Avez-vous déjà remarqué à quelle vitesse le temps passe quand vous avez beaucoup à faire? Tout à coup, vous regardez l'horloge et toute la journée est finie. Comment est- ce arrivé?
Et pourtant, lorsque nous n’avons rien à faire, le temps s’insinue (rappels au cours de biologie du lycée).
Votre montre (ou, de façon plus réaliste, votre téléphone) ne vous joue pas un tour - comme vous l'avez appris il y a longtemps, chaque jour compte en effet le même nombre de minutes - mais notre cerveau le reste. En fin de compte, la façon dont nous vivons le temps qui passe consiste à comprendre comment nous percevons chaque moment.
Et puisque nous maîtrisons (pour l'essentiel) nos cerveaux, cela signifie que nous pouvons essayer de façonner ces perceptions en fixant des objectifs et en essayant constamment d'apprendre de nouvelles choses.
Donc, la prochaine fois que votre journée de travail semble s’écouler avant que vous ne puissiez même vous retrouver à mi-chemin de votre liste de choses à faire (en particulier avec toutes ces réunions auxquelles assister), essayez ces stratégies pour ralentir le temps.
