Bienvenue en 2018, une année au cours de laquelle vous avez pris la résolution non seulement de trouver l'emploi de vos rêves, mais aussi de participer à un concert parallèle, de commencer à journaliser et, oh ouais, de faire de l'exercice quotidiennement.
C'est un tas de choses à empiler sur votre emploi du temps déjà chargé. (Rappelez-vous ces autres choses que vous faisiez en 2016? Ouais, celles-ci ne sont pas parties.)
Donc, au lieu d’en ajouter à votre vie, pourquoi ne pas adopter l’approche inverse? Johnson Kee suggère dans un article récent de Medium que se poser cette question fait toute la différence pour atteindre ses objectifs annuels:
Que puis-je soustraire de ma vie pour le rendre plus simple?
Pensez simplement: si vous voulez être promu cette année, que pourriez-vous abandonner pour vous faciliter la tâche? Cela signifie peut-être réduire le temps que vous passez sur les médias sociaux au bureau, ou bien échanger cette émission télévisée pour laquelle vous êtes en train de jouer pour un cours en ligne, ou couper un happy hour pour une session de coaching de carrière.
Cela peut aussi signifier couper une résolution pour une résolution plus importante. Supposons, par exemple, que vous souhaitiez apprendre à jouer de la guitare et à changer de carrière cette année. Cela ne veut pas dire que vous ne pourrez pas apprendre à jouer de la guitare, mais si vous n'êtes pas satisfait de votre travail actuel, vous devrez peut-être passer au second plan jusqu'à ce que vous vous trouviez dans une position que vous aimez (et avec plus d'énergie positive à affronter). un nouveau passe-temps).
PRÊT À FAIRE 2018 L'ANNÉE QUE VOUS AIMEZ VOTRE TRAVAIL?
Bien, parce que nous avons des ouvertures à vérifier maintenant.
Par ici!
En fin de compte, soustraire et décombrer vos tâches conduit à en faire plus (je ne suis pas mathématicien, mais je vous promets que ce calcul est une vérification). Comme le dit Kee, «le plus grand changement a été de faire moins. Cela signifie que quoi que je fasse, je le fais mieux. "
Si vous commencez votre année en vous posant cette question, vous vous préparerez à atteindre tous vos objectifs avec fierté et un effort louable.
