Au cours d’une séance avec mon coach en entreprise plus tôt cette année, j’expliquais que même si j’avais un million de choses à examiner, j’avais l’impression de faire le contraire: je voulais me promener dans mes pensées, observer tranquillement et écrire des choses. seulement comme ils sont venus à moi, plutôt que de se battre pour faire avancer les choses, comme, hier.
Et mon entraîneur a dit: «Cela a du sens. Cela fait partie de votre processus. "
Euh, quel processus? Je sais que j'ai un processus pour faire la lessive. J'ai un processus pour organiser mon bureau. J'ai un processus pour faire mes impôts. Mais je n’ai jamais considéré que j’avais eu un processus pour ma façon d’aborder le travail - ou la vie, en fait.
Mais dans les mois qui ont suivi, elle m'a aidé à comprendre ce que je fais. Nous faisons tous! Et plus nous pouvons reconnaître et prendre en charge notre processus unique, moins nous nous sentirons frustrés et coupables lorsque nous serons au cœur de ce processus. Et ironiquement, plus nous en ferons.
Alors, comment déterminez-vous à quoi ressemble votre processus? Pour la plupart d'entre nous, notre processus est un mélange de «mode curation» et de «mode création».
Lorsque vous êtes en mode curation, vous ressentez peut-être ce que j'ai décrit ci-dessus: plus introspectif, plus observateur et plus réfléchi. Dans cet état d'esprit, vous seriez probablement plus intéressé par des recherches approfondies ou par un excellent livre et moins intéressé par une présentation dans une salle remplie de monde. Au cours de cette partie du processus, vous prenez en compte.
Le mode création est l’autre côté de la médaille: vous touchez le trottoir, excité de faire avancer les choses. Que vous développiez votre entreprise, rédigiez des projets ou attiriez de nouveaux clients, vous le faisiez facilement. Vous ne traînez pas vos fesses du lit pour écrire cette proposition: vous êtes à votre bureau tôt, café en tête, prêt à le faire. Ici, tu pousses dehors.
Une fois que vous avez identifié ces processus dans votre vie, vous verrez en quoi ils affectent votre productivité. Par exemple, je me suis rendu compte que je me sentais toujours bien de rédiger ces articles lorsque je passais quelques jours à s'intéresser à ce qui se passait dans l'industrie, à exploiter mon réseau et à reconnaître ce que je vivais dans ma vie, en d'autres termes, lorsque Je suis en mode curation. Je ne me force pas à écrire quoi que ce soit; Je viens de regarder autour de moi. Puis, le troisième ou le quatrième jour, je passe en mode création. Un sujet va me frapper et j'ai essentiellement besoin de trouver un ordinateur en un instant pour tout comprendre.
Dans les moments où je ne me suis pas laissé faire cette observation initiale, je finis souvent par regarder un écran vide pendant des heures, à écrire sans cesse la même phrase pourrie et à devenir de plus en plus grincheux.
Avant de comprendre que cela faisait partie de mon processus, je pensais simplement que certaines semaines, c’était plus facile pour moi d’écrire que d’autres. Maintenant que je comprends le meilleur fonctionnement de mon cerveau, je sais que je dois me donner cet espace de choix - idées, thèmes et expériences - avant de pouvoir passer au mode création.
Pour identifier votre processus unique, commencez par préciser ce que vous aimez faire en mode curation: Que devez-vous faire avant de faire avancer les choses? Faire une longue promenade? Gardez un journal dans votre poche pour toutes les pensées qui apparaissent?
Ensuite, faites la même chose pour le mode de création: Quel est l’environnement idéal pour que vous puissiez réellement accomplir ces tâches? Un bureau super organisé? Un café bruyant?
Passez ensuite quelques semaines à garder à l’esprit le mode dans lequel vous vous trouvez. Parfois, nous pouvons les parcourir plusieurs fois par semaine, d’autres fois, nous pouvons rester assis pendant quelques semaines avant de passer au suivant.
Enfin, il est important de reconnaître que vous ne pouvez pas toujours définir l'équilibre de votre processus interne dans un ratio parfait de 1: 1. Il y aura des jours où vous aurez moins de temps pour terminer une présentation, alors que vous préférez rester blotti sur le canapé avec une pile d’apprentissage de la recherche en silence.
Ces jours-là, votre objectif devrait être de rétablir l'équilibre. Si vous êtes en mode de conservation et que vous devez créer, par exemple, quelles activités ou quelles expériences appréciez-vous le plus lorsque vous êtes curateur? Y a-t-il certains d'entre eux, aussi brefs que vous puissiez, que vous puissiez apporter à votre journée? Vous constaterez peut-être que faire une petite promenade ou boire un café avant de commencer peut vous donner le bon état d'esprit pour commencer à créer.
C'est peut-être tout ce dont vous avez besoin pour revenir à la tâche, comme hier.
