Récemment, j'ai reçu un message LinkedIn de quelqu'un qui avait lu certains de mes travaux ici sur The Muse. «J'ai vraiment apprécié votre article sur votre démission de poste sans plan de relève», a-t-elle déclaré. «C'était encourageant, perspicace et exactement ce que je devais lire maintenant. Merci pour le partage!"
Je souris et commençai à taper une réponse à son compliment, puis m'arrêtai pour jeter un coup d'œil sur ce que j'avais écrit jusqu'à présent. Ma première phrase a commencé par quelque chose comme: «Merci beaucoup d'avoir lu mes incessantes divagations sur mon parcours professionnel."
Incessantes divagations? Pourquoi décrivais-je mon propre travail comme ça? C’était un article sur lequel j’avais travaillé dur, dont j’étais assez fier. Alors, pourquoi ne pouvais-je pas accepter ses louanges et ses voeux? Pourquoi ai-je ressenti le besoin de m'amoindrir et de minimiser mes succès et mes réalisations?
Nous le faisons tous, parfois même inconsciemment. Même si vous vous considérez comme une personne assez confiante et sûre d'elle-même, il est trop facile de se vendre à découvert sans même s'en rendre compte. Après tout, aucun de nous ne veut paraître trop agressif ou arrogant.
Mais, je pense qu'il est temps que nous remettions en cause ce comportement de repli. C'est vrai, il est temps de tirer les épaules en arrière, de relever le menton et de vous présenter comme le professionnel intelligent, qualifié et capable que vous êtes.
Comme le dit le vieil adage, la première étape de la résolution d’un problème consiste à le reconnaître. Donc, voici cinq fois que vous vous vendez à découvert - ainsi que quelques conseils que vous pouvez utiliser pour arrêter de le faire tout de suite.
1. Quand vous abusez des qualificatifs
Vous souvenez-vous d'un moment où vous avez préfacé vos idées avec l'une de ces déclarations remplies de doutes? Je suis prêt à parier que vous pouvez vous souvenir de nombreuses fois lorsque vous vous êtes fondé sur ces présentations.
Je comprends. Vous voulez envoyer le message que vous n’êtes pas totalement attaché à votre suggestion. Au lieu de cela, vous essayez simplement de lancer des idées, de mettre des idées en avant et de faire preuve de créativité. Cependant, vous pouvez certainement toujours donner cette impression sans détruire de manière flagrante vos propres contributions dès le départ.
Comment arrêter
Il existe de nombreuses déclarations alternatives que vous pouvez utiliser qui ne surenchérissent pas votre idée, mais ne la nient pas non plus. Dans son article sur le meurtre de vos propres idées, Sara McCord, écrivaine de Muse, partage quelques phrases géniales et positives qui vous empêcheront de vous saboter.
2. Quand vous dites non à de nouvelles opportunités
Croyez-moi, je sais à quel point il peut être effrayant de se lancer dans une nouvelle opportunité. Je suis une créature totale d'habitude. Donc, si je ne me poussais pas consciemment, je serais parfaitement content de rester dans ma propre petite bulle où elle est sûre et prévisible.
Cependant, si je restais fidèle à mes tendances naturelles et que je ne souhaitais jamais aller au-delà de ma zone de confort, je savais que je n'aurais pas eu la chance de prendre d'incroyables chances de croissance et d'amélioration. Par exemple, je n'écrirais pas cet article maintenant, c'est certain.
Vous pourriez penser à dire «non» comme un moyen de préserver votre propre ego. Cependant, passer toute votre vie à essayer de faire face aux possibles déceptions n’est vraiment qu’épuisant et contre-productif.
Comment arrêter
Celui-ci est simple! Commencez simplement par dire oui, même si cela vous fait sécher la bouche et vos paumes commencent à transpirer. Je sais que ce changement soudain de perspective peut être un peu terrifiant (OK, beaucoup ). Mais c'est aussi excitant! De plus, vous êtes assuré d'apprendre de précieuses leçons en cours de route.
