Comme vous l'avez probablement remarqué, le beau temps est arrivé! Et nous sommes sûrs que vous avez également remarqué que votre bureau fonctionne toujours comme si ce n’était pas beau à l’extérieur. Vous êtes coincé à l'intérieur, fixant l'image d'une plage sur votre bureau, tandis que vos médias sociaux se remplissent de photos d'escapades tropicales, d'activités du vendredi d'été et de lignes de bronzage.
Alors que vous pouvez certainement continuer à rêver de votre prochaine escapade, vous pouvez également prendre les choses en main et apprendre à profiter de la saison à l'intérieur. Bien que mes trucs et astuces ne vous rapportent pas cette lueur estivale, ils vous aideront certainement à faire défiler Instagram sans vous sentir (assez) jaloux.
1. Faites de l'eau infusée de fruits
Une des meilleures choses à faire quand il fait beau est d'avoir l'excuse de prendre une boisson amusante sans se sentir idiot. Et nous ne parlons pas seulement de cocktails au bord de la piscine!
Pour préparer une boisson estivale (boisson SFW), tout ce que vous avez à faire est de consulter ces recettes de bricolage que vous pouvez faire à la maison et de laisser dans le réfrigérateur du bureau.
2. Changer votre liste de lecture
C'est la saison pour créer une nouvelle liste de lecture avec tous vos tubes préférés de l'été. Peut-être que c'est un classique comme «Summer» de Calvin Harris, ou peut-être une chanson que personne ne raconte à l'été, mais qui vous rappelle le voyage annuel à la plage de votre famille. Ou peut-être s'agit-il simplement d'une compilation de toutes les «chansons de l'été» des vingt dernières années de Spotify.
Obtenez tout le monde (sinon coincé) dans le bureau impliqué en demandant des suggestions. Si vous vous sentez toujours perplexe, commencez par ces recommandations.
3. Illuminez votre bureau
Ce n’est un secret pour personne que les couleurs affectent notre humeur, notre environnement et notre éthique de travail. Alors, pourquoi ne pas incorporer les couleurs de la plage dans votre espace de travail?
Puis-je suggérer de commencer par cette affiche ou ce bac à sable de bureau - ou par cette incroyable décoration de bureau d'aquarium si vous avez envie de tout mettre en œuvre?
4. Planifiez un Happy Hour Frozen Treat
Si votre bureau ne participe pas aux vendredis d'été, suggérez de commencer un happy hour (sans alcool) le vendredi pour profiter de sundaes de crème glacée (ou de sandwiches à la crème glacée légèrement moins encombrants).
La seule chose qui ne marche pas pour ça? Apportant votre culpabilité! Prendre une heure de travail vous rendra effectivement plus productif. Alors, arrêtez votre ordinateur et prenez un scoop.
5. Alléger
Que vous apportiez une nouvelle lampe sur votre bureau ou que vous achetiez une «lumière joyeuse», illuminer votre espace de travail est un truc simple pour vous sentir davantage à l’extérieur. Surtout quand vous êtes pris au piège dans une cabine en manque de soleil. Essayez celui-ci pour obtenir le plein soleil, même si vous ne voyez aucune fenêtre.
6. jouer avec votre garde-robe
Rien ne note un changement de saison plus important que de changer de placard. Si votre partie préférée de l'été est une robe d'été ou un short brillant, trouvez des moyens d'intégrer vos vêtements d'été à votre garde-robe.
Évidemment, gardez à l'esprit le code vestimentaire de votre entreprise et assurez-vous que toute tenue vestimentaire convient au travail. Mais, il n'y a aucune raison pour que vous portiez toujours ce que vous portiez quand il neigeait.
7. Commutez votre déjeuner
Les barbecues sont parfaits pour l'été, alors laissez les vieux sandwiches ennuyeux à la maison et prenez un hot-dog ou un hamburger pour le déjeuner. Si cela vous semble ridicule, réduisez-le d'un cran et introduisez quelques côtés, tels que salade de chou, haricots ou pomme de terre.
8. Sortez tous les jours
Un peu d'air frais peut faire des merveilles pour votre corps et votre esprit, alors sortez pour quelques pauses pendant la journée. C'est un truc simple qui vous rapportera de la vitamine D et améliorera votre efficacité. Pouvez-vous dire gagnant-gagnant?
9. Apportez des sucettes glacées pour votre bureau
Remplissez votre congélateur de bureau de sucettes glacées et grignotez-en un lorsque vous avez envie d'une friandise ou, mieux encore, faites-vous des amis en les offrant à vos collègues.
Vous avez quelques minutes supplémentaires? Prenez-en un et allez vous asseoir dehors pendant que vous le mangez.
10. Acheter une plante
Apportez le plein air (et un peu d'O2 frais) dans votre box avec quelques petites plantes. Même si vous ne pouvez pas être physiquement à l'extérieur, vous vous sentirez un peu mieux si vous pouvez réellement voir du vert. Personnellement, j'adore celui-ci - et pas seulement parce que cela s'appelle une queue d'âne.
11. Améliorez votre emploi du temps en été
Si possible, commencez à arriver une heure plus tôt afin de pouvoir sortir à une heure raisonnable et profiter du soleil tardif. (Parce qu'il n'y a pas si longtemps, il faisait noir à 16 heures.)
Vous pouvez également mettre la majeure partie de votre travail ou de vos réunions à votre horaire plus tôt dans la semaine pour vous permettre de vous évader le vendredi après-midi sans rien oublier d'important.
12. Utilisez vos pauses déjeuner différemment
Mangez dehors plutôt qu'à votre bureau, apportez votre lunch afin que vous puissiez profiter de votre pause pour un rapide manucure ou passer 30 minutes à lire un livre (à l'extérieur si vous le pouvez).
Vous vous sentez plus ambitieux? Allez faire une promenade, même courte, selon la science, cela vous rendra seulement meilleur à votre travail.
13. Faire des amis vendredi d'été
Aussi connu sous le nom de toutes les autres personnes qui doivent travailler le vendredi. Essayez de faire une routine pour déjeuner ensemble dans votre restaurant en plein air préféré. Ou, à tout le moins, sachez qui sera disponible pour bavarder lorsque le reste du monde se calmera à 14 heures.
14. Changez vos trajets
Si vous vous rendez habituellement au travail en voiture ou en train, accordez-vous plus de temps le matin pour marcher ou faire du vélo. Si ce n'est pas une option, essayez de prendre un itinéraire différent. Changer votre routine quotidienne (surtout si c'est quotidien depuis des années) sera plus excitant que vous ne le réalisez.
15. Get Sporty
Amenez les sports d’été à votre bureau! Bien que je ne recommande pas de lancer un frisbee autour d'ordinateurs, rien n'empêche que vous ne puissiez pas prendre 10 minutes pour en lancer un avec votre collègue à l'extérieur du parking.
Ou bien, si votre bureau dispose de la pièce de rechange (et que vos collègues comprennent la différence entre jeter un sac de haricots et le torpiller), vous pouvez facilement jouer à un jeu rapide. Vous pouvez réellement
La ligne dans le sable (trop tôt?): Vous ne devez pas envier vos amis qui voyagent pendant l'été. Incorporez vos moments préférés de la saison dans votre espace de travail pour vous aider à profiter des mois chauds pendant que vous êtes toujours pris au piège à l'intérieur.
