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5 mauvaises habitudes de bureau à casser - la muse

Voilà pourquoi vous devriez faire pipi sous la douche à partir d'aujourd'hui ! (Avril 2025)

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Anonim

Benjamin Franklin cite: «Votre valeur nette au monde est généralement déterminée par ce qui reste après que vos mauvaises habitudes ont été soustraites de vos bonnes." Depuis la lecture de cette récente publication, je réfléchis exactement à ce que ma valeur nette serait si je réduisais certaines de mes habitudes moins souhaitables, en particulier au bureau.

Et quel meilleur moment pour envisager cela que maintenant - avec 2016 qui vient de commencer. Après tout, selon le bon vieux Ben, ce n’est qu’en vous débarrassant du mal que votre véritable impact sur le monde pourra transparaître.

Sur cette note, voici cinq mauvaises habitudes bien trop courantes qui pourraient vous retenir au bureau:

1. Dire pardon quand vous n'êtes pas

À quelle fréquence entamez-vous une conversation difficile au travail avec: «Je suis désolé mais…» Très souvent, je parie. (Surtout si vous êtes une femme.)

Mais utiliser automatiquement ce mécanisme de défense ne fait aucune faveur à la personne à qui vous le dites. Dans un article sur The Muse, l'écrivain Angeline Evans a déclaré que cela «peut nuire à votre professionnalisme en introduisant le doute et en diminuant la confiance des autres en vous».

La prochaine fois que vous serez tenté de le dire, testez plutôt l'une de ces réponses. Vous vous sentirez mieux et vous aurez des interactions plus productives.

2. Être un cochon de conversation

Oui, vous avez des idées, des pensées et des opinions merveilleuses. Oh, aussi des blagues. (Vous ne pouvez pas oublier les blagues!) Mais malgré tout cela, vous n’obtenez jamais autant d’éloges après une réunion au cours de laquelle vous avez si généreusement pris les devants.

En effet, si vous êtes un extraverti comme moi, vous aurez peut-être tendance à prendre au dépourvu la conversation et à ignorer les indices invitant les autres à intervenir ou à partir immédiatement. Des indices comme des personnes qui regardent leur téléphone au lieu de se regarder dans les yeux, de vous interrompre constamment ou de devoir «changer de bureau» tout à coup, lorsque vous passez au bureau et commencez à partager une idée.

Cette année, faites un effort actif pour écouter plus que vous ne parlez. Cela signifie que vous devez vous forcer à prendre une mesure avant de peser - et ensuite, après cette mesure, assurez-vous de mettre fin à toutes vos pensées avec la phrase “Que pensez-vous de cela?” Ou “Aimeriez-vous entendre vos pensées!” écouter ce que les autres ont à dire.

3. Organiser des réunions sans raison

Voici une statistique effrayante pour vous: les dirigeants consacrent en moyenne quatre heures par semaine à la préparation des réunions de mise à jour du statut. Vous savez ce que je veux dire - les réunions au cours desquelles trois personnes au moins diront: «Rien de très neuf de ma part cette semaine. Je vais passer à Kevin. »Ce n’est tout simplement pas une utilisation efficace du temps de quiconque.

Ainsi, cette année, qu’il s’agisse ou non de la direction, faites-vous la promesse de ne pas organiser de réunions sans vous demander ce qu’il faut faire en premier. Non, je ne suis pas odieux. Assurez-vous que chaque réunion que vous organisez a un objectif clair, ainsi qu'une bonne raison pour laquelle les informations ne peuvent pas simplement être diffusées dans un courrier électronique.

Et, lorsque vous devez en planifier un, vous pouvez vous assurer qu'il sera court, productif et pertinent en envoyant un ordre du jour à l'avance. Ou même en faire un stand-up meeting! Vous serez agréablement surpris de la rapidité avec laquelle tout se déplace lorsque les gens sont debout.

4. Être un «modèle d'efficacité»

Vous êtes une personne très concentrée sur les tâches et vous aimez entrer tôt au bureau, manipuler votre boîte de réception et être productif toute la journée. Pauses déjeuner? Quels sont ces? Petite conversation dans la cuisine? Qui a le temps d'entendre parler du week-end d'un collègue?

Mais en canalisant un robot au bureau, vous vous privez de la possibilité de faire connaissance avec vos collègues. Le fait de ne pas aimer les gens avec qui vous travaillez vous complique inévitablement votre travail plus tard. Qui Carol voudra-t-il aider davantage? John, qui prend toujours un café avec elle à 15 heures? Ou vous, la machine qui reste au même endroit toute la journée et qui n’a jamais tenté d’avoir une conversation?

Sans parler de cela, se comporter de la sorte vous prépare à l’épuisement professionnel. Personne ne peut travailler sans arrêt. Nope, pas même vous, la personne qui doit faire des listes pour elle des listes de tâches. Alors, faites-vous une faveur et prenez une respiration de temps en temps. Ou mieux encore, une pause déjeuner.

5. Ventilation sans action

Admettez-le, vous vous êtes laissé aller à une certaine ventilation intense - à vos collègues de travail, à vos amis, à vos proches. Lorsque vous avez passé une mauvaise journée, une semaine ou une année, cela peut prendre un effort surhumain de réagir avec dignité et raison à tout moment. Alors évacuez! Servez-vous de tout cela avec un verre de vin. Mais faites-le dans des limites raisonnables. Sinon, on se plaint, c'est inutile et contre-productif.

Cette année, vous devez vous fixer une limite. Vous pouvez ventiler pour un verre de vin, mais pour le prochain, vous devez élaborer un plan d'action. Votre collègue vous fait-il toujours des critiques peu constructives? Affrontez-la (quand vous êtes sobre) et mettez fin à cela. Votre patron continue-t-il à changer les objectifs de l'équipe sans le dire à personne? Écrivez-lui et demandez-lui si vous pouvez trouver un moment pour passer en revue vos objectifs quotidiens, mensuels et trimestriels. Quelqu'un continue à manger ton déjeuner, malgré le fait que ton nom y soit écrit? Achetez une boîte à lunch et conservez-la près de votre bureau.

Je vous promets que, si on se sent bien, prendre des mesures et résoudre le problème est tellement mieux!

Alors, attendons-nous en 2016, l'année au cours de laquelle vous aurez abandonné toutes ces habitudes inutiles afin de vous laisser rayonner.