vous mettre en avant de votre mieux et c’est ce qui se démarquera.