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Comment s'assurer que la saison des reniflements ne détruit pas totalement votre bureau (et votre santé mentale)

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Anonim

C'est l'automne! Pour beaucoup de gens, le temps changeant appelle des traditions de célébration comme siroter un café au lait aux citrouilles ou se rendre à un match de football chez votre alma mater. Mais pour moi, et pour la plupart des parents qui travaillent, la baisse de la température et le changement des feuilles ne signifient qu'une chose: l'aube de la saison du rhume et de la grippe.

Les parents qui travaillent savent que l'automne et l'hiver peuvent être brutaux - les rhumes, les estomacs, les virus et les infections à consonance traîtresse (mains, pieds et bouche, yeux roses, muguet) sautent d'un enfant à l'autre comme de joyeuses puces, puis se rendent en voiture au bureau. L'hiver dernier, partout où je me retournais - du bureau à la chaise haute de mon fils, à la salle d'attente du pédiatre - il y avait du mucus. Cela semble dégoûtant parce que ça l'était.

Mon mari, mon fils et moi avons tous survécu, mais ce n'était pas facile. Mon mari et moi avons dû prendre près d'une semaine de travail au cours d'une période critique de l'année, lorsque nos entreprises réglaient leurs comptes avant les vacances.

Les parents qui travaillent dans tout le pays sont confrontés à ce dilemme tout l'hiver: entrer ou rester à la maison? De nombreux travailleurs, parents et non parents, vont encore au travail quand ils sont malades, de leur propre gré ou parce qu'ils n'ont pas de congés de maladie payés. Une étude réalisée en 2013 par l'Université de Pittsburg a montré qu'environ 90% des employés se rendent au travail lorsqu'ils sont sciemment malades. Pourquoi? Selon le Partenariat national pour les femmes et les familles, 40% des travailleurs du secteur privé et 80% des travailleurs du secteur privé à faible revenu n'ont aucun congé de maladie payé, pour commencer.

Mais le problème ne se limite pas aux congés de maladie payés. Les parents qui travaillent sont souvent réticents à prendre un congé de maladie pour eux-mêmes car ils veulent le conserver pour leurs enfants, qui tomberont sûrement malades au moins une fois. Nous nous sentons également coupables d'avoir pris un congé de maladie. Ne devrions-nous pas simplement passer au travers, dans l'intérêt de l'équipe? Ou, dans certains cas, nous sommes légèrement découragés de prendre un congé, malgré les politiques de congés de maladie payés, lorsque les employeurs rencontrent des absences pour cause de maladie avec un soupçon ou un dédain tacite.

L'essentiel est le suivant: lorsque les employés arrivent au travail malades, lorsque les employeurs n'offrent pas de congé de maladie payé, et lorsque le leadership permet de créer une culture du lieu de travail qui craint de ne pas prendre soin de soi, la productivité d'une entreprise en souffre. Les personnes malades ne disposent pas du repos dont elles ont besoin, ce qui prolonge leur maladie et les germes se propagent dans le bureau, perpétuant ainsi la maladie. À long terme, les politiques de mauvaise santé peuvent entraîner une baisse du moral et de la rétention des employés.

Alors, comment pouvons-nous résoudre ce problème? En bref, nous devons développer des cultures de travail avec des politiques de congés de maladie sains qui se traduisent par des pratiques de congés de maladie sains.

Voici quelques idées sur la façon dont nous pouvons commencer.

Que peuvent faire les employeurs?

Offrez des congés de maladie flexibles comme un avantage distinct des vacances ou des jours personnels

Composer un congé de maladie en «congé payé» oblige les employés à choisir entre rester à la maison pour récupérer ou écourter leur séjour à la plage - une compétition injuste.

Mettre en place des procédures de télétravail facilitant le travail à domicile des employés en cas de maladie

Cela signifie investir dans la technologie de télétravail appropriée et définir des attentes claires en ce qui concerne le télétravail. La plupart des employés opteront pour le télétravail s'ils peuvent rassembler l'énergie nécessaire pour le faire.

