Si vous jouez correctement, votre week-end peut être une mini-vacances. Une oasis de deux jours sans temps ni espace de travail où vous êtes libre de vous adonner à vos passe-temps, de vous retrouver avec vos amis et de recharger vos batteries.
Ou, si vous êtes comme beaucoup, cela peut être une pseudo-pause: techniquement, vous êtes absent du bureau, mais vous recevez constamment des courriels et des rappels sur les tâches à effectuer.
Avec le démarrage de septembre et le début de l'automne, la plupart d'entre nous n'ont pas de vacances à venir, ce qui signifie qu'il est d'autant plus important de tirer le meilleur parti de vos week-ends. Alors, quel est le meilleur moyen de vous assurer de quitter le travail au travail et d’obtenir la R & R dont vous avez besoin?
Mon astuce préférée consiste à utiliser votre smartphone, tout comme un téléphone.
La vérité est que la plupart du temps, vous transportez un mini-ordinateur dans votre poche, avec vos courriels professionnels et les notifications d'un million d'applications différentes qui vous distraient de la vie. Ce qui rend assez difficile de se déconnecter du travail. Et bien que vous puissiez très bien laisser votre smartphone à la maison, la plupart des gens ont besoin de joindre les autres quand ils sont dehors ou de pouvoir appeler ou envoyer un SMS pour faire des projets.
Voici comment je transforme à nouveau mon fidèle smartphone en un téléphone muet tout en évitant que mes courriels au travail n'interrompent mon samedi.
Option 1: Basculer l'interrupteur
C'est l'option nucléaire, mais croyez-moi, cela vaut la peine d'essayer. En quelques clics, vous pouvez désactiver le Wi-Fi et la 3G depuis votre téléphone, ce qui en fait un périphérique jadis d’appels et de textes. Cela empêchera les nouveaux e-mails ou notifications d'applications de s'afficher, avec l'avantage supplémentaire de garder la tentation de Facebook à distance.
Pour iOS
- Allez dans Paramètres> Wi-Fi> Assurez-vous que le Wi-Fi est désactivé.
- Allez dans Paramètres> Cellulaire> Désactiver «Données cellulaires».
- Lorsque vous êtes prêt à revenir au monde réel, il vous suffit de basculer le commutateur sur 1 et 2.
Pour Android
- Allez dans Paramètres> Sans fil et réseaux> Assurez-vous que le Wi-Fi est désactivé.
- Allez dans Paramètres> Sans fil et réseaux> Réseaux mobiles> Désactivez l'utilisation de «données par paquets» et «l'itinérance des données».
- Lorsque vous êtes prêt à revenir au monde réel, il vous suffit de basculer le commutateur sur 1 et 2.
Astuce: désactiver les données cellulaires tout en maintenant le Wi-Fi est un excellent moyen d’éviter les frais d’itinérance lorsque vous voyagez à l’étranger.
Option 2: Choisissez et choisissez
Si vous avez vraiment besoin d'accéder à des applications ou si vous ne pouvez pas vous déplacer en ville sans Google Maps ou Yelp, vous pouvez toujours vous assurer de ne plus travailler. Suivez l'étape 1 ci-dessus, mais laissez les données cellulaires activées. Ensuite, il vous suffit de parcourir la liste de toutes vos applications et de la désactiver individuellement, en ne laissant que les applications dont vous avez besoin pour le moment.
Avec un clic de quelques boutons, votre week-end est à vous.
Dites-nous! Avez-vous des astuces pour arrêter de travailler le week-end?
