Avez-vous déjà participé à une journée de bénévolat avec votre entreprise? Si tel est le cas, vous savez que ces occasions de redonner ne sont pas seulement bénéfiques pour le monde, mais également pour vous. En tant que bénévole, vous quittez l'événement avec gratitude, sachant que vous avez contribué à quelque chose de plus grand que vous.
Il y a donc une raison claire pour laquelle ces événements parrainés par les employés deviennent la norme: cela approfondit votre sens du sens et vous donne un élan positif qui se traduit en milieu de travail. Et, en fin de compte, le bénévolat peut aussi être formidable pour votre santé mentale.
Des recherches menées à l'université de Harvard montrent que le bénévolat hebdomadaire peut augmenter le bonheur de 16% (l'impact équivalent d'une augmentation significative). Et une étude de United Health Group montre que les personnes qui font du bénévolat bénéficient de niveaux de bien-être et d’estime de soi plus élevés que leurs homologues.
Pensez à passer d'un concert ponctuel de bénévolat à un engagement hebdomadaire ou mensuel. Cela peut vous aider à bâtir votre carrière. Pas sûr de savoir comment commencer? Voici comment s'impliquer à long terme dans votre communauté:
Connectez-vous avec une organisation
Si vous êtes vraiment connecté à une organisation lors d'un événement ponctuel, il est assez facile de la transformer en chose ordinaire. Recherchez les coordonnées du coordinateur des bénévoles ou, si vous assistez à l'événement, demandez la carte de visite. À partir de là, un simple courriel peut vous permettre de faire du bénévolat une partie intégrante de votre vie.
En attendant, pensez au temps que vous pouvez prendre. Avez-vous une heure par semaine ou cinq heures par mois? Les organisations acceptent généralement tout le temps que vous pouvez leur consacrer, mais définir dès le départ les attentes est un moyen proactif de vous assurer de ne pas vous épuiser.
Explorez les opportunités
Même si vous avez apprécié votre temps avec une organisation spécifique, ne vous limitez pas à une organisation avant d'explorer d'autres options. Tout comme pour le processus de recherche d'emploi, vous pouvez tirer profit de certaines recherches.
Des bases de données telles que Volunteermatch.org et Idealist.org facilitent la compréhension des opportunités dans votre région. Pensez à attirer votre attention sur une question urgente qui vous tient à cœur et qui concerne particulièrement votre communauté.
Inquiet de votre emploi du temps chargé ou de vos déplacements fréquents? Ne compte pas toi-même. Il existe une multitude de possibilités de faire du bénévolat à distance, surtout si vous êtes prêt à tirer parti de la technologie et à effectuer un peu plus de recherche. Par exemple, vous pouvez aider à saisir des textes de votre domicile (ou de votre hôtel) sur une ligne d’aide d’urgence en cas de crise, comme le forum de discussion pour anciens combattants ou le projet Trevor.
Une petite recherche vous aidera à trouver des organisations qui correspondent à vos intérêts et à votre style de vie.
Faites correspondre vos compétences ou passions à leurs besoins
Quand vous pensez faire du bénévolat, vous imaginez probablement une activité complètement distincte de votre travail quotidien. Mais le travail bénévole peut s'appuyer sur vos connaissances en tant que professionnel, élargir votre expérience et aider votre communauté.
Les organisations ont toujours besoin d'aide pour des projets qualifiés, en particulier lorsqu'elles sont confrontées à un sujet de niche tel que le référencement, la programmation informatique ou même la formation des employés. Ainsi, lorsque vous vous connectez avec des organisations, voyez les choses en grand. Voulez-vous explorer une carrière ou un nouveau type de projet que vous souhaiteriez ajouter à votre portefeuille?
Catchafire, qui relie des organisations à but non lucratif avec des professionnels, et la base de données de volontaires en ligne des Nations Unies proposent des activités de volontariat basées sur les compétences qui peuvent sérieusement enrichir votre CV. Aider les autres et faire avancer votre carrière est une symbiose. Vous ne devez pas séparer les deux.
Lorsque vous passez d'une journée de bénévolat ponctuelle à un engagement régulier, rappelez-vous que même quelques heures par semaine peuvent aider une organisation. Après tout, chaque heure compte. Si chaque personne fait sa part, les organisations disposeront de beaucoup plus de ressources pour contribuer à notre communauté mondiale. Et vous vous sentirez bien de redonner aussi!
