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Un parent à la maison? comment le tuer sur votre cv

Delphine, maman solo retourne vivre chez ses parents (Juin 2026)

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Anonim

Vous vous cassez les fesses depuis plusieurs années. Vos compétences multitâches? Second-à-aucun. Capacité à gérer l'adversité et à résoudre les problèmes? Excellent. Capacités de gestion de projet? Exceptionnel.

Vous avez un nombre incroyable de compétences extraordinaires - c'est indiscutable. Le problème?

Beaucoup de vos talents se sont perfectionnés au cours des dernières années grâce à votre dernier emploi en tant que parent au foyer.

Et même si personne ne prétendra que votre travail est l'un des plus difficiles de la planète, votre temps «à la maison» peut présenter de graves problèmes alors que vous vous préparez à réintégrer le marché du travail de 9 à 5 ans. Comment diable vous vendez-vous alors que vous n'avez pas occupé de «vrai travail» pendant plusieurs années? Comment cachez-vous les lacunes dans la chronologie de votre carrière? Comment convaincre un employeur d’une entreprise que, malgré votre pause, vous êtes enthousiaste et prêt à travailler - et que vous êtes le candidat idéal pour ce poste?

Ne paniquez pas. Les gens reviennent tout le temps sur le marché du travail et vous le pouvez aussi. Vous plaisantez j'espère? Vous pouvez faire des lasagnes faites maison tout en corrigeant les devoirs de la division tout en coordonnant les funérailles des poissons rouges tout en nettoyant la baignoire. Donc, même si vous avez peur, rappelez-vous que vous avez tout ce dont vous avez besoin pour retirer ceci.

Et bien sûr, la première étape consiste à mettre à jour ce CV.

Voici ce que vous devez savoir:

Ne pas: utiliser un CV fonctionnel

Il s’agit de l’astuce la plus courante «j’essaie de détourner votre attention de mon espace vide de CV» lorsque je vérifie l’examen des CV de candidats à la réintégration. Les CV fonctionnels sont ceux qui ne répertorient aucune date ni chronologie de carrière; ils présentent plutôt les compétences et les attributs.

Le problème avec ce style de CV est que la plupart des recruteurs se rendent immédiatement compte que le candidat tente de cacher quelque chose. En outre, les CV fonctionnels ne tombent pas toujours facilement dans le système de suivi des candidatures. Par conséquent, si vous postulez à des emplois via des outils de candidature en ligne (sur des sites d'emplois ou par le biais des sites Web des entreprises, par exemple), votre CV pourrait être perdu dans Never Never Land avant même d'être examiné par un être humain.

Faire: Considérez un CV chronologique avec un résumé robuste

Le meilleur style de CV pour les professionnels réintégrés est plus un hybride entre «met en valeur mes compétences et mes compétences essentielles» et «chronologique». Le style de CV le plus courant (pour tous les types de demandeurs d'emploi) est exactement cela.

Vous mettez en valeur les éléments dont vous êtes le plus fier, pour lesquels vous êtes le plus connu, et que vous pouvez complètement détruire dans votre prochain travail dans la section "Résumé analytique" en haut. Ensuite, vous créez une section «Compétences de base» décrivant ce que vous savez faire (par exemple, «Gestion de projet», «Relations clients» et «Contrôle des coûts»). Enfin, vous entrez dans votre chronologie de carrière, en énumérant d’abord les postes les plus récents et en revenant en arrière.

Pour plus de conseils sur la rédaction de ce résumé, consultez ces trois exemples.

À faire: Énumérer les affectations de bénévoles et le travail à temps partiel dans la chronologie

Sur cette note, aucune loi ne dit que vous ne pouvez mettre que la chronologie de votre carrière dans la carrière à plein temps ou rémunérée. Donc, si vous avez joué un rôle bénévole important ou travaillé à temps partiel pendant que vous êtes à la maison avec les enfants?

Absolument énumérer ces choses comme leurs propres "emplois" dans votre chronologie de carrière. Et mettez en valeur les trucs sympas que vous avez réalisés dans le cadre de ces missions: Selon le type de poste pour lequel vous postulez, la planification d'enchères pour des œuvres de bienfaisance, le recrutement de bénévoles ou la tenue de livres dans un club après l'école peuvent être utiles.

Cela dit, ne créez en aucun cas dans votre curriculum vitae une section mignonne qui indique votre temps comme parent au foyer comme un travail officiel (avec des points de balle tels que, "Adepte de la pile de linge en croissance" ou «Tirer parti des compétences organisationnelles pour donner un sens au placard d'une chambre à coucher de 13 ans»). Bien que vous et moi sachions tous les deux que le rôle parental est un travail aussi exigeant et intense que tout autre travail, la plupart des décideurs en entreprise ne prendront pas cette section de votre CV au sérieux.

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Don't: compter uniquement sur votre CV

Dans certains cas, il est préférable de supprimer les applications en ligne et d'utiliser plutôt un réseau proactif pour mettre un pied dans la porte de votre entreprise cible - et c'est une telle occasion. Si vous êtes absent du marché du travail depuis plus de deux ans, vous pouvez être un «candidat peu évident» pour le poste que vous postulez.

Vous avez une bien meilleure chance de remporter une interview si vous vous attachez à quelqu'un à l'intérieur de n'importe quelle entreprise sur laquelle vous avez l'œil plutôt que d'espérer que vous réussissiez le processus de filtrage en ligne. Les décideurs doivent avoir la possibilité de vous rencontrer personnellement et de constater que vous êtes vraiment incroyable. Alors commencez à organiser ces réunions de café.

Enfin, rappelez-vous que votre ré-entrée peut prendre du temps et des essais et des erreurs. De nombreux employeurs préfèrent, à première vue, les candidats qui occupent actuellement un emploi, mais cela ne vous décourage pas. Au lieu de cela, faites très attention à la façon dont les gens vous répondent. Qu'est-ce qui fonctionne? Qu'est-ce qui ne l'est pas? Évaluez (et célébrez) vos progrès et ajustez votre approche en cours de route.

Et quand vous atterrissez cette position? Donnez-vous un énorme high-five. (Ensuite, apprenez rapidement aux enfants à faire leur propre lessive.)