Thanksgiving peut être un moment merveilleux pour réfléchir à ce pour quoi vous êtes reconnaissant dans votre vie, que ce soit d'avoir un travail que vous aimez, d'être entouré d'amis bienveillants ou de faire l'expérience de la vie dans une grande ville.
Mais pour beaucoup de gens, les vacances peuvent aussi causer beaucoup de stress. Anticiper simplement une foule de questions des parents et de la famille élargie sur votre carrière, vos projets futurs et votre vie amoureuse pourrait gâcher le dîner à la dinde de quiconque.
Pendant les vacances, les tensions familiales peuvent s’apaiser et vous risquez de vous retrouver réticent à recevoir des conseils de carrière non sollicités de la part de votre grand-mère à un ami au hasard de votre cousin qui vous accompagne pour la nourriture (et prétend en connaître autant industrie, il peut vous connecter avec).
Même si votre famille est bien intentionnée, ses conférences sur ce que vous devriez faire de votre vie et de votre carrière peuvent naturellement vous échapper. Comment pouvez-vous trier les perles de sagesse des mauvaises suggestions et gérer la situation pour éviter les désaccords à la table?
Voici quelques exemples de situations pour vous aider à comprendre quand vous devriez écouter les conseils de carrière de votre famille et quand sourire, inclinez la tête et prenez une deuxième portion de purée de pommes de terre.
Situation n ° 1: le changement de carrière impopulaire
Au lieu de cela, vous avez orienté votre parcours professionnel vers un poste de consultant en gestion, vous passionnant depuis toujours pour la médecine, et votre cousin germain, Bob, que vous n’avez pas vu depuis 10 ans, insiste sur le fait que la médecine est la meilleure option pour vous vous devriez reconsidérer votre décision.
Comment réagir
Bien que vous soyez peut-être vexé que votre famille semble accepter vos choix, faites attention à la source. Si un membre de votre famille ne vous a pas vu depuis de nombreuses années, il se peut qu'il ait peu de contexte concernant la personne que vous êtes aujourd'hui, y compris vos intérêts, vos talents et vos expériences. Il essaie peut-être de vous aider, mais au bout du compte, son conseil repose sur des informations obsolètes et inexactes sur vous. Par conséquent, vous pouvez ne pas tenir compte de ses conseils.
Dis poliment: «Merci pour tes pensées», et informez-le de votre nouvel emploi, en vous expliquant pourquoi il vous excite.
Situation n ° 2 La campagne «Move Home»
Votre mère parle sans cesse de toutes les nouvelles possibilités d'emploi dans votre ville natale et, oh, comment vous économiseriez autant d'argent sur le loyer en revivant à la maison!
Même si vous avez quitté votre domicile il y a quelques années, elle est si enthousiaste et vous voulez soit éviter de lui briser le cœur et de la rendre triste, soit devenir énervé et sur le point de s'en prendre à elle, ce qui créerait un drame maladroit et indésirable. .
Comment réagir
Lorsqu'un membre de la famille vous donne des conseils, écoutez l'intention et les émotions qui les sous-tendent. Même si à première vue, il peut sembler que votre mère essaie de vous imposer son agenda, cela pourrait être sa manière d’exprimer que vous lui manquez ou qu’elle est seule après avoir été laissée avec un nid vide.
La plupart des gens donnent des conseils non sollicités pour se faire entendre et se sentir utiles. Il est donc important de valider et de reconnaître ce que votre membre de la famille a dit en utilisant les déclarations «I» plutôt que des déclarations accusatrices du type «Tu me sermonnes toujours».
Vous pourriez dire: «Je comprends que le fait que je sois absent a été un grand changement. Pourquoi ne pas envisager quelques dates pour que vous veniez me rendre visite en ville? »Cela vous aidera à faire avancer la conversation et à prendre une mesure proactive pour améliorer votre relation.
Situation n ° 3: le concert latéral rejeté
Vous vous êtes démené pour mettre en branle des projets parallèles, notamment un blog de voyage personnel que vous envisagez de créer depuis des années. Vous êtes enthousiasmé et accablé lorsque votre tante est indifférente (et assez grossière) à propos de vos poursuites. Elle dit que vous devriez probablement passer votre temps à penser à trouver un vrai travail.
Comment réagir
Lorsque les autres expriment la négativité, votre première réponse peut être de devenir défensive (ils sont négatifs à propos de votre idée géniale, après tout!).
Mais être sur la défensive ne vous mènera nulle part. De plus, la négativité découle généralement de l'insécurité d'une autre personne. Au lieu de vous fâcher, venez d'un lieu de curiosité et demandez à cette personne pourquoi elle a ces sentiments pour votre objectif. Vous découvrirez souvent que c'est parce qu'elle a jadis abandonné son propre rêve.
Quelques autres points à garder à l'esprit:
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Préparez-vous à ce qui vous attend: Appelez à l'avance et demandez à votre famille qui sera présente au dîner de Thanksgiving afin de pouvoir prévoir les types de personnalités présentes et les questions qui pourraient se poser.
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Si vous souhaitez un conseil, demandez-le: profitez du rassemblement des Fêtes pour profiter des décennies d'expérience professionnelle accumulées dans une seule pièce. Votre famille peut être une source de confiance et ne pas avoir peur de vous donner des conseils de carrière non filtrés. Si vous souhaitez connaître leurs opinions, indiquez-le clairement en disant: «Je recherche des réactions à ce sujet…». «Que pensez-vous de cela…?» Ou «Que feriez-vous si vous vous trouviez dans cette situation?
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Vérifiez votre baromètre émotionnel: Si vous êtes de mauvaise humeur, il est probable que vous ne soyez pas ouvert aux commentaires, peu importe la source ou le contenu. Surveillez votre état émotionnel pendant que vous discutez autour de la table. Si vous êtes contrarié par une conversation que vous avez eue précédemment avec votre ex-meilleur ami du lycée à propos de projets du soir, assurez-vous de ne pas transmettre cette émotion négative à votre conversation avec votre famille.
Rappelez-vous, Thanksgiving consiste à être reconnaissant pour ce que vous avez. Acceptez le fait que, autant que vous le souhaitez, vous ne pouvez pas contrôler la façon dont votre famille agit; vous ne pouvez que changer votre réaction à eux.
Entrer dans les vacances avec une attitude amusante et humoristique vous aidera à ignorer les conseils mal dirigés de votre famille et vous aidera à profiter et à apprécier le moment.
