Qu'ont en commun Tina Fey, Sheryl Sandberg, Maya Angelou, Emma Watson et une majorité d'étudiants de la Harvard Business School? En dépit de leurs réussites évidentes et largement reconnues, ils ont tous souffert du syndrome de l'imposteur - un sentiment tenace que quoi que ce soit qu'ils fassent, ce n'est qu'une question de temps avant que les autres découvrent qu'ils ne sont pas aussi étonnants qu'ils le paraissent.
Vous avez probablement entendu parler de conseils du type "simulez jusqu'à ce que vous le fabriquiez". Mais la vérité est que, à côté des célébrités, beaucoup de gens ont toujours le sentiment de le feindre, même après l'avoir fait. Même après des emplois impressionnants, des titres ou une série de succès en carrière, ils ne peuvent tout simplement pas se débarrasser de ce sentiment de doute.
Le syndrome d'imposter est plus commun que vous ne le pensez. Il est incroyablement répandu parmi les personnes de type A, axées sur la carrière, et en particulier les femmes. Mais si cela vous ressemble à distance, vous êtes entre de bonnes mains. Nous avons rassemblé tout ce dont vous avez besoin pour vous mettre au diapason et combattre le syndrome de l'imposteur une fois pour toutes.
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Voyez ce que tout cela signifie et ce que vous pouvez faire à ce sujet. (Fast Company)
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D'où vient exactement ce sentiment de fraude? (HBR)
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Vous pensez que cela ne s'applique pas à vous? En fait, c'est beaucoup plus courant que vous ne le pensez. (Interne du milieu des affaires)
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Découvrez pourquoi les femmes en particulier ont tendance à penser de cette façon. (Ardoise)
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Écoutez une femme francophone expérimenter une expérience franche et expliquer comment elle a appris à faire face à sa peur d'échouer. (Moyen)
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Mais ce n'est pas seulement un problème pour les femmes. Les gars en font l'expérience aussi. (io9)
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Ne laissez plus votre doute retenir votre carrière. Voici quelques bonnes perspectives à garder à l’esprit. (WorkIntelligent.ly)
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Et voici quelques conseils pratiques sur la façon de le conquérir. (Sources de perspicacité)
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Enfin, lisez des conseils très spécifiques et perspicaces sur la manière de réduire votre critique interne. (Lauren Bacon)
