Ceci est la dernière tranche de notre série sur le congé sabbatique. Pour plus d'informations, consultez Comment vous pouvez (oui, vous pouvez) faire un sabbat et décoller: Comment se préparer pour un sabbatique.
Lors de ma première nuit de décalage horaire à Bangkok, je suis resté éveillé à écrire frénétiquement des courriels à mes amis. Ai-je fait le bon choix? Dans quoi je me suis embarqué?
J'avais eu le courage de prendre la décision de partir à l'étranger sur le long terme, mais j'avais été tellement occupé à planifier mon congé sabbatique que l'ampleur de ma décision ne m'a pas vraiment frappé avant mon arrivée.
Lorsque vous avez terminé toutes vos recherches et votre planification et que vous êtes enfin prêt à commencer votre aventure sabbatique, vous pouvez arriver à un point où tout ce que vous pouvez penser est «maintenant quoi?» Il peut être difficile de savoir par où commencer et comment commencer à s'adapter crois-moi, je suis passé par là! Mais j'ai aussi appris à traverser et à maximiser mon expérience à l'étranger.
Donc, que vous soyez sur la route, que vous voyagiez dans différents pays sur le long terme ou que vous vous installiez pour commencer une vie dans un nouvel endroit, voici mes conseils pour tirer le meilleur parti de votre congé sabbatique.
S'installer
Vous voudrez peut-être plonger la tête la première dans vos aventures, mais il est important de vous installer et d'établir votre base avant toute chose. Qu'il s'agisse de logements temporaires ou d'une ville particulière dans laquelle vous vous sentez à l'aise, créez un espace qui vous ressemble vraiment. où vous pouvez retourner si vous avez besoin. Vous allez subir de nombreux ajustements au cours de vos deux premières semaines d'absence. Avoir une base familière ou une base d'origine peut donc faciliter les choses.
Au-delà de votre emplacement physique, établissez de petites routines pour vous familiariser avec vos bases, telles que consulter votre courrier électronique à la même heure chaque jour ou faire un jogging tous les matins. Garder certaines tâches cohérentes peut vous aider à rester concentré et efficace, et établir une certaine familiarité peut aider à atténuer le choc d'un si grand changement.
En vous accordant du temps pour vous habituer à votre nouveau rythme, qu'il s'agisse de beaucoup de tournées ou de rester au même endroit et de vivre comme un local, peut faciliter votre transition vers des voyages à long terme.
Sortez de votre zone de confort
Un mantra commun des voyageurs est "sortez de votre zone de confort" - mais pour beaucoup de mes amis, quitter leur ville d'accueil est tout aussi hors de leur zone de confort qu'ils veulent obtenir.
Je leur rappelle souvent que s'aventurer en dehors du familier peut être subjectif pour chaque personne et son expérience. Pour certains, il peut s’engager dans un nouvel ensemble de tâches en tant que volontaire à l’étranger; pour d'autres, cela pourrait être quelque chose de tout à fait unique, comme essayer de nouveaux aliments ou pratiquer la conversation sur les marchés locaux.
Gardez à l'esprit, cependant, sortir ne doit pas être totalement bizarre ou aventureux; vous n'avez pas besoin de grimper dans les montagnes ou de manger des insectes pour vous frayer un chemin dans un club de tourisme de luxe: vous devez simplement être curieux et vouloir explorer.
Et c'est bien si vous voulez rester dans des endroits confortables ou passer du temps avec des gens de votre pays d'origine au début. Voyager, c’est apprendre et se tester, mais il n’est pas nécessaire de transformer toute son identité. En fait, franchir chaque jour de petits pas hors de votre zone de confort est un excellent moyen de jeter les bases des plus grands risques que vous souhaitez prendre plus tard. (Je recommande le blog “Unbrave Girl” pour de bonnes idées sur la façon de sortir de sa zone de confort, même si c'est un peu intimidant!)
Gérer votre temps
Voyager pendant plus de six mois peut sembler une énorme quantité de temps, mais lorsque vous êtes sur la route, cela peut passer très vite.
Cela dit, deux choses communes peuvent se produire au cours de votre voyage. Vous pouvez commencer à avoir le mal du pays, ce qui est courant et tout à fait normal. Les gens commencent souvent à rater certaines choses, comme des aliments familiers (par exemple, le beurre de cacahuète, le fromage ou des aliments sans piments), ou désirent ardemment rester à la maison. Certains craignent de rater des moments spéciaux, des anniversaires et des amitiés chez eux.
Pour lutter contre cela, offrez-vous quelques choses familières à l'épicerie pour vous rappeler votre chez-vous, rendez-vous au restaurant qui sert le repas que vous aimez, écrivez des courriels bien pensés à vos amis à la maison ou prenez le temps de planifier des conversations sur Skype.
