Ça vous ressemble?
Si oui, je peux raconter. En gérant ma propre entreprise, je sais à quel point il peut être difficile d'accomplir toutes les «petites choses» tout en progressant dans la réalisation de vos objectifs de carrière plus ambitieux et plus significatifs.
Certains jours, vous aurez l’impression de vous noyer dans les moindres détails, totalement déconnecté du «gros travail» que vous vous sentez appelé à faire!
C'est un sentiment frustrant - et toute cette inquiétude peut sérieusement nuire à votre productivité.
Mais vous pouvez le surmonter - il faut juste un peu de stratégie. Voici comment vous reconcentrer sur les gros projets, tout en finissant par faire le reste.
1. Rappelez-vous pourquoi vous faites ce que vous faites
Dans votre cœur, vous savez probablement quel est votre objectif principal. Et vous savez probablement ce qu'il faudra pour y arriver. Mais se souvenir de cela signifie souvent prendre du temps pour le reste du travail que vous faites.
Lorsque vous vous sentez dépassé, prenez un moment pour respirer profondément. Étendue. Recharger. Recharger.
Rappelez-vous le tableau dans son ensemble - le rêve sur lequel vous travaillez - et prenez le temps de le visualiser. Vraiment le voir et le sentir. Que le rêve soit doux.
Ensuite, dites-vous:
2. Rassemblez toutes vos petites distractions dans une liste
Si vous avez du mal à rester concentré sur le grand projet que vous avez devant vous - car il y a un million d'autres "petites choses" qui doivent être accomplies - faites un brain-dump avant de vous asseoir à votre bureau.
Faites une liste de tout ce qui vous distrait - choses à retenir, choses à rechercher plus tard, idées que vous ne voulez pas oublier - et sauvegardez votre liste pour plus tard.
Ensuite, asseyez-vous et concentrez-vous sur la grande tâche à accomplir: savoir que tous les «autres éléments» sont en sécurité, sur votre liste. Pour plus tard.
(Faire une liste de vidage de cerveau est également une bonne chose à faire la nuit, juste avant de vous endormir, surtout si vous êtes en proie à un «esprit bavard» qui ne s'apaisera pas au coucher.)
3. Rappelez-vous que vous pouvez faire des progrès
Même si cela ne se produit pas aussi rapidement que vous le souhaitez. Dites-vous:
