Comprendre le jargon juridique peut être difficile pour tout le monde - et encore plus si vous opérez par périodes de sommeil de trois heures et que vous essayez simultanément de trouver le moyen de maintenir en vie un petit être humain. C'est ainsi que je me suis retrouvé furieusement furibond devant les lois de pompage au travail lors d'une tétée au milieu de la nuit, peu après mon retour de congé de maternité.
Bref, en raison d’un bureau qui réduisait ses effectifs, le bureau vide qui avait été initialement désigné comme chambre des mères n’étant plus disponible, la société a donc été obligée de créer une salle de pompage improvisée dans notre nouveau plan de bureau ouvert, plus exigu. Au fur et à mesure que les idées se bousculaient (une salle de conférence partagée partiellement vitrée, une pièce de l’autre côté du bâtiment et un placard à fournitures - qui a fini par être le gagnant, en passant), je commençais à me demander exactement ce que j’étais. et j’ai donc commencé à bricoler le plus de connaissances possible sur les lois de la lactation.
Dans le but d’épargner à d’autres parents qui allaitent la poursuite de Google sans fin, discutons de ce que la loi dit à propos de la pompe au travail et de la meilleure façon de défendre vos droits, selon des experts.
Quelles lois sont en place pour soutenir les mères qui allaitent au travail?
Votre principale protection réside dans la disposition relative au temps de pause raisonnable pour les mères allaitantes, adoptée en 2010 dans le cadre de la Loi sur les soins abordables. Cette loi donne aux employés concernés le droit à un temps libre et à un espace privé pour pomper au travail pendant la première année de la vie de leur enfant.
À qui s'applique la loi?
La plus grande idée fausse à propos de la disposition relative à la durée raisonnable de la pause pour les mères allaitantes est qu’elle s’applique uniquement aux grandes entreprises. La loi s’applique en fait à tous les employeurs, que vous travailliez pour un poids lourd d’une entreprise ou pour une jeune entreprise très récente. La mise en garde qui embrouille les gens est que les entreprises de moins de 50 employés pourraient techniquement avoir du mal à s'y conformer si elles pouvaient prouver que le fait de prévoir une pause et des aménagements créerait une «contrainte excessive».
Cependant, les experts s'empressent de souligner que ces scénarios sont peu probables. «Compte tenu de la simplicité typique de la pause et de l'espace alloués, les cas de véritables difficultés excessives vont être rares», a déclaré Liz Morris, directrice adjointe du Center for WorkLife Law du UC Hastings College of Law.
Selon Cheryl Lebedevitch, responsable principale du programme sur le lieu de travail et analyste des politiques à la United States Breastfeeding Committee (USBC), une employée en lactation occasionnerait des dépenses ou des travaux de construction considérables. «C'est une barre haute à prouver, en particulier parce que des solutions simples et peu coûteuses ont été mises en œuvre dans tous les secteurs», dit-elle.
Cheryl LebedevitchDes solutions simples et peu coûteuses ont été mises en œuvre dans tous les secteurs.
Cependant, il existe une faille dans la loi en raison d'un détail technique qui laisse de nombreuses employées qui allaitent sans protection. La disposition relative à la pause pour les mères allaitantes figure dans la disposition relative aux heures supplémentaires de la Loi fédérale sur les normes du travail. Elle ne s'applique donc réellement qu'aux employées non exemptées. En d'autres termes, il couvre la plupart des travailleurs horaires, mais pas les salariés.
"Il s'agissait d'un oubli involontaire dans l'adoption de la loi", dit Morris. "Malheureusement, le résultat est que neuf millions de femmes en âge de procréer sont exclues de la protection de la loi, y compris les enseignantes et enseignants et de nombreuses infirmières diplômées."
En conséquence, des efforts ont été déployés pour remédier à cette situation en adoptant une loi fédérale couvrant les employés exonérés et salariés.
Et si je ne suis pas couvert par la disposition fédérale relative à la pause
Quelques filets de sécurité supplémentaires soutiennent les parents qui allaitent. La loi relative à la discrimination pendant la grossesse, un amendement au titre VII de la loi sur les droits civils, prévoit des protections supplémentaires au niveau fédéral en indiquant que la discrimination fondée sur la grossesse, l'accouchement ou des problèmes de santé connexes est une discrimination fondée sur le sexe. En d'autres termes, il est illégal de licencier une employée parce qu'elle allaite ou demande à tirer le lait maternel.
En outre, environ la moitié des États, y compris la Californie, l'État de New York et le Nevada, ont adopté des lois similaires à la disposition relative à la pause pour les mères allaitantes, qui obligent les entreprises à prévoir des pauses et des aménagements pour les employées allaitantes. Les détails varient donc prenez le temps de vous familiariser avec les lois de votre État ici.