L’autre sentiment que j’ai ressenti est appelé «le plateau des voyageurs»: lorsque l’étranger commence à ressembler à la routine quotidienne. Pour moi, aller à mon stand de nouilles préféré chaque jour pour le déjeuner devenait un rituel. Ce n'était pas que je voulais arrêter d'essayer de nouvelles choses, mais c'était pratique, je savais à quoi m'attendre et je suis devenu un ami proche des propriétaires. Cela me donnait un peu l'impression d'être local, mais cela a également nui à mon exploration.
Cela peut également prendre d'autres formes. Ce que vous préférez au sujet de la culture peut maintenant sembler frustrant, ou vous pouvez commencer à compter les jours jusqu'à votre retour à la maison. Cela ne ressemble plus à une expérience unique, mais à un véritable défi.
Vous pouvez éviter cela en vous assurant que vous avez toujours quelque chose à attendre, comme un dîner avec de nouveaux amis ou un voyage en dehors de votre communauté d'accueil. Le temps passera (et traînera de temps en temps) alors assurez-vous de garder une perspective positive et de réaliser que pendant les moments les plus difficiles de votre congé sabbatique, vous apprendrez probablement le plus.
Documenter le voyage
Utilisez votre temps à l’étranger pour partager ce que vous apprenez et documenter le voyage des autres à la maison via les médias sociaux. Cela vous aidera non seulement à maintenir vos relations à la maison (en laissant vos amis et votre famille savoir où et comment vous êtes), mais vous donnera également l'occasion de réfléchir et de contextualiser vos expériences.
Vous n'êtes pas obligé d'inscrire votre voyage sur chaque plate-forme de médias sociaux (vous seriez probablement tellement occupé par la mise à jour de vos comptes de médias sociaux que vous n'auriez pas le temps de profiter de ce qui vous attend!), Mais considérez ce qui fonctionne le mieux. pour vous. En fonction de votre lieu de voyage et de votre temps libre, réfléchissez à la possibilité de rédiger un blog, d'utiliser Twitter ou de partager des photos via Instagram. Si vous le faites bien et que vous vous y tenez, vous pourrez même envisager de monétiser ou d’utiliser ultérieurement votre portefeuille.
Reconnaître les expériences pertinentes pour votre carrière
S'aventurer dans une fosse aux tigres pour se faire prendre en photo est probablement une expérience unique dans une vie, mais ne rentrera peut-être pas dans la catégorie «expérience de carrière».
Pendant votre voyage (bien sûr, pendant que vous vivez et que vous vous amusez bien), essayez d'identifier les expériences qui utilisent vos compétences, vous aident à en maîtriser de nouvelles et offrent quelque chose d'unique aux futurs employeurs et collègues. Par exemple, une de mes amies apprend à construire une «petite maison» dans le cadre de son congé sabbatique, et une autre visite des centres de méditation pour l'aider à mener à bien ses recherches de doctorat.
Vous pouvez également trouver des opportunités plus évidentes pour votre carrière, comme assister à des conférences, faire du bénévolat ou prêter vos compétences à une équipe de projet. Vous avez peut-être l'occasion d'enseigner quelque chose au-delà de la langue (par exemple, une compétence comme le codage) ou de mener une formation sur la collecte de fonds et le développement, la conception de sites Web ou la coordination d'événements. Ces expériences profitent à la fois à votre communauté locale et à votre portefeuille chez vous.
Bien sûr, certains de mes collègues se servent simplement de leur expérience sabbatique pour décider de ce qu’ils vont faire une fois rentrés chez eux - et c’est très bien aussi. Réfléchissez à la manière dont cette expérience fera de vous un meilleur professionnel, notez ces situations et apprenez à parler d'expériences internationales de manière à vous aider dans votre carrière.
Rentrez chez vous, continuez à explorer
Vous voudrez certainement vivre le moment présent pendant votre congé sabbatique, mais vous devriez aussi commencer à réfléchir aux moyens de planifier votre retour à la maison. Que vous souhaitiez postuler à certains postes ou simplement pour avoir une idée plus précise de ce que vous voulez faire de votre vie, il est important de réfléchir à votre plan de réintégration dans le monde du travail.
Cela devrait inclure un plan visant à faire face au choc culturel inversé, à renouer contact avec amis et parents et à commencer une nouvelle vie à la maison. Et qui sait? En cours de route, ce que vous considérez comme «chez vous» peut changer ou vous pouvez décider de prolonger votre congé sabbatique et de vous lancer dans une nouvelle carrière. La clé est de rester ouvert et de reconnaître que les expériences que vous avez sur le terrain seront plus précieuses lorsque vous les appliquerez à la vie réelle, peu importe ce que cela signifie pour vous.
Après mon congé sabbatique, j’ai pu clairement considérer que c’était réaliser ce que j’avais toujours rêvé; une qui me permettait à la fois de mener des recherches et d’en apprendre plus sur moi-même que je ne le pensais Cela m'a aidé à apprécier à la fois ma vie dans mon pays d'origine et l'excitation de voyager.
À votre retour, gardez le même sens de la découverte que vous avez eu pendant votre temps libre, et cela vous offrira un aperçu et des opportunités qui enrichiront votre travail chez vous.
