Skip to main content

Le moyen le plus amusant possible de surmonter votre peur de l'échec

Taller Ho'oponopono por Mª José Cabanillas PARTE1de3 (Mai 2024)

Taller Ho'oponopono por Mª José Cabanillas PARTE1de3 (Mai 2024)
Anonim

Un de mes amis est vraiment bon pour obtenir des choses gratuites. Qu'il s'agisse d'une boisson supplémentaire au bar, d'un nouveau produit à essayer et d'un avantage amusant pour sa société en croissance, elle semble toujours avoir des gens proposant de lui donner des choses pour rien (ou du moins pour un taux considérablement réduit) ). Non seulement cela lui a valu beaucoup de choses intéressantes, mais elle l'a poussée loin dans le monde de l'entrepreneuriat.

Je me souviens d'une fois lui avoir demandé comment elle était devenue si douée dans ce domaine, et elle a expliqué qu'elle avait commencé à s'entraîner en allant aux cantines vers la fin de la journée et en lui demandant si elle pouvait avoir une partie de leurs restes de nourriture gratuitement. Aucune raison, aucune excuse - juste parce qu'elle le voulait.

Cela peut sembler insensé - et elle a souvent été rejetée - mais parfois, elle ne l'a pas laissée, la laissant avec un délicieux plat de nourriture qu'elle n'aurait jamais eu si elle n'avait pas demandé.

Mais elle ne le faisait pas uniquement pour la nourriture gratuite.

Elle le faisait pour se conditionner à ne pas laisser la pensée lancinante de «mais si on dit non?» L'empêche d'essayer. Elle le faisait pour se rappeler que, même s'ils avaient répondu «non», elle n'était pas plus mal lotie que le même endroit où elle avait commencé. Et elle le faisait de sorte que la prochaine fois qu’elle doive faire de grandes demandes effrayantes mais réellement importantes, elle ne laisse pas la peur de l’échec la retenir.

Alors, comment pouvez-vous développer la même idée dans votre carrière (et dans votre vie)?

Les responsables de Failure Games pensent pouvoir vous aider à vous mettre au défi, à l’instar de mon ami, de développer progressivement une résistance à la peur de vous mettre à l’extérieur et d’échouer. Une fois que vous avez téléchargé l’application gratuite, vous êtes quotidiennement confronté à un défi que vous avez 24 heures pour terminer et en donner une preuve photographique. Cela peut aller de donner 1 $ à un inconnu, prendre un repas avec un ami et commander l'un pour l'autre - tous conçus pour vous mettre dans des situations un peu inconfortables et inhabituelles et vous pousser à le faire quand même.

Mais même sans l'application, vous pouvez commencer à vous mettre au défi et à développer votre capacité à dépasser la peur. La prochaine fois que vous vous retrouverez en train de penser «non, ça ne marchera jamais» ou «il n’est pas possible qu’ils acceptent cela», essayez de vous pousser à demander quand même. Bien sûr, vous pourriez échouer - mais vous ne pourriez pas, et vous ne saurez jamais si vous n'essayez pas.