J'aime les samedis
Il n'y a rien de mieux que de me réveiller et de ne rien avoir dans ma liste obligatoire «Être un adulte, vous devez faire ceci». Bien sûr, j'aurais peut-être des réservations pour le brunch ou une fête d'anniversaire plus tard dans la soirée ou un grand jour prévu dans les meilleurs musées de New York (et oui, "jour du musée" est un euphémisme pour s'asseoir sur mon canapé et regarder la télévision), mais c'est amusant des trucs.
Puis le dimanche arrive et ruine tout. Plutôt que de profiter d'une journée de loisirs, je regarde habituellement une liste comme celle-ci:
- Faire la lessive.
- Déterminez la situation en matière d’assurance - malgré le fait que le service clientèle n’est pas ouvert le week-end.
- Combattez la facture de câble car comment va-t-elle tous les mois?
- Acheter une ampoule. Non vraiment, ce week-end, fais-le. Se préparer dans une salle de bain sombre n'est pas une ambiance, c'est effrayant.
- Faire un plan de repas pour la semaine.
- Abandonnez à mi-parcours pour préparer un plan-repas et achetez des provisions variées qui vont peut-être ensemble, peut-être pas.
- Répondez à l'e-mail de votre cousin à propos du cadeau que vous ne voulez pas partager mais que vous saurez inévitablement.
Cela signifie que je ne reçois qu'un seul vrai week-end par semaine. Même si j'aime mon travail, j'aime aussi recharger des batteries - et un jour par semaine ne me suffit tout simplement pas. Pourtant, je l'ai fait pendant des années parce que je pensais que cela faisait simplement partie du fait d'être adulte.
C'est jusqu'à ce que je lise un article sur le soulagement de Sunday Scaries qui disait que je pouvais simplement déplacer toutes mes tâches du dimanche vers un autre jour. C’est l’une de ces choses qui semblent si simples quand je les tape maintenant, mais qui me semblaient vraiment révolutionnaires quand je les ai entendues pour la première fois.
Alors que j’avais initialement résisté à cette idée parce que je détestais le changement (et que je craignais de n’avoir rien à faire avec la génération Millennials à propos de la succion du dimanche), j’y suis allée de l’avant. Et après l'avoir fait pendant plusieurs semaines maintenant, je peux affirmer sans crainte que cela a changé la donne pour ce qui est de mon bonheur du week-end.
Maintenant, chaque fois que je n'ai pas de projet samedi matin, je passe du temps à parcourir ma liste. Parce qu'en fait, cela ne prend habituellement qu'une heure ou deux (trois si mettre des draps propres sur mon lit est impliqué).
Pourquoi circule-t-il samedi alors que dimanche on a l'impression de passer toute la journée? Parce que samedi, je sais que plus vite je le fais, plus vite je pourrai me rendre le reste de mon week-end. (Alors que dimanche, plus vite vous le faites, plus vite vous commencez à vous inquiéter de la semaine de travail à venir.)
De plus, étant donné que vous accomplissez vos tâches plus tôt que prévu, la pression interne pour accomplir tout cela est bien moindre - et une satisfaction bien plus grande vous attend lorsque vous le faites réellement. Bien que je ne veuille jamais suggérer que vous deviez faire quelque chose dans la vie avec le but final de vous sentir satisfait, je dirai que je me suis senti ainsi à maintes reprises lorsque j'entends des gens se plaindre dimanche de tout ce qu'ils doivent encore faire. .
Pendant ce temps, je suis maintenant la personne qui se réveille le dimanche sans stress et qui profite de toute la journée - jusqu'à la fin. Même si «profite de la journée entière», cela signifie que je ne fais absolument rien.
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