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Avez-vous un problème d'autruche sur vos mains?

SE MUSCLER LES PARTIES INTIMES ? Vrai ou Faux #37 (Avril 2025)

SE MUSCLER LES PARTIES INTIMES ? Vrai ou Faux #37 (Avril 2025)
Anonim

Nous avons probablement tous entendu parler de l'autruche quand elle sent le danger. (Évidemment, si vous ignorez quelque chose, ça disparaît, non?)

Mais ceci est en fait un mythe - en fait, la propension à «enfouir la tête dans le sable» en période de trouble ou d'incertitude est un trait uniquement humain.

«Le problème de l'autruche», selon l'expression des psychologues anglais, est la tendance à ne pas suivre réellement nos progrès vers un objectif. Comme l'explique Christian Jarrett de 99U, nous craignons souvent que nos progrès réels ne soient pas à la hauteur de nos attentes, nous évitons donc de nous confronter à cette réalité:

… L'évitement des informations en retour est souvent motivé par la peur - la peur de confirmer ce que nous soupçonnons: les choses ne vont pas bien. Si vous êtes à l'aise avec votre mode de fonctionnement actuel, il peut être très tentant de vous faire croire qu'il n'est pas nécessaire de changer, et éviter le suivi des progrès est un moyen d'y parvenir.

Pensez-y: avez-vous déjà tardé à regarder les commentaires que vous avez reçus parce que vous saviez qu'au fond, ils ne seraient probablement pas aussi bons que vous l'espériez? Ou avez-vous déjà hésité à suivre l'évolution de votre flux de travail parce que vous savez que ce n'est pas ce qu'il devrait être? Toutes ces tendances reflètent le problème de l'autruche en jeu et elles ont un impact direct sur votre productivité, vos progrès et votre efficacité.

Alors, comment pouvons-nous surmonter notre désir d'ignorer nos progrès? Jarrett a quelques idées:

… Si vous craignez de compromettre votre confiance en vous, rappelez-vous de ne pas être un perfectionniste. C'est bon de bousiller. Les luttes et les échecs ne sont pas une anomalie, ils font partie du processus. Une autre tactique consiste à demander à un collègue de vous donner des informations sur vos progrès ou de mettre en place un système de retour automatique - les deux approches vous éviteront de faire preuve de volonté pour vérifier vos progrès.

Regardons les choses en face: vous n'allez pas toujours aimer la vérité sur le chemin parcouru. Mais en mordant la balle et en la suivant de toute façon, vous serez étonné de voir à quel point vous pouvez aller plus loin.