Comme beaucoup d'autres jeunes professionnels, j'ai un emploi du temps chargé. Une semaine typique pour moi consiste à travailler à mon travail de 9 heures à 17 heures, à faire du bénévolat auprès de deux organisations à but non lucratif, à des happy hours et à des randonnées avec des amis, à la mise en réseau lors d'événements professionnels, à passer du temps avec moi et même à faire du travail à contrat.
Et j'aime ce rythme, mais lorsque j'ai commencé la transition du monde universitaire au monde du travail, j'ai découvert qu'équilibrer un nouvel emploi, une vie personnelle et une nouvelle ville - et rester heureux de le faire - était un assez gros défi. Bien sûr, j'ai beaucoup travaillé au premier cycle aussi, mais il y a quelque chose dans l'ajout d'un travail à temps plein dans la composition qui nécessite une approche différente en matière de planification, de planification et d'organisation.
Si vous vous sentez la même chose, voici quelques points que j'ai trouvés extrêmement utiles pour équilibrer mes premiers mois après l'obtention du diplôme.
Reconnaissez vos besoins et y répondez
Vous avez entendu ce conseil au collège, mais le voici à nouveau: Sachez ce dont vous avez personnellement besoin pour réussir.
Beaucoup de mes amis du collège ont eu du mal à faire la transition parce qu'ils pensaient qu'être dans le «monde réel» signifiait être une personne entièrement nouvelle par rapport au premier cycle. Et oui, même si votre style de vie, de votre horaire à votre vie sociale en passant par votre situation actuelle, sera très différent des quatre dernières années, vous êtes toujours la même personne. Ainsi, les choses dont vous avez besoin pour réussir pendant vos études seront probablement les mêmes que celles dont vous avez besoin dans un contexte professionnel.
Par exemple, si vous savez que vous avez besoin de huit heures complètes de sommeil pour bien fonctionner à 7 heures du matin, déterminez comment l'obtenir - même si cela signifie que vous devez l'appeler tôt le soir lorsque vos amis sont toujours dehors. Si vous avez besoin d'exercice pour vous calmer, prenez le temps de le faire, même si cela signifie que vous n'êtes pas le premier au bureau. Je n'ai jamais eu l'habitude de travailler en multitâche, alors je règle ce problème en me fixant un horaire qui me permet de consacrer différentes périodes de la journée à différents aspects de ma vie.
Rappelez-vous que vous ne faites pas de faveurs à vous-même ou à qui que ce soit d'autre si vous n'êtes pas au top de votre forme.
Organisez votre temps
Si vous n'étiez pas un gourou de la gestion du temps au collège, eh bien, il est temps de le devenir!
La première chose que j’ai trouvée très utile a été de dresser des listes: à partir de listes d’épicerie (gardez-en une de base sur votre téléphone pour ne pas avoir à recréer le volant toutes les semaines), pour des listes de tâches (idéalement séparées pour le travail, la vie et tout ce que vous avez à faire) à des listes inconvenantes (si utiles lorsque vous prenez une décision!), écrivez les choses. Faites-le quotidiennement, hebdomadairement, mensuellement - tout ce qui fonctionne. Qu'elles soient formelles ou informelles, en ligne ou sur papier, les listes ont pour objectif de vous permettre de réfléchir, de sorte que vous puissiez visualiser et conquérir sans crainte de rien oublier.
En outre, je vous recommande d’organiser vos grandes tâches - des projets au travail aux demandes d’obtention du diplôme d’études en passant par la douche nuptiale de votre ami - avec une chronologie. Répartissez le travail sur plusieurs jours ou semaines, en vous assurant que vous avez suffisamment de temps à consacrer à la tâche. N'oubliez pas de hiérarchiser et d'organiser les différentes activités de votre assiette et de donner à chacun sa propre poche de temps. (Ou, si vous avez tendance à être un procrastinateur comme moi, qui ne travaille pas bien avec les échéances, fixez simplement quelques échéances. Les échéances ne fonctionnent que si vous les respectez!)
S'en tenir à vos priorités
Si vous êtes comme la plupart des gens, votre travail est la priorité numéro un, qu'il s'agisse de trouver un moyen d'avancer lors de votre nouveau poste ou d'essayer de trouver le premier poste de rêve. Mais essayez de ne pas tout laisser tomber si cela vous tient à cœur. Tout comme vos activités parascolaires, vos amis et vos passe-temps constituaient une partie importante de vos études universitaires, ils sont également importants pour être heureux en tant que professionnel. J'apprécie énormément mon travail bénévole et le temps passé avec mes amis. Je les garde donc en haut de ma liste de priorités, même si le travail se bat pour gagner du temps et de l'énergie. Prendre le temps de décider de ce que vous voulez dans la vie et de faire de ces choses une priorité vous aidera à organiser votre emploi du temps de manière à maximiser votre bonheur.
Cela dit, ne vous surchargez pas. Si vous démarrez une entreprise parallèle, prenez des cours du soir pour avoir un avantage concurrentiel et essayez d'avoir une vie sociale tout en occupant votre nouvel emploi, vous êtes peut-être un peu trop en profondeur.
J'ai appris cela à la dure en essayant de prendre trop de mesures au début de mon travail, tout en continuant à mener le même style de vie que celui que j'avais adopté à l'université. Et le meilleur conseil que j’ai reçu à ce moment-là était le suivant: vous n’avez pas à tout faire. Vraiment. Pour trouver un équilibre dans votre nouvelle vie, vous devez être honnête avec vous-même, savoir ce que vous pouvez gérer et établir des priorités en fonction de ce qui compte le plus pour vous.
