Avez-vous déjà remarqué à quel point le fait de déménager dans une salle de conférence ou un café alors que vous vous sentiez démotivé peut vous aider à vous concentrer sur la réalisation de davantage de tâches de votre liste de tâches? C'est peut-être parce que dans ces environnements, tout le monde autour de vous travaille aussi. En fin de compte, lorsque vous avez vraiment besoin de vous attacher et de vous mettre au travail, sachez qui vous entourez.
La science vérifie certainement. Selon une étude publiée par le Psychonomic Bulletin and Review , le fait de déployer des efforts est contagieux. Lorsqu'une personne travaille dur, les personnes à côté de lui «exercent également plus d'effort mental», même si leurs tâches sont différentes et plus faciles à accomplir. "Ces résultats fournissent une première démonstration convaincante que l'effort est contagieux", déclarent les chercheurs.
Cette conclusion a probablement du sens pour vous, même si ce n’est que sur le plan subconscient. Si vous êtes le genre de personne qui a besoin d'un copain de jogging pour rester en phase ou d'un groupe de lecture pour rester honnête, vous connaissez déjà le pouvoir de l'engagement au niveau de la communauté.
Pourquoi ne pas utiliser cette connaissance à votre avantage lorsque vous vous sentez distrait? L'effet psychologique de se placer près d'une personne en charge est ce qui encourage les gens à être productifs - ensemble, même si le travail réel est séparé.
Ainsi, la prochaine fois que vous aurez besoin d'énergie et de concentration pour finir votre journée de travail, songez à vous écarter du fainéant qui fait ses achats en ligne au profit de quelqu'un qui est clairement absorbé par un projet. L'idée est que son attention se détachera de vous.