3. Quand vous minimisez vos propres accomplissements
Tu te souviens de cette utilisatrice de LinkedIn ci-dessus qui a mis du temps à la journée pour m'envoyer un compliment génial? Mon envie immédiate était de détruire mon propre succès plutôt que de simplement le posséder, la remercier et passer à autre chose.
Je pense que cette tendance est totalement naturelle. Personne ne veut se présenter comme égoïste ou égoïste. Mais il est important que vous portiez votre attention sur les moments où vous avez tendance à dénigrer vos propres réalisations et à tout mettre en œuvre pour vous isoler. Pensez simplement: si vous ne pensez pas que votre propre travail est génial, pourquoi quelqu'un d'autre devrait-il le faire?
Comment arrêter
Accepter des éloges peut être gênant. Donc, en cas de doute, répondez par un simple et sincère «Merci». Si vous vous sentez très courageux, tenez-vous-en à une question rapide: «J'ai vraiment travaillé dur pour ça!
4. Quand vous vous éloignez de la conversation
Vous participez à un événement de réseautage en discutant avec une nouvelle personne. Il commence par le classique, "Alors, qu'est-ce que tu fais?" Vous donnez un résumé en une phrase de votre carrière, puis vous passez immédiatement à la question suivante: «Mais assez parlé de moi, j'aimerais en savoir plus sur votre rôle de vente!
Oui, le réseautage implique des compromis. Vous ne voulez pas monopoliser complètement la conversation en donnant une description détaillée de l'ensemble de votre carrière, à commencer par votre travail de livreur de pizzas au lycée. Cependant, vous ne voulez pas non plus éviter de parler de vous-même.
Comment arrêter
Normalement, je ne conseillerais pas de traiter le réseautage comme un entretien d'embauche, ce qui peut rapidement transformer une situation déjà délicate en un inconfort insupportable. Toutefois, si vous êtes une personne qui a tendance à se détourner de vous-même, répondre aux questions avec cet état d'esprit vous aidera à parler de vous naturellement et à fournir des réponses réfléchies sans paraître excessivement auto-promotionnel. N'oubliez pas de terminer chaque réponse par une question afin de maintenir cette conversation en arrière.
5. Quand tu ne te mets pas dehors
Vous ne jetez pas votre chapeau dans le ring pour cette promotion. Vous avez l'intention de contacter votre patron à propos d'une augmentation de salaire depuis un certain temps, c'est-à-dire trois ans. Vous avez une bonne idée de partager une réunion d’équipe, mais vous insistez pour garder le silence. Vous voulez vous inscrire à la ligue de kickball de votre bureau. Mais votre expérience cauchemardesque au lycée vous incite à réfléchir à deux fois.
Abaisser les occasions qui tombent sur vos genoux est une chose. Cependant, refuser de prendre la parole ou même de demander votre candidature constitue un tout nouveau jeu de balle contre-productif (le jeu de kickball, par exemple). Rappelez-vous, vous ne pouvez pas obtenir les choses que vous voulez si vous ne les poursuivez pas.
Comment arrêter
Se mettre à l'extérieur - surtout si vous êtes habitué à être plus réservé - est certainement suffisant pour accélérer votre pouls. Mais, dans ces moments de panique, posez-vous cette question simple: quel est le pire qui puisse arriver? Oui, vous pourriez recevoir un rejet décourageant. Vous pourriez être coincé avec votre salaire actuel pour le moment. Vous pourriez même obtenir un coup de pied droit au visage. Mais est-ce vraiment la fin du monde? Non. En fait, vous retenir et retarder votre croissance est bien pire.
Personne ne veut être cette personne qui discute sans cesse de ses compétences étonnantes et de son parcours impressionnant. Mais, en même temps, vous ne voulez pas aller trop loin dans la direction opposée pour nier continuellement vos propres accomplissements et vous vendre complètement à découvert.
Oui, ça peut être une mince ligne de marcher. Mais c'est définitivement faisable! Portez une attention particulière à ces cinq situations et vous êtes sur la bonne voie pour vous pomper plutôt que de vous abattre.
