Dans une semaine, la «pause» estivale va commencer et je vais passer à ma mission annuelle de mère au foyer pendant trois mois. Mais jusque-là, et depuis la fin de mon congé de maternité en janvier, je suis en équilibre, essayant d'être enseignante au travail et mère à la maison.
Certains jours, concilier ces emplois est gérable et joyeux, mais souvent, je cours sans arrêt, avec mon crâne sur le pull et une sucette dans ma poche, aux prises avec les exigences du travail et de la maison. Cependant, comme c’est la deuxième fois que je retourne au travail (mon fils a trois ans et ma fille a huit mois), j’ai proposé quelques stratégies qui m’aident à améliorer mon succès dans les deux cas: jupes crayon et contact visuel .
Bien qu'ils puissent paraître un peu bizarres, ils sont aussi incroyablement simples et efficaces.
1. Trouvez votre tenue énergétique
Avant d’avoir des enfants, je portais toutes sortes de tenues au travail: jupes amples, pantalons longs, capris, etc. Mais si vous veniez me voir au travail ce semestre, vous me trouverez presque certainement avec une jupe crayon.
J'ai fait ce choix de garde-robe pour plusieurs raisons. D'une part, ma jupe crayon dissimule principalement mon ventre post-bébé, ce qui est un bel avantage. D'autre part, le fait d'avoir une tenue de prédilection - comme les uniformes que portent mes étudiants - me fait gagner beaucoup de temps et rend la cueillette des vêtements plus facile dans mes matinées trépidantes.
Mais surtout, je porte des jupes crayon car elles me permettent de me sentir en contrôle. Je ne sais pas trop pourquoi, mais pour une raison quelconque, même lorsque la matinée est marquée par une crise de colère et une éruption de la couche, lorsque je viens au travail avec une apparence nette, j'ai l'impression d'avoir un peu plus de choses ensemble. Honnêtement, il est tentant de s'habiller de façon plus décontractée cette année - après tout, j'ai eu un bébé en septembre - mais j'ai décidé de suivre la voie opposée. Je m'habille comme si j'étais en contrôle, et ensuite je me sentais plus en contrôle, peu importe ce que la journée apporterait.
Vous trouverez peut-être une tenue différente qui vous donnera une sensation de puissance, mais pour moi, il s’agit d’un pull noir et d’une jupe crayon. (Si vous vous demandez, j'ai deux jupes noires, une grise, une rayée et même une rose - je porte celle-ci aujourd'hui.)
2. Votre contact visuel
Après la naissance de mon fils, j'ai eu beaucoup de peine à mon retour au travail. Je ne me sentais pas comme une bonne enseignante ni comme une bonne mère. Et même si je rencontre parfois encore des difficultés, j'ai trouvé une technique qui m'aide à me sentir mieux dans mes deux rôles: le contact visuel.
Laisse-moi expliquer. Personnellement, j’ai l’impression que le plus grand défi que doivent relever les mères qui travaillent est d’être présentes où que nous soyons. Nous aspirons à la maison lorsque nous sommes au bureau et nous sommes obsédés par nos listes de tâches à faire lorsque nous devrions amuser nos enfants. Récemment, un livre sur la parentalité que j'ai lu suggérait un contact visuel accru, et cela aide! Quand je suis à l'école, j'essaie de regarder mes étudiants et mes collègues dans les yeux, ce qui m'aide à participer et à être plus présente dans ces conversations (en prime, je pense qu'ils l'apprécient aussi).
Mais cette stratégie aide encore plus à la maison. Quand je suis avec mes enfants, j'essaie de les regarder dans les yeux autant que possible. Cela ne semble pas beaucoup, mais cela m'aide à sentir que nous sommes vraiment en contact. Cela m'aide également à garder les yeux hors de mon courrier électronique professionnel, ce qui est agréable. Plus important encore, cela m'aide à me sentir comme chez moi quand je suis chez moi, et c'est un gros problème.
Je suis plutôt excitée pour l'été, mais je suis aussi fière de moi pour avoir réussi mon premier semestre en tant que mère de deux enfants. J'ai eu des journées très difficiles, mais j'ai également eu beaucoup de bonnes journées, me sentant puissant et connecté. Je suis reconnaissant pour cela. En fait, je peux simplement aller m'acheter une autre jupe crayon pour fêter ça.
