Il y a quelques mois à peine, je discutais avec une amie qui envisageait de s'essayer à la pige à temps plein. Pendant le café, j'ai parcouru tous mes conseils, conseils et encouragements habituels, puis je lui ai proposé la parole, m'attendant à ce qu'elle intervienne directement dans les questions de routine auxquelles je me suis habitué à répondre.
Au lieu de cela, elle a demandé quelque chose qui m'a fait faire une pause. Une question aussi simple en apparence, mais incroyablement complexe, à laquelle vous répondre: êtes-vous heureux?
Je vais l'admettre - je la fixai pendant un moment, avant de cracher ce qui était probablement totalement peu convaincant: «Bien, bien sûr. Alors, tellement heureux! J'aime ce que je fais… je l'adore!
Elle hocha la tête et la conversation continua, mais je me retrouvai encore à penser à sa question pour le reste de la journée (ou peut-être plus honnêtement toute la semaine).
Sérieusement … Étais-je heureux?
Étais- je heureux? Je veux dire, oui, je suis passionné par mon travail et je peux trouver plein d'attributs à énumérer dans la colonne «pros» de ma carrière.
Mais, je suis humain. Je rencontre encore pas mal de jours quand un email sournois d'un client m'envoie de mauvaise humeur ou quand je vois un pigiste différent décrocher un gros byline me donne envie de lever les mains au ciel. quitte et poursuit ma deuxième carrière en ligne de promeneur de chiens professionnel / connaisseur de tacos.
C'est après plusieurs périodes infructueuses de réflexion personnelle que j'ai réalisé quelque chose: je suis heureux dans ma carrière, mais je ne me laisse pas toujours être heureux.
Qu'est-ce que cela veut dire exactement? Eh bien, je suis heureux de dire que j'en ai plus que je n'aurais pu souhaiter dans ma vie professionnelle. Malgré tout, certaines croyances et attentes m'empêchent de vraiment savourer l'ici et maintenant.
Ne vous inquiétez pas, je ne vous laisserai pas traîner avec ce morceau philosophique. Voici trois réflexions dont j'avais besoin pour rester sur le trottoir afin de me permettre d'être vraiment satisfait de ma carrière. Les chances sont, vous pourriez bénéficier de faire exactement la même chose.
1. «Le travail de cette personne est meilleur que le mien»
Avez-vous déjà entendu ce sentiment qui dit que la comparaison est le voleur de joie? C'est douloureusement vrai, particulièrement en ce qui concerne votre carrière.
Garder constamment un œil vigilant sur ce que les autres font et accomplissent rapidement vous porte à croire que, même si vous êtes heureux, vous pourriez être plus heureux . Et cela, mon ami, est une pente très glissante.
C'est tellement tentant (et presque irrésistiblement facile) de faire correspondre votre propre réalité à celle de tous les autres. Mais, cela s'avère toujours être une activité contre-productive et décourageante.
Alors, tous ensemble maintenant, prenons une profonde respiration et abandonnons l'idée que tout le monde jouit de pâturages plus verts que nous. Je vous assure que ce n'est pas la vérité.
2. «Si seulement je pouvais ____, alors je serais heureux»
Avez-vous déjà l'impression qu'il y a une ligne d'arrivée pour le bonheur? Qu'il y a ce marqueur de mile magique que vous devez enjamber pour avoir le sentiment de pouvoir enfin coller sur un sourire et de vous sentir satisfait de ce que vous avez?
Voici la vérité: le bonheur n'est pas une destination. Ce n'est pas quelque chose qui arrive en fanfare lorsque vous décrochez enfin cette promotion, faites ce changement de carrière, gagnez un certain revenu ou marquez un titre de poste spécifique.
Pourquoi? Eh bien, pour commencer, dès que vous atteignez le jalon que vous avez placé sur un piédestal, quelque chose d’autre va forcément arriver et prendre rapidement sa place. Et, deuxièmement, vous n’avez aucun moyen de savoir si le fait d’atteindre cet objectif augmentera réellement votre bonheur.
Bien sûr, il n'y a rien de mal à se fixer des objectifs. Cependant, il y a quelque chose qui cloche avec cette liste complète de tâches à remplir avant de vous laisser profiter pleinement de votre vie et de votre carrière.
3. «Le bonheur, c'est être heureux 100% du temps»
Généralement, vous aimez ce que vous faites. Mais, vous ne ressentez pas l’émotion du lundi matin et une boîte de réception pleine à craquer qui vous attend. En semaine, vous ne faites pas la roue du lit et ne faites pas de claquettes, vous entrez dans le bureau.
Alors, es-tu vraiment si heureux ? Cela ne peut sûrement pas en être ainsi: le bonheur devrait ressembler davantage à un bonheur pur et pur que l’après-midi que vous avez passée à vous battre avec le bac à papier de l’imprimante.
Écoutez, si rien ne vous échappe, faites-en la chose suivante: vous n’avez pas besoin d’être tout le temps joyeux pour vous considérer comme satisfait dans votre carrière. Le bonheur ne signifie pas que vous ne vivrez jamais une mauvaise journée ou une tâche digne d'un gémissement. Et les gens qui vous disent qu'ils n'ont pas ce genre d'expérience? Les chances sont, ils vous mentent.
Pour moi, décoder si j'étais vraiment heureux dans ma carrière était faussement difficile. Non, mon travail ne m'a pas fait penser que je préférerais me glisser dans un sac de couchage rempli de frelons. Mais, je n'étais pas enthousiasmé à l'idée de traiter ma liste de tâches à faire non plus.
Heureusement, j'ai finalement trouvé la réponse: je suis vraiment heureux de ce que je fais dans la vie. Et, croyez-moi, abandonner les trois croyances ci-dessus a grandement facilité la conclusion.