Mener par l'exemple

Les dirigeants doivent modéliser le comportement qu'ils espèrent que leurs employés vont adapter - et se montrer ouvert à ce sujet. Travaillez à la maison lorsque vous êtes malade et arrêtez de travailler si nécessaire.

Ce que les employés (parents et non parents) peuvent faire

Faites-vous vacciner contre la grippe

Faites du lobbying auprès de votre employeur pour qu'il vous l'offre gratuitement ou faites une excursion d'équipe à la pharmacie locale.

Suivre les stratégies de prévention de la maladie éprouvées

Lavez-vous souvent les mains. Rester actif. Mangez sain. Poing bosse au lieu de poignée de main. Ces petits changements de comportement fonctionnent réellement.

Élaborer des plans d'urgence pour tout projet majeur

Prenez l'habitude de fournir des «doublons» à chaque projet afin de vous préparer aux maladies.

Que peuvent faire les parents qui travaillent?

Se soutenir mutuellement tout en appliquant des règles de maintien à domicile

Quand un collègue rapporte qu'il se sent sous le mauvais temps, soyez le premier à dire: «Tu devrais rester à la maison. Nous pouvons organiser cette réunion par téléphone. »Lorsque vous voyez un parent qui travaille qui manque des journées au travail pour s'occuper d'un enfant malade, n'hésitez pas à l'aider:« Vous aurez probablement la même chose dans quelques jours. Que puis-je retirer de votre assiette la semaine prochaine? "

Arrêtez de vous sentir coupable

Les parents peuvent se retrouver dans un cycle de culpabilité pendant la saison du rhume et de la grippe. Nous nous sentons coupables d’avoir cessé de travailler pour s’occuper d’enfants malades, d’aller travailler pendant que notre partenaire le fait ou de rester à la maison pour prendre soin de nous-mêmes. Nous ne pouvons pas gagner. Mais nous devons cesser de nous sentir coupables de ces circonstances inévitables. Garder la culpabilité est une validation d'un lieu de travail obsolète qui suppose que quelqu'un est toujours à la maison pour s'occuper des enfants. La culture de notre lieu de travail évolue et notre mentalité devrait l’être aussi.

Élaborez avec votre partenaire un plan de congé maladie pour enfants basé sur des circonstances professionnelles réelles

Environ 70% des mères travaillent, alors nous ne pouvons plus revenir à la philosophie obsolète «la mère va prendre soin de cette» quand un enfant est malade, pas plus que nous ne pouvons continuer à perpétuer la notion ridicule que «les enfants malades ne veulent que leurs mamans». Chaque couple devrait élaborer une politique pour sa famille, basée sur la flexibilité de l'horaire, le mandat, les événements à venir et les échéances, etc., et s'y tenir. Avoir une politique en place évitera également le brouillage de dernière minute (et les arguments).

Enfin, en tant que culture tout entière, nous devons cesser de définir les congés de maladie payés et les politiques réalistes en matière de congés de maladie comme des problèmes ayant une incidence exclusive sur les mères qui travaillent. Alexis C. Madrigal de The Atlantic a abordé ce problème le mois dernier dans son article «Deux parents qui travaillent, un enfant malade». Lorsque son fils est tombé avec son premier vrai virus (la main et le pied susmentionnés, horribles, il «La situation est absurde et mérite d’être dite à voix haute: une culture sexiste m'a fait croire que les hommes ne s'occupent pas des enfants malades. C'est ce que font les mamans. »Mais après avoir pris un congé et pris soin de son fils afin que son épouse puisse continuer à travailler et respecter les délais très serrés, il parvient à cette conclusion:

Mon impression est que si suffisamment de pères cessaient de s'appuyer sur leurs partenaires dans ces situations - parlez de privilège masculin non reconnu - la culture changerait. Le problème de la prise en charge des enfants malades serait perçu comme une nécessité universelle pour la survie de l'espèce, plutôt que comme un site de concessions pour les mères qui travaillent.

Exactement. Rendons la saison des maladies un peu plus saine en modifiant de manière proactive ces politiques et perceptions dépassées.