Il y a six mois, mon mari et moi avons pris la décision de déménager de San Diego à Denver pour une nouvelle opportunité de travail. Ce déménagement a été une étape excitante dans notre vie commune, mais j’ai néanmoins trouvé difficile de s’adapter à la vie dans une nouvelle ville. Au cours des derniers mois, j'ai constaté qu'établir un réseau social solide était le facteur le plus important pour que mon nouvel environnement se sente comme à la maison.
L'importance d'un réseau social
Pour beaucoup, le déménagement dans une nouvelle ville nous sépare de toute apparence de famille. Mais un réseau social solide peut ressembler à une famille de substitution - à vous de choisir!
Construire un réseau social local signifie également que vous aurez un meilleur accès au scoop de la ville. Les amis peuvent vous renseigner sur les fournisseurs de soins de santé, les services personnels, les événements communautaires et les faits peu connus.
Brittany Ringel, avocate texane de deuxième année, a déménagé à Houston il y a deux ans sans rien connaître et peut attester de l'importance d'une recommandation personnelle: «Trouvez une petite amie ou une collègue de travail dont vous faites confiance aux recommandations», dit Brittany. «Ma première visite au salon de coiffure a été un échec épique. Je me suis retrouvé avec des reflets qui m'ont fait ressembler à une mouffette une semaine avant les photos de mon entreprise. "
Les réseaux sociaux vous aident non seulement à en apprendre davantage sur votre environnement, mais peuvent également améliorer votre santé. Une étude récente de BYU a révélé que le lien social peut aider à augmenter le taux de survie d'une personne de 50%. Si ce n'est pas une raison pour se faire des amis, je ne sais pas ce que c'est!
Voici donc quelques conseils utiles pour l’établissement d’une base sociale dans votre nouvelle ville, rassemblés parmi les jeunes professionnels qui y ont séjourné:
1. Suivez votre routine
Êtes-vous un coureur passionné? Vous aimez votre cours de danse hebdomadaire? Trouvez un débouché pour vos passe-temps préférés dans votre nouveau quartier. Maintenir votre routine de votre ville natale est un excellent moyen de vous défouler avec une activité que vous aimez et vous met immédiatement en contact avec des personnes partageant les mêmes idées. Meetup.com est une excellente ressource pour trouver des personnes dans votre région qui partagent les mêmes intérêts.
2. Rester autour
Bien que les premiers mois soient tentants dans votre nouvelle ville, il est très important de résister à la tentation de revenir à la maison à chaque occasion. Adrian Granzella Larssen, éditeur de Daily Muse, a parcouru le pays deux fois en trois ans. Au début, elle trouva toute excuse pour rentrer chez elle dans sa zone de confort à Los Angeles.
«Il est certainement plus facile d'éviter ces premiers week-ends solitaires en rentrant chez soi», explique Adrian. «Mais en n'étant pas physiquement présent dans votre nouvelle ville, vous manquez des occasions de vous connecter, d'explorer votre nouveau domicile et de tisser des liens.»
Tenter de vivre votre ancienne vie restreint la capacité de s’adapter à une nouvelle ville et ne fait que rendre le processus plus difficile.
3. Ne dites jamais non
Se détendre. Cette section ne traite pas de la promiscuité, même si je suis sûr que c'est probablement un moyen assez rapide de rencontrer de nouvelles personnes. Lorsque vous rencontrez des gens, adoptez une politique de "Pourquoi pas?" vous assure la meilleure opportunité pour les connaître et en apprendre davantage sur votre nouvelle ville.
«Je me suis fixé comme politique de ne jamais dire non», déclare Adrian. «Chaque fois qu'un nouveau collègue ou une nouvelle connaissance suggérait une activité ou m'invitait quelque part, je le faisais même si c'était quelqu'un que je ne connaissais pas bien ou quelque chose que je ne ferais pas normalement. Etre ouvert à toutes les expériences m'a vraiment aidé à me rapprocher des autres et cela a rempli mes week-ends alors que mes amis me manquaient à la maison. »
4. Allez-y seul
Une nouvelle tentation pour une nouvelle ville consiste à s'accrocher à la personne que vous connaissez. Qu'il s'agisse d'un petit ami, d'un colocataire ou autre, il est facile de les traîner à chaque occasion sociale comme une couverture de sécurité. Il est difficile de faire l'effort de supporter une première conversation potentiellement gênante avec une nouvelle personne lorsqu'un ami précédemment établi est immédiatement à votre disposition.
Bien que je ne suggère pas de couper tous les liens avec des visages familiers, il y a certainement des avantages à le braver en solo à l'occasion. Sortir seul vous oblige à converser et à rencontrer de nouvelles personnes. Cela vous permet également de remarquer des personnes que vous n'auriez pas autrement avec un ami plus proche. Je vous promets que c'est intimidant. Mais le meilleur atout pour sortir seul est qu'avec le temps, vous améliorerez inévitablement votre indépendance et votre confiance en vous. Bien sûr, cela n'est peut-être pas toujours nécessaire, mais une fois que vous l'avez développé, la capacité de sortir seul est inestimable.
5. Dis quelque chose
Bien que certains puissent croire aux pouvoirs de l'ESP, je dirais qu'il est à peu près impossible de se faire un nouvel ami sans dire un mot. Vous avez maintenant pris la peine de rester en ville pour essayer une nouvelle activité et vous y êtes même allé tout seul. Maintenant, vous êtes censé faire la conversation. Mais comment?
Trouver le moyen d'entamer une conversation avec un inconnu parfait ne vient pas naturellement pour la plupart des gens, moi-même inclus. Deux de mes conseils préférés sont de prêter attention aux points communs et de faire un suivi. Assurez-vous de rassembler les informations de contact et n'attendez pas que le téléphone sonne. Prenez des initiatives et contactez!
6. Soyez non conventionnel
Les gens pensent souvent aux bars et aux cafés, mais vous pouvez également vous faire de nouveaux amis dans de nombreux autres lieux. Brittany Ringel m'a indiqué deux grands endroits peu conventionnels:
Whole Foods ou marchés de producteurs. «Les personnes qui font leurs achats dans ces endroits ont tendance à se préoccuper de leur santé et de leur environnement», explique Brittany. «Les gars m’ont approché chaque fois que je porte mon équipement collégial. C'est un moyen facile de démarrer une conversation en faisant la queue.
Lululemon athletica. «Si vous avez un lululemon dans votre ville, arrêtez-vous là. Le personnel est toujours sympathique et chaque endroit que j'ai visité dispose d'un tableau avec tous les types de cours et d'activités de la ville. De plus, ils organisent généralement des séances de yoga gratuites les week-ends dans le magasin. Celui de Houston accueille un dimanche de 5 km qui commence dans son magasin et se termine avec des mimosas. ”
Ce n'est pas une mauvaise façon de rencontrer des gens, si vous me le demandez!
Plus d'amis-
Vous ne savez toujours pas par où commencer? Vous trouverez ci-dessous une liste de quelques autres opportunités de développement d'ami (e) s pour vous mettre sur la bonne voie:
