Le nouveau bureau permanent qui vous fait bouger - la muse

Peu de temps après que JumpSport, une entreprise de trampoline, ait acheté des bureaux pour ses employés, les plaintes ont commencé à se faire sentir: le dos était blessé, les jambes inconfortables, les chaises préférables.

Bien que de plus en plus de sociétés aient adopté (et loué) le pupitre debout, y compris celui du tapis de course, ce n’est évidemment pas sans poser quelques problèmes. Parce que pour qu’il soit réellement efficace et qu’il soit mis fin à toutes ces questions, il faut que certains facteurs soient pris en compte et qu’un certain degré d’action soit nécessaire.

Pour commencer, l'écran de l'ordinateur doit être à la hauteur des yeux et directement devant vous, idéalement à une distance de 20 à 28 pouces de votre champ de vision. Les genoux ne doivent pas être verrouillés mais plutôt légèrement pliés et détendus. Les talons sont considérés comme des non-non, et si vous ne déplacez pas votre poids de jambe en jambe de temps en temps, eh bien, vous rechercherez probablement le confort relatif de votre chaise de bureau avant longtemps. Rester immobile ne sonnait jamais autant de travail.

Mark Publicover, PDG de JumpSport, a réagi aux plaintes du personnel en créant le Wurf Board, un produit à partir de - où d'autre? -Santa Cruz, CA, qui prétend «se faire plaisir». En effet, Publicover a constaté que la plupart des sont montés à bord avec le coussinet à ressort innovant (littéralement!) se tiennent debout deux fois plus longtemps qu’avant. Contrairement à la position debout comme au sol, la surface réactive de Wurf Board vous rappelle physiquement de bouger. Cela décourage fondamentalement l'affaissement, qui est un problème qui résulte à la fois de trop assis et debout.