À quel type d'espace suis-je autorisé?
En termes simples, dans le cadre de la disposition Durée raisonnable pour les mères allaitantes, votre espace de lactation doit être privé et fonctionnel. «Personne ne devrait pouvoir te voir ou t'impliquer. Peut-être que cela est accompli en mettant une serrure ou un signe sur la porte », dit Morris.
Il doit au moins disposer d'un endroit où vous asseoir et d'une surface plane pour votre pompe autre que le sol. Plus important encore, vous ne devriez pas être relégué dans la salle de bain, ni dans aucun autre espace insalubre. «Le lait maternel est un aliment pour les bébés. Il ne peut donc pas être préparé dans une cabine de toilette», explique Morris.
Liz MorrisLe lait maternel est un aliment pour les bébés, il ne peut donc pas être préparé dans les toilettes.
Néanmoins, ne vous attendez pas à des fouilles sur mesure. Les locaux pour l'allaitement ne doivent pas nécessairement être permanents. Il est donc courant que les employeurs désignent une salle utilisée à d'autres fins - salle de fournitures, bureau vide ou salle de conférence, par exemple - comme salle de pompage.
Combien de temps est considéré comme "raisonnable"?
Comme peut le dire toute personne qui a la pénible expérience d’attendre goutte à goutte trois onces de lait, le temps de pompage varie non seulement d’une personne à l’autre, mais d’une séance à l’autre. Heureusement, ce qui est considéré comme «raisonnable» n'est pas spécifié. Selon le ministère du Travail, c'est «aussi souvent que la mère en a besoin».
Et rappelez-vous que votre temps de pause ne couvre pas uniquement l'acte de pompage, il inclut également toutes les activités connexes, y compris le temps qu'il vous faut pour aller à la salle de lactation, assembler les pièces de la pompe, nettoyer, stocker le lait et retourne travailler.
Et si je ne travaille pas avec un travail de bureau traditionnel?
Tous les emplois ne nécessitent pas huit heures passées derrière un écran d'ordinateur. Les professions telles que les services de restauration et la vente au détail imposent différentes journées de travail aux employés, ce qui peut rendre difficile de trouver le temps et l'espace nécessaires pour travailler. Dans ces situations, la direction est toujours sur le crochet pour s'assurer qu'il y a une couverture en place qui permet aux employés de pomper, selon Morris. «Lorsqu'elles sont bien employées, la plupart des entreprises peuvent prévoir des pauses pour se reposer et manger. Trouver une couverture est une activité normale dans les affaires », dit-elle.
Liz MorrisLorsqu'elles sont bien employées, la plupart des entreprises peuvent prévoir des pauses pour se reposer et manger. Trouver une couverture fait partie des activités normales.
Mais cela pourrait signifier que vous devez faire preuve de créativité avec votre espace. Lisa, une enseignante d'école primaire, a dû s'y retrouver lorsqu'elle allaitait. «J'ai utilisé ma classe. Je savais que mon bureau était propre et je ne voulais pas qu'on me propose un placard, comme beaucoup de mes amis l'ont fait dans d'autres écoles », dit-elle. «J'ai verrouillé mes portes, mis une pancarte« N'entrez pas »et pompé à mon bureau. J'ai apporté une couverture de pompage, en ai informé mes collègues et j'ai agi. »La couverture étant difficile à obtenir dans son district, elle a programmé ses pauses de pompage de manière à ce qu'elles coïncident avec les spécialités de ses élèves, son déjeuner et son trajet.
L'Office on Women's Health du département américain de la Santé et des Services sociaux propose des solutions intelligentes pour gagner du temps et de la place dans d'autres industries. Par exemple, un dressing aménagé pourrait servir d’espace de pompage dans un magasin de vêtements, ou le bureau d’un gestionnaire pourrait devenir une salle de lactation improvisée dans un restaurant.
Comment puis-je m'assurer que mon employeur est prêt à me donner ce dont j'ai besoin?
N'attendez pas que vous associez un bébé à vos responsabilités professionnelles pour comprendre votre plan d'action. Parlez à votre patron avant votre congé de maternité.
«La grande suggestion que j’ai faite est d’arracher le Band-Aid et d’avoir des conversations embarrassantes au début. Ne roule pas autour du pot », déclare Jessica Shortall, auteur de Work. Pompe. Repeat .: Le guide de survie de la nouvelle maman pour allaiter et retourner au travail . Vous pouvez commencer la conversation par e-mail si vous vous sentez moins gênant que face à face.
Si les locaux de votre entreprise ne sont pas clairs, résistez à l'envie de vous mettre à feu de joie. «Je ne pense pas que ce soit une bonne idée d'entrer dans le bureau de quelqu'un en agitant une copie imprimée de la loi de l'État parce que c'est antagoniste», dit Shortall. "Il y a d'autres façons de s'y prendre au début."
