Le mot "tomfoolery" est vraiment sous-utilisé.
Mais c’est le mot idéal pour décrire ce que vous faites lorsque vous ouvrez un e-mail odieux émanant d’une personne odieuse, vous imaginez répondre mais ne tapez rien, puis vous lisez d’autres e-mails - et ce soir-là à 21 heures, lorsque vous ' Pour les achats en ligne de fournitures de cuisine, vous voyez à nouveau ce courrier électronique. Et encore.
Le lendemain matin, il est toujours là. Vous narguer. Au lieu de passer 60 secondes à écrire «Désolé, je ne peux pas travailler gratuitement» ou «Désolé maman, je vais épouser Josephine et nous portons tous les deux un smoking», vous avez consulté le même courrier électronique 16 fois et n'a rien fait, tout en éprouvant 16 rounds d'agonie et de misère.
C'est de la tromperie émotionnelle.
Et ce n'est que le début. Voici encore quelques pertes de temps et d’énergie à éliminer de votre vie pour toujours.
1. Relire les éléments que vous avez envoyés ou publiés
Combien de fois avez-vous écrit à quelqu'un un email vraiment sérieux, puis êtes-vous allé dans vos messages envoyés et relisez-le? Peut-être le relire deux fois? Trois fois? Même si tu l'as repassé plusieurs fois avant de l'envoyer?
Idem pour les articles de blog, les articles et les dissertations. Pourquoi relisons-nous quelque chose quand nous savons que c'est déjà vrai? Habituellement, juste pour nous féliciter. Nous le faisons pour le plaisir. Mais il y a bien plus de plaisirs à avoir que de relire un discours très professionnel que vous avez envoyé à votre patron.
Au lieu de cela, restez en dehors de votre dossier de messages envoyés. Tout ce que vous faites est emailsturbating. Cela s'applique à votre flux Twitter, à vos publications sur Instagram, aux publications sur des blogs publiés il y a longtemps - vous obtenez l'image. Faites votre travail à la place. Utilisez le temps gagné pour l'happy hour ou House of Cards .
2. Laisser les e-mails s'asseoir quand vous savez ce que vous allez dire
Nous le faisons habituellement parce que ce que nous avons à dire est maladroit ou décevra l’autre personne. Dommage, destinataire! La vie est maladroite et parfois décevante! Ne prolonge pas l'agonie.
Dans «Comment être productif quand vous êtes un peu éméché», j'ai suggéré d'écrire des brouillons, des brouillons, dis-je! N'envoyez pas! -Des courriels difficiles lorsque vous vous êtes libéré après quelques verres de vin. Puis examinez ces e-mails le matin, enlevez toutes les bombes F et envoyez la lumière du jour sobre.
Une autre option: si vous vous retrouvez à écrire plus ou moins le même courrier électronique amusant, créez une réponse prédéfinie dans Gmail (ou un modèle dans un document sur votre ordinateur) avec une réponse stock. Par exemple: "Je ne pense pas que notre relation professionnelle fonctionne, et je vous tiens au courant que je démissionnerai de votre poste de designer." Bien sûr, vous devrez apporter des modifications chaque fois que vous envoyez ce message. email, mais de cette façon, vous n’avez qu’écrire la partie difficile une fois.
3. Essayer de reporter les décisions à d'autres sans raison valable
Dans la poursuite de la «Boîte de réception zéro», de nombreuses personnes répondent aux courriels disant «Déjeuner de temps en temps?» Avec des réponses telles que «Amour, combien de jours êtes-vous libre?
Bien sûr, vous avez reçu un e-mail de votre boîte de réception pour le moment , mais vous ne faites que semer les graines de davantage d'e-mails . Ouvrez votre calendrier et proposez une heure et un lieu, avec une courte liste des autres dates disponibles. Don Draper ou Sheryl Sandberg disent-ils: «Ça a l'air amusant! Je suis libre à tout moment. Ton appel. Laissez-moi savoir? »Coupez la merde et soyez décisif, même si votre décision est arbitraire.
Idem pour les courriels professionnels du type «Comment devrions-nous répondre à X?» La personne ne vous aurait pas demandé si vous n’était pas qualifié pour répondre. Réponse. Passez. Si vous avez vraiment des doutes, faites des suggestions et demandez un avis, ou posez des questions très spécifiques qui pourraient vous aider à y répondre. Ne répondez pas avec des questions plus vagues, et la moitié du bureau de CC n'a pas à connaître son opinion.
4. Vérification de vos concurrents. À plusieurs reprises.
Votre mère vous envoie-t-elle des articles (comme celui-ci!) Sur des personnes beaucoup plus jeunes que vous qui ont accompli des choses beaucoup plus grandes que vous? "Je pensais que cet article vous plairait - vous avez tellement de choses en commun avec elle, sauf que vous êtes plus âgée et moins accomplie et moins belle!"
Lorsque vous vous retrouvez en train de vérifier un concurrent en ligne, demandez-vous: «Est-ce que je vais faire quelque chose avec cette information?» Si vous voulez suivre tous ses abonnés Twitter, allez-y! Si vous souhaitez étudier sa page de destination ou son profil LinkedIn pour améliorer la vôtre, c'est parfait! Si vous voulez juste vous cogner contre elle tout en vous sentant mal à votre aise, fermez l'ordinateur portable .
Je le pense vraiment. Si vous vous retrouvez plongé dans une comparaison toxique, fermez physiquement votre ordinateur portable ou éteignez votre ordinateur de bureau. Se lever. Au moins, allez chercher un verre d'eau. Demandez-vous s'il y a une raison productive de continuer à "rechercher" votre concurrence. Si c'est le cas, ajoutez-le à votre liste de tâches à faire et faites-le une autre fois, lorsque vous ne vous sentez pas merdique. Si ce n’est pas le cas, demandez-vous ce que vous devriez faire au lieu de devenir tout aussi accompli, afin que vous ne tombiez pas dans le trou lorsque vous revenez en ligne.
Ça y est, quatre façons simples de réduire la tromperie émotionnelle. Maintenant remets-toi au travail!
