Vous avez poursuivi cette promotion parce que c'était la prochaine étape logique (et vous avez ignoré le fait que votre travail ne vous inspire pas). Vous continuez à calculer des chiffres parce que les autres l'attendent de votre part (même si vous préférez travailler avec des personnes). Vous vous attardez à changer de carrière parce que tout le monde va penser que vous êtes devenu fou.
Semble familier?
Savez-vous ce sentiment de naufrage qui apparaît chaque matin, alors que vous craignez d'aller au bureau? Ce trou dans votre estomac commence-t-il à vous sembler trop familier? De l'extérieur, vous avez de quoi être heureux, mais vous ne pouvez pas vous sentir insatisfait.
Ce n'est pas que vous l'admettiez jamais à voix haute. C'est devenu ton sale petit secret. En fait, vous pensez que vous êtes le seul à avoir des difficultés et vous avez l’impression que vous échouez et que vous laissez tomber tout le monde (vous-même!).
Eh bien, vous n'êtes certainement pas le seul à garder des sentiments malheureux soigneusement cachés derrière un travail ardu et un sourire feint. Je l'ai vu arriver tellement souvent, et j'y suis allé aussi.
La bonne nouvelle est que cela ne doit pas nécessairement être ainsi! Voici trois étapes pratiques pour vous aider à retrouver votre chemin.
1. Arrêtez de faire semblant
La première étape consiste à être honnête avec vous-même. Aussi simple que cela puisse paraître, cela peut être la chose la plus difficile à faire - mais c'est aussi la plus importante. Repousser vos sentiments malheureux ne les fera pas disparaître.
Prétendre que vous aimez votre travail ne fait que de vous un meilleur prétendant. Cela vous oblige à travailler dur pour construire une carrière qui ne sera pas satisfaisante et ne le sera jamais; peu importe combien vous essayez.
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Vous devez voir le problème avant de pouvoir le résoudre. Naturellement, vous ne pouvez pas résoudre un problème lorsque vous prétendez qu'il n'y en a pas. Alors, soyez vraiment honnête avec vous-même, aucune autocensure n'est autorisée. (Vous serez étonné de voir à quel point ça fait du bien!)
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2. Laisser aller de "devrait" et "ne peut pas"
Très probablement, vous avez découvert beaucoup de "devrait" et "ne peut pas" dans la première étape.
Répétez cette opération pour chacun de vos épaules. Lorsque vous vous permettez d'évaluer honnêtement vos activités et vos engagements, vous constaterez probablement que vos priorités et ce qui compte vraiment pour vous deviennent plus clairs que jamais. Et vous serez étonné de voir à quel point vous vous sentirez plus énergique et plus fort.
3. Commencez petit
C'est là que le caoutchouc rencontre la route. Parce que seules des choses différentes, ou différentes, créeront un véritable changement dans votre vie.
Faites attention à ce que vous avez appris aux étapes 1 et 2, ainsi qu'à ce qui vous motive et vous fascine. Ensuite, faites-en un peu chaque jour. Présentez une idée à un superviseur favorable. Associez-vous à un collègue soucieux des détails. Proposer de nouvelles initiatives (ou refuser, si c'est ce sur quoi vous devez travailler) aidera votre parcours.
Vous n'avez pas besoin de brûler des ponts ou de faire de grands changements radicaux du jour au lendemain. Tracer de grandes étapes semble sexy, mais en réalité, cela mène souvent à la procrastination, sans que cela se produise. De petits pas créent un réel changement et donnent une impulsion pour continuer.
Si vous vous sentez pris au piège dans votre carrière depuis un moment maintenant, il n’ya aucune raison de continuer à faire semblant. Au lieu de cela, réfléchissez à ce que vous aimeriez faire et faites de petits pas pour y arriver.
Le changement n'est jamais facile. Mais c'est beaucoup mieux que de faire semblant. Promettre.
