Les gens disent souvent que la motivation ne dure pas. Bien, la baignade non plus, c'est pourquoi nous le recommandons tous les jours.
«Comment restez-vous aussi motivé tout le temps?» M'a récemment demandé mon ami devant un verre (ou deux) de Pinot Noir.
Bien que je puisse continuer à parler de ma stratégie de liste de tâches, de mes astuces de gestion du temps ou de mon café l'après-midi, la vérité est que j'ai une arme secrète.
Podcasts!
Ils peuvent s'intégrer à votre vie aussi facilement que votre application Spotify. Que vous vous rendiez au travail en voiture, que vous attrapiez un café au lait ou que vous soyez pris au dépourvu par le trafic humain aux heures de pointe, les podcasts parfaits vous placeront dans le bon état d'esprit pour atteindre vos objectifs.
Et avant de dire que vous n'êtes pas un «podcast» ou que vous n'êtes pas dans la deuxième saison de Serial , laissez-moi vous dire que je suis convaincu qu'il existe une série pour tout le monde. En fait, je suis tellement convaincu que j'ai dressé une liste des six meilleurs choix en termes de motivation, de conseils et même d'un peu de zen. De plus, j'ai inclus le meilleur épisode par lequel commencer. Parce que contrairement à la télévision, vous ne devez pas toujours aller dans l'ordre.
1. Le spectacle de James Altucher
En tant qu'ancien gestionnaire de fonds de couverture devenu auteur à succès, Altucher n'a pas la même pensée. Ses entretiens sont francs, rafraîchissants et honnêtes et incluent des leaders d'opinion tels que Tim Ferriss, Seth Godin et Austin Kleon. Tout au long de chaque épisode, il pose des questions difficiles et défie les idées reçues. Ecoutez ses idées sur les raisons pour lesquelles l'école de commerce est une arnaque, les idées sont la devise la plus précieuse et même comment créer sept chiffres par an sur YouTube. Non seulement vous serez inspiré pour créer, mais vous allez rire aux éclats.
Meilleur épisode pour commencer avec: Épisode 36, Ramit Sethi - Qu'est-ce que cela signifie d'avoir une vie vraiment riche?
2. L'école de la grandeur avec Lewis Howes
Rempli d'histoires inspirantes d'esprit d'entreprise, de célébrités et d'athlètes, Lewis, ancien athlète et auteur à succès du New York Times, explore les qualités communes qui font le succès des personnes. Son accent sur la résilience est particulièrement inspirant si vous rencontrez actuellement des critiques négatives de votre patron ou le rejet d'un emploi que vous souhaitiez vraiment.
Meilleur épisode pour commencer: Les 10 principes de réussite pour créer une abondance avec Jack Canfield
3. La vie chargée avec Brendon Burchard
Expert de haute performance et auteur à succès du New York Times , Burchard exploite les pulsions humaines qui nous font se sentir en vie - qu’il qualifie de vie «chargée». Il est le meilleur choix lorsque vous avez besoin d'un véritable coup de pouce ou d'un ajustement d'attitude. Personnellement, je l’utilise comme une injection d’énergie le lundi matin qui me permet de pomper pour la semaine à venir.
Meilleur épisode pour commencer: comment les gens réussissent incroyablement bien
4. Tara Brach
Stressé au travail? Patron exaspérant? Décevant début d'année? Barch vous a couvert. En tant que professeur occidental de méditation bouddhiste, ses méditations et ses discussions vous centrent et vous aident à juste respirer. Donc, si vous opérez sur l'adrénaline et que vous avez du mal à vous détendre ou à vous concentrer (alias tout le monde), ce podcast vous aidera à vous détendre, à vous recadrer et tout simplement à être plus présent, où que vous soyez.
Meilleur épisode avec lequel commencer: du vrai mais pas du vrai
5. C'est ta vie avec Michael Hyatt
Hyatt, un ancien PDG de la maison d'édition, donne des conseils très pratiques sur la façon de stimuler votre énergie, de devenir une personne du matin, d'échapper au perfectionnisme, de déléguer efficacement (même sans équipe!) Et de dire non avec aisance. Cela semble incroyable, non? Son podcast en est maintenant à sa sixième saison. Vous pouvez donc faire défiler et trouver un épisode pour presque tous les défis de carrière actuels.
Meilleur épisode pour commencer avec: Saison 5, Épisode 5 - Comment enfin trouver l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée
6. Être patron avec Emily Thompson et Kathleen Shannon
Ce podcast compte de nombreux entrepreneurs créatifs, mais il propose également de nombreux conseils pratiques à tous ceux qui essaient de créer les emplois de leurs rêves, quels qu’ils soient. En bref, il s’adresse aux dirigeants qui veulent être les maîtres-occupants de leur vie et de leur carrière et qui ne veulent pas attendre plus longtemps pour se lancer. Inutile de dire que c’est un rendez-vous incontournable pour les personnes pressées ou qui rêvent de diriger un jour leur propre entreprise.
Meilleur épisode pour commencer avec: # 42 Brene Brown
Améliorer votre carrière commence par votre état d'esprit. Alors, accordez-vous à la sagesse, éliminez le bruit et préparez-vous à augmenter le volume de votre impact cette année.
