Êtes-vous gentil avec vos collègues? Avant de répondre, prenez le temps de réfléchir. À quelle fréquence leur posez-vous des questions personnelles avant de répondre à une demande? Quand était la dernière fois que vous avez parlé à la personne assise à côté de vous de quoi que ce soit à part le travail?
Après avoir lu cet article du New York Times sur le fait que les patrons n'ont pas le temps d'être gentils avec leurs employés au travail, cela m'a fait penser - peut-être que je ne suis pas aussi gentil que je le pense. Et en ne prenant pas l'effort supplémentaire d'être gentil avec mes collègues, je pourrais contribuer à créer une atmosphère négative.
Selon l'article, «la grossièreté et les mauvais comportements ont tous augmenté au cours des dernières décennies, en particulier au travail … les interactions insensibles ont le moyen de réduire la santé, les performances et l'esprit des gens." Je sais que je suis vraiment coupable d'être tellement pris dans mon travail que je reconnais parfois à peine la conversation que quelqu'un essaie d'avoir avec moi; au lieu de cela, je hoche la tête en pensant à ma liste de choses à faire.
Mais c'est ridicule. Parce qu'être heureux au travail peut être aussi important que votre salaire. Et plus vous êtes amical avec les gens que vous voyez tous les jours , plus vous serez heureux.
Dans cet esprit, il existe cinq moyens rapides et faciles d’être plus agréables au travail - c’est plus facile que vous ne le pensez.
1. Partagez un lien drôle
Lorsque vous rencontrez quelque chose en ligne qui vous fait rire, vous ne vous posez jamais la question de l'envoyer à un ami. Ainsi, la prochaine fois que vous rencontrerez un article qui vous fera rire, envoyez-le à un collègue qui, selon vous, l'appréciera. Trouvé un GIF parfaitement hilarant qui résume le bureau? Utilisez le système de discussion interne de votre entreprise (le cas échéant) pour le partager avec le groupe.
2. Demander à quelqu'un comment était leur nuit
Prendre le temps de commencer une conversation sur la vie personnelle de quelqu'un est un moyen simple d'être gentil. Et non, vous ne devez pas aller trop en profondeur et commencer une conversation de 30 minutes. Mais commencer par: «Comment s'est déroulé l'événement hier soir?» Ou «Avez-vous aimé avoir votre famille en ville ce week-end?» Est un moyen facile de montrer à quelqu'un que vous l'aimez (et que vous avez écouté hier).
3. Inviter quelqu'un à déjeuner avec vous
Je sais, je sais, vous n'avez pas le temps de vous asseoir et de déjeuner à l'extérieur du bureau. Mais avouons-le, nous avons tous besoin d'une pause de travail et nous devons tous déjeuner à un moment donné. Tant que vous sortez chercher quelque chose, vous pouvez aussi bien demander à quelqu'un s'il souhaite y participer. Même si la personne n'a pas le temps d'aller déjeuner le jour que vous lui demandez, vous lui ferez tout de même se sentir spéciale en lançant l'invitation.
4. Prendre un café supplémentaire
Vous rencontrez très rarement des collègues qui refusent une solution de caféine. Que ce soit pour vous rendre au bureau le matin ou pendant une courte pause de travail, prenez un café en plus (ou un thé, ou tout ce que votre bureau aime) pour quelqu'un. Non seulement cela va illuminer la journée de la personne, mais s'il la paye à l'avance, cela va déclencher une chaîne de positivité au bureau.
Bonus: La caféine a été reconnue pour faire des merveilles dans votre vie professionnelle.
5. faire un compliment à quelqu'un
L'une des principales plaintes des personnes vis-à-vis de leur travail est qu'elles se sentent sous-estimées. Nous sommes tous passés par là et nous savons tous que ce n'est pas un endroit amusant, alors lancez le défi de féliciter vos collègues régulièrement. Peut-être que quelqu'un a fait un excellent travail sur la dernière proposition de projet, ou peut-être qu'un collègue a remporté une vente incroyable. Tout ce que vous avez à faire, c'est de lancer un message électronique rapide: «Hé! Je voulais juste vous faire savoir que votre argumentaire était vraiment créatif, et je suis impatient de voir comment l'entreprise évoluera avec. "(Si vous avez besoin d'aide pour formuler un compliment, voyez comment vous remercier en toute situation professionnelle. .)
Vous voyez, ce n'est pas si dur ni prendre beaucoup de temps d'être plus gentil au travail. Mais, au cas où vous auriez besoin de plus de conviction, sachez que, selon les recherches, être gentil avec vos collègues vous apportera plus d’avantages que vous ne le pensez.