Shortall recommande de réfléchir à ce que vous aurez besoin de pomper en termes d'espace et de temps et de rédiger autant de plan que possible avant de parler à votre responsable. «La chose la plus importante est d’être proactive», dit-elle.
Envisagez d'utiliser cet exemple de script pour guider la conversation: Puisque nous n'avons pas d'espace de lactation désigné, j'aimerais discuter de la manière dont nous pouvons travailler ensemble pour en créer un. Voici quelques idées que j'avais… J'aimerais prendre les devants afin d'être aussi productif que possible et de perturber le moins possible mon retour.
Comment puis-je communiquer les conséquences du pompage sur mon horaire et ma disponibilité?
En plus d'indiquer à votre responsable ce dont vous aurez besoin en termes d'espace, expliquez-lui clairement le temps dont vous aurez besoin. Shortall suggère également d'avoir une conversation avec des rapports directs. Dites-leur que le pompage aura une certaine incidence sur votre emploi du temps, mais qu'il s'agit d'un changement temporaire.
Vous voudrez peut-être aller jusqu'à bloquer les interruptions de votre pompe sur votre calendrier partagé afin qu'elles sachent que vous ne serez pas disponible. Par exemple, avant de rentrer d'un congé, j'organisais trois rendez-vous quotidiens récurrents de 20 minutes aux heures auxquelles je prévoyais d'être pompé et les traitais comme toute autre réunion que je respecterais.
Que dois-je faire si mon employeur ne satisfait pas à ces exigences ou si je sens que je suis discriminé?
«Les préjugés contre les mères sont l’une des formes de préjugés les plus fortes à l’égard des femmes», déclare Morris «L'allaitement maternel et la recherche d'accommodements pour le pompage attirent vraiment l'attention sur le rôle de la maternité de la travailleuse.» De plus, la discrimination liée à l'allaitement maternel existe dans de nombreux secteurs et a de graves conséquences économiques pour les parents qui allaitent.
La première chose que vous pouvez faire si on vous refuse des accommodements ou si vous pensez être victime de discrimination, est d'avoir une conversation avec votre responsable ou, si votre responsable est le principal, des ressources humaines. Lorsque vous avez ces entretiens, demandez spécifiquement quel est le problème afin que vous puissiez essayer de le résoudre. Préparez-vous avec des solutions pour lutter contre les problèmes de temps ou d’espace.
Par exemple, si votre chef s’inquiète du manque d’espace dans votre petit bureau, vous pouvez suggérer une option temporaire, telle qu’une zone non protégée ou un espace non conventionnel, telle qu’un espace de stockage. Parfois, il peut être utile d'avoir une note d'un fournisseur de soins de santé avec la documentation médicale de leur recommandation - comme cet exemple fourni par le Center for WorkLife Law - peut être utile, dit Lebedevitch. Cela pourrait provenir de votre médecin, du pédiatre de votre enfant ou de votre prestataire de soutien en allaitement.
Cheryl LebedevitchNous encourageons certainement les mères à obtenir de l’aide dès qu’elles en ont besoin. Les mamans ne sont pas les seules à se battre dans cette bataille.
Vous pouvez également demander de l'aide ou simplement un deuxième avis en dehors du travail si vous pensez que des préjugés sont en cours. «Nous encourageons vraiment les mères à obtenir de l'aide dès qu'elles en ont besoin», a déclaré Lebedevitch. "Les mamans ne sont pas les seules à se battre dans cette bataille."
Des initiatives telles que Pregnant @ Work et A Better Balance proposent des lignes téléphoniques gratuites. Parce que chaque cas est si différent, il vaut mieux que vous obteniez des conseils adaptés à votre situation. Assurez-vous de conserver des enregistrements de tout comportement préoccupant, y compris des courriels ou des textes pertinents et des comptes rendus écrits d'incidents avec des dates, afin d'avoir quelque chose d'écrit pour vous aider à vous souvenir de tout ce qui vous a été dit.
La triple pression exercée par l'exécution au travail, l'éducation d'un bébé et la détermination de la méthode de pompage peuvent sembler insurmontables. Mais il est important de se rappeler que vous n'êtes pas seul.
«Le pompage étant un problème touchant presque exclusivement les femmes, il est considéré comme un problème qu'il n'est pas nécessaire de résoudre au travail», explique Shortall. "Je pense que nous absorbons une partie de cela aussi et pensons, 'c'est à moi et c'est à moi qu'il incombe de résoudre."
Bien que vous deviez être prêt à vous défendre, il existe des réglementations et des ressources qui vous soutiennent. Vous en avez assez pour perdre le sommeil maintenant - ne laissez pas les lois de pompage en faire partie.
